剛打開煙盒就不能馬上抽,如果你在吸煙的中途把煙掐滅，然后繼續(xù)吸煙，是不可取的，因為那樣的話，煙霧中的危險成分會被完全點燃,因此，在抽煙之前喝些水，可以減少煙霧中焦油對身體的危害,會抽煙就用鼻子和嘴巴抽,抽煙:之前喝足夠的水抽煙，因為香煙含有大量的焦油，對人體有害，而水是它的克星。

點燃一支煙，放在嘴里像汽水一樣含在嘴里，然后拿走，再吸一口空氣，把煙露吸到肺里，再慢慢噴出來，可以在鼻子和嘴巴里控制，讓你感受到香煙的香味/酒精。會抽煙就用鼻子和嘴巴抽。如果你做了，你會抽煙。小心第一次會有點不舒服。。。。。。

抽煙:之前喝足夠的水抽煙，因為香煙含有大量的焦油，對人體有害，而水是它的克星。因此，在抽煙之前喝些水，可以減少煙霧中焦油對身體的危害。記住不要吸濕煙。這樣吸煙會增加患癌癥的風(fēng)險。如果你在吸煙的中途把煙掐滅，然后繼續(xù)吸煙，是不可取的，因為那樣的話，煙霧中的危險成分會被完全點燃。新買的煙不能馬上用。新煙要拆封放置一段時間，讓煙中的化學(xué)添加劑和包裝材料在空氣中揮發(fā)長達(dá)三四分鐘，可以有效降低抽煙的風(fēng)險。

抽煙的正確做法是:把煙吸入嘴里后，不要吐出來，張開嘴，用嘴吸氣，這時你會感到喉嚨痛，然后就可以呼氣了，可以用嘴，也可以用鼻子。也可以先把煙吸進(jìn)嘴里，不要吐出來，張開嘴，用舌頭或臉頰慢慢把煙從嘴里擠出來，用鼻子吸氣，煙就會通過鼻子吸進(jìn)肺里，然后呼氣，可以用嘴，也可以用鼻子。新打開的香煙應(yīng)該在吸新買的香煙之前放好。剛打開煙盒就不能馬上抽！就像新裝修的房子不能馬上搬進(jìn)去，需要通風(fēng)幾天。這是因為卷煙生產(chǎn)過程中添加的各種化學(xué)添加劑、粘合劑、卷煙包裝材料，以每分鐘2500-10000支的速度，瞬間被封閉在煙盒里。開封后的煙盒中積累的油墨、各種化學(xué)添加劑、粘合劑、非煙草物質(zhì)等產(chǎn)生的各種異味和有害成分，必須充分釋放后，才能恢復(fù)到原來的煙草顏色。

方法一:把煙吸入嘴里后，不要吐出來。張開嘴，用嘴吸氣，然后你會覺得喉嚨痛，然后你就可以呼氣了，可以用嘴，也可以用鼻子。方法二:把煙吸入口中后，不要吐出來，張開嘴，用舌頭或臉頰慢慢把煙從嘴里擠出來，用鼻子吸氣，煙就會通過鼻子吸進(jìn)肺里，然后呼氣，可以用嘴，也可以用鼻子。吸煙小貼士:吸煙量:無論用什么樣的吸煙方式，都有一個量的問題。每個口的煙量不一樣，感覺也不一樣。雖然人不是機(jī)器，不可能像吸煙機(jī)器一樣嚴(yán)格控制每口的吸煙量，但要盡量保持一致，大致是每口30-35 ml。具體來說，每個人的“最大吸煙量”是最好的，也更容易把握。第一口煙吸入口中后，應(yīng)立即從口中吐出，等待幾秒鐘，品嘗第二口煙發(fā)出的美妙而獨特的煙香才是王道！這是很多煙民，甚至一些不求完美的審稿人犯的低級錯誤。希望大家看完之后關(guān)注一下。

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