5.將打好的牛奶玉米泥倒入鍋中,用它來炒面粉代替傳統西式濃湯的黃油,也能讓湯又香又濃,而且這種方法做出來的濃湯熱量更低,1、1把甜的玉米用刀把它粘住玉米核心切斷玉米谷物,用鮮甜玉米粒泥,煮成又香又好吃的湯,既暖身體,又滋潤~~食材玉米濃湯的做法是甜的玉米洗凈后,跟著玉米用刀粘住。
一場秋雨帶來微微的寒意,適合來一碗香噴噴的熱湯暖暖身子。用鮮甜玉米粒泥,煮成又香又好吃的湯,既暖身體,又滋潤~ ~食材玉米濃湯的做法是甜的玉米洗凈后,跟著玉米用刀粘住。土豆去皮切成小方塊,洋蔥切成小塊。放在一邊。將黃油放入燉鍋中,用小火慢慢加熱至融化,轉大火,加入蔥花炒香。然后加入切好的土豆、玉米顆粒和香葉,翻炒均勻。加入1杯水,繼續煮至土豆丁變軟,關火,靜置冷卻,取出香葉。將炒好的食材和湯倒入攪拌機,然后倒入牛奶。一起打成玉米稠汁。將攪打好的玉米汁倒入燒開的鍋中,大火燒開,再轉小火煮至粘稠。加入鹽和黑胡椒調味,趁熱享用。小貼士1:土豆富含淀粉。用它來炒面粉代替傳統西式濃湯的黃油,也能讓湯又香又濃,而且這種方法做出來的濃湯熱量更低。2.如果想盡量減少熱量的攝入,炒洋蔥的黃油也可以用橄欖油代替,但會降低黃油的奶味。
2、 玉米湯的做法如何做 玉米湯1、1把甜的玉米用刀把它粘住玉米核心切斷玉米谷物。將鍋中的水燒開,將胡蘿卜片和西蘭花切碎放入鍋中焯一下,瀝干水分,胡蘿卜切成小塊,2.將取出的sweet 玉米顆粒與牛奶一起放入食品攪拌機。啟動食物攪拌機,搗碎玉米谷物和牛奶,3.把黃油放在一個干凈的鍋里。待其小火融化后,加入面粉翻炒至油粉融合,4.面粉和黃油完全混合后,加入100毫升開水,攪拌均勻。5.將打好的牛奶玉米泥倒入鍋中,6、小火燉2分鐘,放入切碎的胡蘿卜,加入,鹽,雞精調味,關火,將焯水的西蘭花裝飾在面條上。