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1，控制好情緒的優美語段

消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。1、人生不過百年，做人還是輕松一點------不要急于求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。2、保持內心平靜，才會感到輕松------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。3、善待自己，才會感到更輕松--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣泄生活中的煩惱。4、輕松做人，需要學會享受生活。生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現“柳暗花明又一村”的景象，這需要發現并創造生活的美，學會享受生活。

一切皆有可能，只是因為我們從未放棄過。再看看別人怎么說的。

的風光熱額外人

控制好情緒的優美語段

2，關于調節情緒的名言句子有哪些

1、能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。——拿破侖2、世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對它，它也笑著看你。——塞繆爾3、一個人如果能夠控制自己的激情、欲望和恐懼，那他就勝過國王。——約翰·米爾頓4、真正的管理人是去管理人的情緒。——顧修全5、成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反制。如果你能做到這點，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就無法掌握。——安東尼·羅賓斯6、躁是一種虛怯的表現。——大仲馬7、對消極的情緒有一個明確的了解,就可以消除它。 ——弗農·霍華德8、如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感。——w·克萊門特·斯通9、如果你對周轉的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借著感受的調整，可在任何時刻都振奮起來。——奧雷柳斯10、如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中。——羅·伯頓

看看能不能幫你弄找個

關于調節情緒的名言句子有哪些

3，學會控制自己的情緒名言名句

情緒表達了人與客觀事物之間極其復雜的相互關系，以及客觀事物對個體的多方面的意義，組成了無法勝數的、十分多樣化的情緒類別。

記住該記住的,忘記該忘記的.改變能改變的,接受不能改變的能沖刷一切的除了眼淚,就是時間,以時間來推移感情,時間越長,沖突越淡,仿佛不能稀釋的茶如果敵人讓你生氣,說明你還沒有勝他的把握我不知道我現在做的哪些是對的，那些是錯的，而當我終于老死的時候我才知道這些。所以我現在所能做的就是盡力做好每一件事，然后等待著老死也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人魚對水說你看不到我的眼淚，因為我在水里.水說我能感覺到你的眼淚，因為你在我心里快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷.請讓我們從容面對這離別之后的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你！

無故加之而不恕，卒然面臨且不驚。

學會控制自己的情緒名言名句

4，關于控制任性的情緒的句子

一、有本事任性的人，也會有本事堅強。二、人一輩子總是要任性幾次的，不然活不出自己來，缺少許多樂趣。從成本角度來說，早任性比晚任性好，早精力充沛，光著腳不怕輸了沒鞋穿；婚前比婚后任性好，婚前是自己承擔后果，婚后任性一旦失敗，則愛人和娃也吃瓜絡。基本上當你年輕的氣候放棄任性的機會，越長大就會越沒有任性的血氣。三、很多事情發生后，每想一次后悔一次，焦慮、壓抑、咬牙切齒，如果當時不那樣就好了。于是開始自責、羞愧，直到心里酸楚陣陣侵蝕了全身，進而彷徨無力。直到有一天回頭望去，那事待在你遙不可及的地方看著你，告訴你：別再綁架我上路了，我留在這里你走吧，因為凡是發生的必然發生，放下我就是救贖自己。四、我們曾經那么堅信的，曾經以為那是值得用生命去追求和捍衛的，原來什么都不是，原來什么都沒有。我們背道而馳，堅守這兩份不同的信念，卻在最后殊途同歸，得到了一樣的結果。很多年后我都想不明白，這到底是命運太過殘忍，還是命運施舍的仁慈。五、一個人最大的缺點不是自私、多情、野蠻、任性。而是偏執地愛一個不愛自己的人。六、感情的事很奇怪，你很投入的時候，對方很抽離。你很抽離的時候，對方又偏偏很投入。七、就算幸福碎一地，也片片是幸福。

一是意識控制.當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:“別發火,發火會傷身體”.有涵養的人一般能做到控制. 二是自我鼓勵.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦,逆境作斗爭.自娛自樂,會使你的情緒好轉. 三是語言調節.語言是影響情緒的強有力工具.如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷.用“制怒”,“忍”,“冷靜”等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能調節自己的情緒. 四是環境制約.環境對情緒有重要的調節和制約作用.情緒壓抑的時候,到外邊走一走,能起調節作用.心情不快時,到娛樂場做做游戲,會消愁解悶.情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影. 五是安慰.當一個人追求某項目標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找一個理由來安慰自己,就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣.這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的.

