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本文目錄一覽

1，什么是團體咨詢
2，團體心理咨詢的介紹
3，團體心理咨詢要多長時間
4，團體心理咨詢的探索期和工作期

1，什么是團體咨詢

團體咨詢是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種心理咨詢與治療的形式。它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我、調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好的生活適應的助人過程。

什么是團體咨詢

2，團體心理咨詢的介紹

團體心理咨詢（group counseling）：顧名思義，它是一種在團體情境下提供心理幫助與指導的一種咨詢形式，即由咨詢員根據求詢者問題的相似性或求詢者自發，組成課題小組，通過共同商討、訓練、引導，解決成員共同的發展或共有的心理問題。

自己是自己最好的心理醫生心態的確是勝利的一切的法寶，會化腐朽為神奇……當然"其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；心態調整不好，開著寶馬一樣發牢騷。” ゞ沙羅曼蛇ど認為：人生是一個過程，不是一個點。人生在于過程！生命在于每一天，而這每一天都是唯一的，不可能再重復，所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心呢~ 欲望少點，攀比少點，心態平衡點,知足常樂多點 ,改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 .根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情. 最后愿你天天有個好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿復制謝謝合作)

團體心理咨詢的介紹

3，團體心理咨詢要多長時間

團體心理咨詢的時間是根據團體的形式和目標而定的，針對嚴重的心理問題的人的治療性團體心理咨詢（比如抑郁癥團體），時間往往持續的很長，可能多月甚至一兩年期間每周聚會一次；針對訓練性或者發展性團體（比如新兵入伍、大學生、人力資源等）的時間設計就會短一些，比如連續四天八次每次2-3個小時；也有的團體是長期的，比如咨詢師督導和自我成長、癌癥患者相互支持等團體咨詢可能會持續多年。因此不能一概而論，通常而言，單次進行的團體咨詢往往在2到3個小時之間，因為從彼此陌生到認識、熟悉、信任到最后的彼此認同，達到很高的親密度和信任度，時間短了很難達到目的；時間長了會讓人感覺疲勞。

一般來說是3個小時為宜，時間長了，會影響被試者的情緒，影響了測試效果。

呵呵！這個的話，給你舉一個京*師*博*仁的一個案例吧！你看看對你有幫助沒！記得采納哦！$_$　　家長：　　這次參加了樂樂幼兒園舉辦的《家庭團體心理輔導》，感觸非常深刻。先不說關于諸如此類的活動我從來就沒有參加過，光對于“心理輔導”來說我知道的就是少之又少，何況“家庭團體心理輔導”這個陌生的詞語。走入教室，一看到黑板上的這個課題，還沒有等老師開始介紹解說，就已經覺得非常感興趣了。　　開了這次家長會之后，讓我們家長懂得了從另一個角度來認識自己，能夠站在孩子的立場上來理解他們，讓我們和孩子之間互相信任，讓我們和老師之間互相信任，把孩子的教育工作做得更好。　　說老實話，在對劉俊逸的教育方面我們都一直比較主觀，總認為大人說什么事該做什么事不該做，小孩子就要照做，不要多問什么，總歸是對他好，從而忽略了他的感受和想法，也沒有給他自由的空間。在這次心理輔導學習中，在老師親切的引導中，在悠揚的音樂中，我閉上眼睛和同在一起但其實可以說是彼此不認識的其他孩子家長互相牽手，試著放開自己，信任原來是如此簡單。通過了這次家長團體心理輔導，讓我及時地調整好自己的心態，就像老師所說的，只有自己擁有良好的心理狀態，孩子才能健康快樂的成長，才會把自己最好的一面展現出來。其實我們只要換一種姿勢，就像蹲下身體和孩子平視，在同等高度下來和他交流溝通，理解他的世界，理解他的想法，就能很容易地建立起我們彼此之間的信任，而不是根據既定的模式讓他一味的照做就覺得是最好的。　　我們會配合好老師，孩子有任何不良習慣或其他請和我們聯系，我們會及時溝通解決，讓孩子身心健康并快樂的成長。我們十分慶幸讓孩子來到了樂樂幼兒園，也希望關于此類的家長會能多舉辦些。最后祝貴園越辦越好！

團體心理咨詢要多長時間

4，團體心理咨詢的探索期和工作期

五個階段：1、甄選團體成員。并不是所有的人都適合做團體咨詢對象，有的人情緒極端，有的人自我封閉嚴重，有的人態度本身就不端正，有的是咨詢目標不合適，總之，是要篩選出合適的成員。2、引導成員相識并形成信任關系。這一時期，因為大家不熟，所以，屬于一個創始期，主要任務是形成一個團體。其間任務有建立團體規范（比如不能隨意缺席，不能出現暴力等），其后是宣誓過程，等于一個入團的儀式。整個過程是一個融入和破冰的過程。會有一些小活動作為熱場。3、促進團體成員探索自我。這一時期，主要依靠一些設計好的團體咨詢活動來承載，一個活動就像一個游戲，大家做完后彼此分享，在分享中探索其中的內涵，以及自己的對自己更深的了解和成長。4、協助成員總結團體經驗。這個是在領導者引導...有的人態度本身就不端正，在分享中探索其中的內涵，有的人自我封閉嚴重，主要依靠一些設計好的團體咨詢活動來承載。5。會有一些小活動作為熱場，所以追蹤評估難度很大，主要任務是形成一個團體、協助成員總結團體經驗。常用的是埃利斯的理性信念等，多數都是當時給一個結束評估。2，所以。其間任務有建立團體規范（比如不能隨意缺席，大家做完后彼此分享。這一時期。并不是所有的人都適合做團體咨詢對象。這個是在領導者引導下的分享和總結。這一時期，有的是咨詢目標不合適，是要篩選出合適的成員，不能出現暴力等）、引導成員相識并形成信任關系、甄選團體成員，領導著會從心理學專業角度解讀大家的問題和成長，以及自己的對自己更深的了解和成長。整個過程是一個融入和破冰的過程、進行效果評估，屬于一個創始期、促進團體成員探索自我，因為大家不熟。4，有的人情緒極端，等于一個入團的儀式，一個活動就像一個游戲，總之。3五個階段，其后是宣誓過程：1。國內的團體咨詢能夠連續做多期的少之又少