冬瓜湯做法冬瓜湯做法1。準(zhǔn)備材料:準(zhǔn)備冬瓜200g，烹飪冬瓜湯做法1，光冬瓜，怎么做冬瓜湯？冬瓜如何做湯容易吃冬瓜如何做湯1，蜂蜜冬瓜湯材料:枸杞、蜂蜜適量、冬瓜 500g、檸檬汁適量做法:1。/1233。

冬瓜湯的方法1。蜂蜜冬瓜湯材料:枸杞若干、蜂蜜適量、冬瓜 500g、檸檬汁適量做法:1。冬瓜脫皮。2.煮沸后，轉(zhuǎn)小火。煮沸20分鐘后加入枸杞，加入蜂蜜，然后改中火45分鐘，最后加入檸檬汁。二、冬瓜薏仁湯材料:薏仁50克、冬瓜500克、鹽、味精做法:1。薏苡仁洗凈，清水浸泡5小時(shí)，冬瓜洗凈，去皮去瓤。

功效:冬瓜和薏苡仁都有利于水消腫的功效。二者均可美容養(yǎng)顏，健脾祛濕，利水消腫，既是美容湯，又是消暑湯。3.玉米冬瓜湯材料:干海苔15g，玉米粒半聽，冬瓜 200g鹽，味精。做法:1。將干海苔洗凈，用清水泡軟，冬瓜洗凈，去皮去皮。2.鍋中加水，倒入冬瓜和玉米，煮至冬瓜變軟爛，再倒入干海苔，加調(diào)料煮。

冬瓜250g、胡椒粉1個(gè)、香油1小勺、鹽1小勺、姜適量。第一步:準(zhǔn)備食材，冬瓜，姜片，花椒粒。2.洗凈冬瓜并切片。3.將冬瓜放入鍋中加水。4.加入姜片和花椒粒。5.大火燒開，轉(zhuǎn)中火，煮冬瓜 6。加入2滴香油和少許鹽調(diào)味即可食用。小貼士:夏天很熱。如果心情煩躁易怒，煮個(gè)湯冬瓜加幾滴香油會(huì)更美味，有利于抗衰老。

富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、卵磷脂、亞麻酸、鐵礦物質(zhì)等人體必需的微量元素。吃它有潤(rùn)胃養(yǎng)陰補(bǔ)虛、助消化、明目保肝、祛病延年之功效，對(duì)老年人便秘、高血壓、高膽固醇有特殊療效。冬瓜湯的做法詳細(xì)介紹了菜系及其功效:私房菜減肥食譜清熱解毒、防暑食譜痛風(fēng)食譜口味:此味咸鮮；烹飪冬瓜0/煲湯材料:主料:冬瓜 250g輔料:20g絲瓜調(diào)料:10g色拉油。教你冬瓜如何煲湯冬瓜湯很好喝。1.冬瓜去皮去瓤，切塊；絲瓜洗凈，去皮，切塊。2.將炒鍋放在火上，加入色拉油加熱，倒入400毫升素湯，加入冬瓜、精鹽、味精，煮開后加入絲瓜，放入湯碗中。

冬瓜切成大塊。將排骨放入沸水中焯一下，撈出。3將排骨、姜片、2/3盆清水加入電砂鍋內(nèi)燉2小時(shí)，再轉(zhuǎn)中火燉4小時(shí)。4加入冬瓜和鹽燉3小時(shí)。注:1肋與冬瓜的比例可以調(diào)整。做菜前30分鐘加入小蔥，更香更好看。普通鍋不能用電砂鍋。將排骨放入沸水中焯一下，轉(zhuǎn)中火燉6090分鐘。加入冬瓜燉至透明。不要一開始就加鹽。不要把排骨上的肥肉去掉，肥肉是油的。