5，控制情緒的名言警句有哪些

、要學會控制自己的情緒這是成熟的一個最重要的標志。2、人人都懂大道理，卻難以控制小情緒。不成功，不是因為懂得少，想不到。往往是因為缺乏控制力。3、我們日常生活中的情緒起伏，都會不可避免地影響周圍的人；喜怒無常，也注定會破壞別人對自己的信任。所以，懂得做人，有時候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么為人處世，至少也要學會控制情緒，而不要讓情緒控制自己。4、這個世界上誰比誰明白的道理少呢。愈發覺得，所謂懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情緒和行為控制能力有多強。情緒穩定簡直是太牛逼的事兒了，別拼誰更懂，拼誰更能停，誰更能等。5、任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕，你應該努力去支配你的環境，把自己從黑暗中拯救出來。

激賞與信任　　——關于友情　　人生是悲歡交織的歲月，這悠悠的生之負荷，大家都在分擔，只憑著這一點，就應當使人與人之間都感到親切吧!　　朋友，是王倫之外的一種關系，交朋友貴在眼慈，橫看成嶺側成峰，總是個自己喜愛的。小庇人人有，這個有，那個不是也有，自己難道沒有？　　夜晚有了星星才變得美麗，人間有了友誼才值得回憶，朋友越多我們的路就越好走。　　友誼是踏實無私的誓約，友誼既無條件，亦無動機。　　兩個都不原諒對方過錯的人不可能成為老朋友。　　只有去當一個朋友，才能夠得到一個朋友。　　友情的價值在于互不傷害，各自的獨創性，雙方為了掩飾自己而保持一團和氣，這樣的友情對雙方都是有害的，“合而不同”雙方都保持自己的個性，這樣才能越發相互信賴，相互尊敬，建立真正的友情。　　友情的基礎應該是雙方都不屈曲自己，照自己確信的方式生活，走自己向往的道路，在前進的道路上保持良好的關系。這才是真正的友情。　　你有十分個性，我也有十分個性，雙方都努力發揮自己的個性，倘若還能使雙方的關系日益親密，這就是友情的樂趣所在，價值所在了。　　人活在世上需要信任別人，就如需要空氣和水，有了信心才有朋友，有了朋友才會有愛，如果和相互信任的朋友一起相處，我們當然會放心與自在的。　　有一種歡樂，不需要任何旁的人，獨自就沉浸在歡樂中。還有種歡樂，卻需要一定要和別人分享，如果沒有朋友，不知怎的，這歡樂就不成其為歡樂，甚至會化為憂愁。　　愛讀同樣書的人，結交最快，友誼也最鞏固。　　如果你實在想不起自己的某個朋友有什么優點，那么很可能是你找錯了朋友。　　在印度人傳統的觀念里，認定只要是兩條河交匯的地方一定是圣地，這是千年智慧積到一起得到的結論，假如我們把這個觀念提煉出來，人生何嘗不是如此？在人與人相會面的那一刻，如果都用誠摯的心相互交流，那么你自己的心也就是圣地了。　　你要是真正的對人感興趣，兩個月內你就能比一個光要別人對他敢興趣的人兩年內所交的朋友還多。　　記住別人的名字，而且很輕易地叫出來，于給別人一個巧妙的贊美。　　