我想沒有人學(xué)網(wǎng)球只是為了學(xué)動作，肯定想去體驗對打和比賽給你帶來的樂趣。個人認(rèn)為學(xué)打網(wǎng)球不難，只要是通過半年多的訓(xùn)練，你會很快的掌握網(wǎng)球的各項技術(shù)，初學(xué)者在學(xué)網(wǎng)球前期需要投入大量的時間和精力（一周3次以上的訓(xùn)練），這樣能更快速熟練的掌握技巧，很多人人都提到過網(wǎng)球35%靠手65%靠腳。

1、網(wǎng)球好學(xué)嗎？

貴在堅持，剛開始就是不斷打飛球，撿球的一個循環(huán)過程，還有就是一定要學(xué)習(xí)并糾正自己的動作細(xì)節(jié)，比如握拍方式，東方式，西方式，半西方式，其次還要注意動作的連貫性，找準(zhǔn)擊球點(diǎn)，正確協(xié)調(diào)的動作是減少受傷的前提，個人認(rèn)為網(wǎng)球剛學(xué)的時候特別磨練人的性子，越是急于求成，越是一塌糊涂，所以建議靜下心來，學(xué)好基礎(chǔ)，最終一定能夠體會到其魅力和樂趣所在。

2、網(wǎng)球技術(shù)哪些容易學(xué)，哪些不好學(xué)？為什么？

網(wǎng)球其實(shí)入門并不難，難的身體素質(zhì)的培養(yǎng)，需要用腰部，腿部，大臂全身大幅來發(fā)力，跨度大，導(dǎo)致對于體能的要求很高，尤在比賽過程中需要不停地跑動，這就需要我們有強(qiáng)大的體能基礎(chǔ)。再有就是身體協(xié)調(diào)性的鍛煉，網(wǎng)球在打球的過程中需要調(diào)整持拍手，非持拍手與身體的關(guān)系，還要隨時更換握拍方式，如果協(xié)調(diào)性比較高，那么在揮拍的時候動作就會很流暢，不然就很難調(diào)動全身的力量，

3、網(wǎng)球是不是很難學(xué)？

個人認(rèn)為學(xué)打網(wǎng)球不難，只要是通過半年多的訓(xùn)練，你會很快的掌握網(wǎng)球的各項技術(shù)。但是想要打好網(wǎng)球是非常難得，我想沒有人學(xué)網(wǎng)球只是為了學(xué)動作，肯定想去體驗對打和比賽給你帶來的樂趣。所以學(xué)習(xí)網(wǎng)球還是比較難的，接下來我會列舉幾個難點(diǎn)。1手腳協(xié)調(diào)能力（步伐）：手腳的協(xié)調(diào)能力對打好網(wǎng)球非常重要，如果你是一個手腳非常不協(xié)調(diào)的人話，勸你還是換個運(yùn)動吧，

我曾經(jīng)有個學(xué)生就是手腳非常不協(xié)調(diào)，所以教學(xué)進(jìn)度就會非常的緩慢。有時在跑動的時候甚至?xí)炎约航O倒，這種情況下學(xué)習(xí)網(wǎng)球就會變得很艱難，同時也會失去很多的樂趣。接下來我們說步伐，不論什么，良好的步伐訓(xùn)練是一切戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的基礎(chǔ)，沒有好的移動能力，在網(wǎng)球場上一切都是白扯。因為你都夠不著球，還打什么，很多人人都提到過網(wǎng)球35%靠手65%靠腳。

這就告訴我們腳的重要性，希望初學(xué)者們一定樣在腳上下功夫，所以手腳協(xié)調(diào)能力不好的人，在這方面需要更多的練習(xí)和時間2時間和耐性：其實(shí)打網(wǎng)球就是一種感覺，我們經(jīng)常在球場上聽到有人說幾天沒打球了找不到感覺之類的話，就是這個道理。這種感覺都是經(jīng)過大量的擊球練習(xí)獲得了，所以初學(xué)者在學(xué)網(wǎng)球前期需要投入大量的時間和精力（一周3次以上的訓(xùn)練），這樣能更快速熟練的掌握技巧。

反之，如果你一周就練一次，那有可能要花費(fèi)1-3年的時間才能入門，個人覺得有點(diǎn)浪費(fèi)學(xué)費(fèi)了。3教練：初學(xué)者在前期學(xué)球得過程中是比較枯燥的，往往一個動作都要練習(xí)上萬遍，如果擁有一個好的教練，會使這段過程更加有趣。還有好的教練能跟快的指出你的問題和缺點(diǎn)，不至于繞彎子，不會事倍功半，還有我是非常不提倡網(wǎng)球自學(xué)的。

自學(xué)的時候你還很難發(fā)現(xiàn)自己的動作問題，當(dāng)你肌肉一旦形成記憶動作定了形后是很難糾正的，而且就算你以后想要糾正動作也要花費(fèi)成倍的時間去糾正一個動作。這是非常不值得的，還有我們看到很多業(yè)余選手到達(dá)網(wǎng)球3.0-3.5等級的時候就很難在往上一步，很多原因就是前期的基礎(chǔ)沒有打好造成的。所以一個好教練好的基礎(chǔ)非常重要，

4體能和力量網(wǎng)球是一項有氧和無氧結(jié)合的運(yùn)動項目，很多時候需要大量積極的跑動。而且不足的體能和肌肉力量很容易造成傷病困擾，所以對一些人來說，需要在平時就進(jìn)行適當(dāng)?shù)哪土土α坑?xùn)練（跑步，自行車，上肢，下肢和核心力量的訓(xùn)練），特別是到后面，在比賽對打中，往往一場比賽要1個多小時，如果你沒有足夠的體能去支撐，到最后就會輸?shù)舯荣悺?/p>