菜花和蝦能一起吃嗎,5.接著放入菜花和蝦仁、生姜,,當(dāng)然可以一起吃，還有菜花炒蝦仁這一菜譜，做法如下：菜花炒蝦仁主料：菜花200g、紅蘿卜100g調(diào)料：食鹽適量、姜適量、調(diào)和油適量1.菜花洗干凈切小朵，胡蘿卜切片,,一、蝦仁能和花椰菜一起炒，可以做成蝦仁炒花椰菜。
蝦仁炒菜花做法如下：食材：新鮮蝦仁250克、花菜400克、大蒜2瓣、小米辣2個(gè)、鹽2克、雞精2克、生姜和大蔥適量、鹽1克、料酒5克、胡椒面2克。1、菜花我們用手掰小朵，用淡鹽水加上小蘇打浸泡10分鐘后沖洗干凈，這樣做是為了去除農(nóng)殘和殺蟲。2、鍋中放水，把泡好的花菜倒入鍋中焯水一分鐘，撈出把水瀝干備用。3、蝦仁中放入鹽1克、料酒5克、胡椒面2克，把蔥姜切成絲用手攥出汁后放里邊，用手抓勻后腌制10分鐘。把大蒜切成小顆粒，小米辣切成小圈裝入小碗中備用。4、鍋燒熱放入冷油，蒜末倒入鍋中炒出香味后，下入腌制好的蝦仁煸炒至蝦仁變色，放少許水，開小火把蝦仁煮2分鐘左右。5、2分鐘后，我們開大火把湯汁炒干，把菜花倒里邊，加入小米辣、鹽2克、雞精2克翻炒均勻入味后出鍋裝盤
一、蝦仁能和花椰菜一起炒，可以做成蝦仁炒花椰菜。二、食材：主料花椰菜雞蛋蝦仁調(diào)料鹽胡椒粉淀粉雞精植物油三、步驟：1準(zhǔn)備的材料。2花菜掰成小朵洗凈，雞蛋打入碗中加胡椒粉和鹽打勻。3蝦仁洗凈瀝干水加鹽、胡椒粉、生粉拌勻腌15分鐘。4鍋中水開焯花菜8分熟撈出過涼水。5鍋中倒油，油溫6成熱滑炒雞蛋。6鍋中留底油下入蝦仁滑炒變色后盛出。7再放入花菜加鹽和雞精翻炒幾下。8花菜擺放盤四周，中間放入炒好的雞蛋。9上面放入炒好的蝦仁即可
材料蝦仁半斤，西蘭花1個(gè)，大蒜5瓣，味霖（或者料酒）1大匙，鹽0.25匙做法1.將蝦仁剔除泥線備用；2.西蘭花掰成小朵，洗干凈，備用；3.火上燒開水，放入西蘭花焯1分鐘；4.撈出過冷水，瀝干水分備用；5.坐鍋，燒熱油，放入大蒜末，爆香；6.放入蝦仁，翻炒至蝦仁變色，加入味霖，翻炒均勻；7.加入西蘭花，翻炒均勻；8.2分鐘后加鹽，關(guān)火即可
4、菜花和蝦能一起吃嗎??當(dāng)然可以一起吃，還有菜花炒蝦仁這一菜譜，做法如下：菜花炒蝦仁主料：菜花200g、紅蘿卜100g調(diào)料：食鹽適量、姜適量、調(diào)和油適量1.菜花洗干凈切小朵，胡蘿卜切片。2.鮮蝦去殼挑蝦線，3.菜花放鍋里用開水焯一下啊。4.炒過放油放入胡蘿卜翻炒，5.接著放入菜花和蝦仁、生姜。6.加點(diǎn)水煮一會(huì)，7.調(diào)入生抽和鹽巴。8.出。
