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1，孕婦能喝藍莓嗎

可以，但要少吃

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2，孕婦可以吃藍莓嗎百度寶寶知道

答案是可以的！藍莓具有豐富的營養成分，可以改善孕婦睡眠，增強孕婦免疫力。藍莓還有恢復視力的功效，藍莓的最大的功能就是能夠幫助孕婦美容，祛除色斑、美白肌膚。但是建議少吃點好！不能過量，每天最多3-5個！

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3，懷孕能吃藍莓嗎

能吃啊，而且藍莓對小孩的視力比較好，懷孕后，多吃點水果，小寶寶的皮膚也會白，但是要少吃橘子，桂圓和山楂，多吃點核桃喝牛奶，注意休息哦

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4，懷孕早期可以吃藍莓嗎百度寶寶知道

孕婦是可以吃藍莓的，孕婦在早期往往因為妊娠反應而導致食欲不佳，藍莓營養價值很高，而且酸甜可口，適量食用可以補充營養、促進食欲。不失為孕婦在孕期，特別在孕早期補充各種微量元素的佳品。藍莓有多種吃法，不但可以直接食用，也可以榨成汁，還可以放在麥片粥里或拌色拉。這么多的吃法完全滿足了孕婦對藍莓的需求。藍莓是一種營養價值非常高的水果，適合孕婦在孕期食用。藍莓的果肉富含花青素，花青素有很強的抗氧化性，可抗自由基、延緩衰老、防止細胞的退行性改變，對于抑制血小板聚集，預防大腦病變、動脈硬化等病癥具有一定的效果，同時還可以強化毛細血管、改善血液循環、減弱血小板的黏滯性、防止血凝塊產生、增強心腦功能。此外，藍莓中含有豐富的膳食纖維、維生素及鈣、鐵、磷、鉀、鋅等微量礦物元素，這些營養元素的存在比例明顯高于其他水果。藍莓作為比較常見的水果，一般來說男女老少都是可以食用的，但這并不能說藍莓不管怎么吃都是健康的，因為根據試驗證明，藍莓吃多了之后會導致腹瀉，孕婦對于藍莓的量還是要有一定的控制。