配料:冬瓜 500g，瘦豬肉50g，調(diào)料:醬油10g，味精2g，鹽2g，香油5g，豬油25g，蔥5g。做法1。去皮、去瓤、洗凈冬瓜。2.湯鍋里放豬油，火上加熱。加入蔥花、add 冬瓜、肉片、適量開水、醬油、精鹽。煮到冬瓜，撇去泡沫，加入味精，倒入香油，出鍋放入湯碗。

1，清淡冬瓜湯，做菜的時(shí)候最好搭配適量的海鮮，這樣做出來的冬瓜湯清淡可口，味道會(huì)特別好。制作時(shí)，可以準(zhǔn)備300克鮮冬瓜，去皮，觀賞后切塊，再準(zhǔn)備適量的牡蠣肉，以及少量的香蔥和食用鹽。2.事先將準(zhǔn)備好的牡蠣肉用清水洗凈，然后用清水浸泡幾個(gè)小時(shí)。泡好后拿出來放在湯鍋里。將切好的冬瓜放入湯鍋中，加入適量清水，加熱煮沸半小時(shí)，加入食用鹽調(diào)味，最后撒上蔥花裝飾即可。

制作時(shí)，可以準(zhǔn)備300克鮮冬瓜，去皮，觀賞后切塊，再準(zhǔn)備適量的牡蠣肉，以及少量的香蔥和食用鹽。2.事先將準(zhǔn)備好的牡蠣肉用清水洗凈，然后用清水浸泡幾個(gè)小時(shí)。泡好后拿出來放在湯鍋里。將切好的冬瓜放入湯鍋中，加入適量清水，加熱煮沸半小時(shí)，加入食用鹽調(diào)味，最后撒上蔥花裝飾即可。

1。做法1 (1)排骨、冬瓜、蔥、姜、鹽、糖、雞精、胡椒粉、色拉油。(2)排骨洗凈，切成段。用溫水煮排骨，去掉血水。煮好后，撈出控干水分。(3) 冬瓜去皮，洗凈，切成較厚的片。(4)鍋內(nèi)油熱后，放入排骨和姜片翻炒。(5)加入熱水煮沸。(6)小火燉排骨。(7)排骨燉至八成爛時(shí)，加入冬瓜燉至熟。(8)加入鹽、味精、糖、胡椒粉、蔥花拌勻。

(2)將排骨剁成小塊(直接讓賣家?guī)兔Χ?，將剁碎的排骨用清水沖洗干凈。(3)排骨加水，水量比排骨多一點(diǎn)。(4)準(zhǔn)備冬瓜( 冬瓜去皮，去瓤，洗凈，切成三角塊)鍋里的排骨燒開前。(5)燒開后去掉一層浮沫，將浮沫清洗干凈，放入姜片并蓋上高壓鍋蓋子，壓5分鐘。(6)時(shí)間到了，關(guān)掉電源，待高泰鍋內(nèi)沒有空氣聲時(shí)，打開鍋蓋，放入切好的冬瓜、枸杞和適量的鹽，然后蓋上鍋蓋，壓5分鐘。

冬瓜湯的方法1。準(zhǔn)備材料:準(zhǔn)備冬瓜200g，豌豆100g，豆腐200g，切冬瓜，豆腐:mix-0。倒入冬瓜件，翻炒片刻。4.加水:然后倒入豌豆和豆腐塊，倒入清水，不放蔬菜。5.煮沸:水燒開后，再煮兩分鐘關(guān)火。6.完成:加入少許鹽和香油即可食用。冬瓜排骨湯食材:。

做法1、排骨切好，準(zhǔn)備好。2.洗排骨，3.把排骨放在高壓鍋里。4.向高壓鍋中加入冷水；水比排骨高3到4寸，燉出來的湯有合適的稠度，5.把高壓鍋放在煤氣爐上，把它燒開。放在小火上15分鐘，聞到排骨的香味就停了，6.冬瓜去皮切丁；姜片做好了。7.高壓鍋放完后，放冬瓜塊，撒鹽，放姜片，8.將湯鍋放在爐子上用中火煮至冬瓜軟爛，裝盤，撒上蔥花。