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1，人的眼球是靠什么運動的
2，眼球運動能有什么作用
3，什么叫快速眼球運動
4，眼球運動是一個什么動作
5，眼球上下擺動是什么原因
6，怎樣鍛煉眼睛

1，人的眼球是靠什么運動的

[健身

人的眼球是靠什么運動的

2，眼球運動能有什么作用

可以提高視力

眼球運動能有什么作用

3，什么叫快速眼球運動

上下左右看唄，就像玩CF一樣

什么叫快速眼球運動

4，眼球運動是一個什么動作

就比如說考試的時候瞟人家卷子，同時關(guān)注老師的動向

5，眼球上下擺動是什么原因

眼球震顫是一種不自主、有節(jié)律性、往返擺動的眼球運動。方向分為水平型、垂直型、旋轉(zhuǎn)型等，以水平型為常見，通常以快相方向表示眼球震顫方向，快相為代償性恢復(fù)注視位的運動。

眼球震顫十里止顫方通過補(bǔ)腎益精，固本培元，化痰和胃，利濕溫膽，滋腎養(yǎng)肝，定顫養(yǎng)目，益氣養(yǎng)血，提高視力，疏通經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)起到不錯的效果。

6，怎樣鍛煉眼睛

長期堅持鍛煉眼睛，可以緩解眼部疲勞；降低患近視、青光眼、結(jié)膜炎等疾病的幾率；降低近視度數(shù)，甚至痊愈。首先，小學(xué)時代我們就學(xué)習(xí)過眼保健操，眼保健操確確實實可以對眼部起到保健作用，它的原理就是對眼部及周圍穴位進(jìn)行揉按。其次，就是進(jìn)行眼部肌肉的鍛煉，比如遠(yuǎn)近景交替法、眼球十字交叉運動法等，都可以有效的鍛煉眼部肌肉。最后，就是不要過度用眼，平時注意保護(hù)眼睛和對眼部的清潔。

用眼藥水

梅蘭芳的眼睛都是練出來的，據(jù)說他為了鍛煉眼睛，有意識地喂鴿子，養(yǎng)金魚，每天仰視鴿子飛翔，俯視金魚游水，跟蹤循跡，緊追不舍，終于徹底矯正了過去呆滯、死板的缺陷，而代之以星流電掣般的靈眼。不過這個尚無科學(xué)依據(jù)可循。每天吃飽睡好，充滿自信，多多思考，注意觀察身邊的美，眼神自然就靈動起來啦 !