永遠使你的朋友覺得自己重要，要知道，使自己變成重要人物，是每個人的欲望。　　首先要喜歡別人，然后詢問他們的心聲，等著吧，你投射到別人身上的光茫定會百倍地反射回你的身上。　　朋友的意義使人想到被子的作用，在寒冷的冬日我們必須求助于被子，但怎樣厚實的被子，溫暖身子的也仍然只是自己的體溫。　　友誼的基石是感情，一般來說，是最珍貴的，而且因著時間的推移而日漸濃烈，真誠的友誼不因時間、地點、環境、地位的變化而變化。它猶如一壇美酒，愈存放愈醇香。友誼醉人，在最艱難的時候，它甚至成為生命的一種支撐，朋友愈多愈好，但深交宜少。友誼的臨界是非功利性，友誼一經染上功利色彩，便迅速的褪去光澤，變得俗不可耐，建立友誼需要時間，一經建立，便要倍加珍惜，因為它是極易破碎的。　　放驗朋友的真誠，再沒有比患難更為合適，一帆風順能帶來朋友，而苦難卻放驗朋友。友誼的綠葉在繁榮之時隨風輕拂，垂下濃蔭，而在危難之際卻經不住風吹，零落飄散。　　單單一個有智慧的人的友誼，要比所有愚蠢的人的友誼還更有價值。　　人的最高尚的行為不能在離開人群時發現，而必須在作為社會一員時實現，所以沒有朋友，就不可能有完整的生活。　　當一個人受了友誼的感動去辦事的時候，本來膽小的變得勇敢了，本來怕羞的有了自信了，懶怠的心充滿了向上的活力，性子暴躁的也變得謹慎了，這就是友誼的力量。　　友情它不是茶，越沖越淡……友情它是酒，愈陳愈香，它是長在我們心里花。　　信任一個人有時需要很多的時間，因此，有些人甚至終其一生也沒有真正信任過任何人，倘若你只信任那些能夠討你歡心的人，那就是一個傻瓜，倘若你毫不猶豫，匆匆忙忙的去信任一個人，那你就可能也那么快地被你信任的人所背棄，倘若你只是出于某種膚淺的需要去信任一個人，那么旋踵而來的可能就是惱人的猜疑和背叛，但倘若你遲遲不敢去信任一個值得信任的人，那永遠也不能獲得人間的溫暖，你的一生也將會因此而黯淡無光。　　信任是一種有生命的感情，信任也是一種高尚的情感，信任更是一種連接人與人之間的紐帶，你有義務去信任另一個人，除非你能證實那人不值得你信任。　　人生是一葉飄泊的小舟，瀟灑而快樂的航行，在于你是否擁有癡愛生活和朋友的心靈，呼喚一片溫柔的晴空，享受真誠的友誼，活潑的感覺充實的宇宙。　　一個人乞求的東西很多，乞求真實的友誼則是每個人一生中良好的夙愿，當你陷入貧困時，朋友會主動伸出溫柔的手，當你身體虛弱時，朋友會找你分享運動的樂趣，當你落于失敗時，朋友會幫你找回失落的靈魂，當你走向成功時，朋友會把你的快樂變成雙份，每一個快樂生活的人注定擁有真實愉悅的友誼。　　友情在我們過去的生活里，就像是一盞明燈，照徹了我們的靈魂，使我們的生存有了一點點光彩。　　不會受到朋友寬容的人是因為它不會寬容朋友，但是又有誰能說自己不需要朋友的寬容呢？　　如果你認為你的朋友們的幸福對你來說也是最愉快的蔚籍，那你也就擁有了真的友情。　　誰若想在困厄時得到幫助，就應平舊待人以寬。　　在交友中困難的并不在于對人的選擇，而是對所選擇的人擁有的東西，賦予各種的價值。　　缺乏真正的朋友乃是最純粹，最可憐的孤獨，沒有友誼，這個世界不過是個無盡的荒野而已。