一般月子期間可以吃草魚豆腐湯，不要吃冷辣,草魚燉湯可以促進(jìn)泌乳，非常適合哺乳期的媽媽服用補(bǔ)品，所以產(chǎn)后可以吃一些草魚豆腐湯,其他的魚都可以吃,孕婦多吃可以補(bǔ)充營養(yǎng)，于超也可以養(yǎng)胃,疾病分析:孕婦可以吃鯽魚、鯉魚、鰻魚、草魚、黃魚等,如果孕婦胃口不好，可以多吃草魚防止?fàn)I養(yǎng)不良。

魚不僅可以預(yù)防心血管疾病，還有利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。孕媽媽要多吃魚，但是有4種孕婦不能吃鯊魚、鯖魚、旗魚、方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高，喂入孕婦 body后可以破壞胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，影響胎兒的大腦發(fā)育。其他的魚都可以吃。鱸魚草魚富含蛋白質(zhì)，低脂肪。孕婦多吃可以補(bǔ)充營養(yǎng)，于超也可以養(yǎng)胃。如果孕婦胃口不好，可以多吃草魚防止?fàn)I養(yǎng)不良。草魚大量的不飽和脂肪酸也有利于胎兒的智力發(fā)育。豐富的硒可以使嬰兒的皮膚光潔。

一般月子期間可以吃草魚豆腐湯，不要吃冷辣。建議:同時建議大家多吃一些高蛋白、補(bǔ)血的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、魚蝦等。，來提高你的免疫力，更有利于你產(chǎn)后的恢復(fù)。多吃蔬菜。吃些高蛋白的東西。這對母乳喂養(yǎng)有好處。平時多注意休息和衛(wèi)生。不要吃辛辣生冷的食物。草魚能開胃祛風(fēng)，能改善產(chǎn)后厭食。魚蛋白是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，氨基酸含量高，容易被人體吸收。草魚中的硒還能抗衰老抗氧化，幫助淡化妊娠斑，改善媽媽的膚質(zhì)。草魚燉湯可以促進(jìn)泌乳，非常適合哺乳期的媽媽服用補(bǔ)品，所以產(chǎn)后可以吃一些草魚豆腐湯。

疾病分析:孕婦可以吃鯽魚、鯉魚、鰻魚、草魚、黃魚等。因為它們是寒性食物，有很多魚刺，你應(yīng)該避免大量食用，另外，買鮮魚要洗凈煮熟后再吃，切忌生吃，生吃可能會引起細(xì)菌感染和中毒。2019-12-17求助，請選擇你不喜歡的理由，內(nèi)容夸張/違背常識，與其他答案矛盾。回答跑題了，違法/低俗。答案太簡單/不切實際，這個答案太晦澀/難以理解其他問題。取消汪洋的主治醫(yī)師臨床營養(yǎng)科，淮安市第一人民醫(yī)院病情分析:您好，根據(jù)您現(xiàn)在描述的情況，魚類是富含維生素或者高蛋白的食物，一般——建議您補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃綠葉蔬菜，對您的身體和孩子的健康都有幫助。去醫(yī)院定期檢查。