二是攻擊方式；每次搶斷或搶籃板后，必須傳球或運球到三分線外，才能重新組織進攻，否則就是犯規,三人籃球最大的特點就是適合青少年,這些規定主要體現在四個方面:一是發球區，三人籃球，處于中線位置，發球區不能直接投籃運球,三人籃球Competition規則:三人籃球Competition規則。

1-1場地:半標籃球場地(14× 15m)或按半場尺度適當縮小(長度縮小1m，寬度縮小2m)，地面堅實平整。1-2籃球:男女成人組和初中(含初中)以上青年組提供離地3.05米的籃球，小學組男子、初中女子、小學組提供離地2.8米的籃球。1-3球:成年男女組和初中(含初中)以上青少年組可使用周長75-78 cm、質量567-650 g的球；男生女生都可以用周長68~72 cm，質量450~500 g的球。

三人籃球Competition規則:三人籃球Competition規則。這些規定主要體現在四個方面:一是發球區，三人 籃球，處于中線位置，發球區不能直接投籃運球。二是攻擊方式；每次搶斷或搶籃板后，必須傳球或運球到三分線外，才能重新組織進攻，否則就是犯規。第三是比賽時間。預賽和復賽分為上下半場。整場比賽一般是10分鐘或者12分鐘，但是三人 籃球的決賽分下半場，每半場時長8分鐘，中間休息2分鐘。第四是犯規次數，每個球員允許犯三次，第四次將被罰下；每隊累計犯規達到5次后，對方就會罰兩次球。三人 籃球最大的特點就是適合青少年！技戰術配合方面，和常規的五人籃球比賽基本相同，考驗個人的技能訓練和配合熟練度，非常適合青少年訓練提高技術。

3秒，at 籃球 規則，又稱“3秒違例”。指發生在籃筐下半弧的禁區，即3秒區的違法行為，分為防守3秒和進攻3秒。簡單來說，防守3秒是指防守方在沒有個人防守的情況下，在自己的3秒區停留3秒或以上，作為防守3秒違例處罰，進攻3秒是指進攻方已經進入前場后，進攻方在3秒區內無球或無進攻動作或意圖停留3秒或以上，判進攻3秒。以上兩種3秒違例，以交換球權處理，「3秒」規則 1。球隊控球時，隊員在對方禁區內停留時間不得超過3秒，2.禁區內的所有線都是禁區的一部分，球員觸及的任何線都被認為位于禁區內。三秒鐘的限制在所有扔界外球的情況下都有效，它的計算要從擲界外球者能把球處理出界的那一刻開始。四或三秒的限制不適用于:1，當球在空中時。2.搶籃板的時候，3.死球。5.當一名球員在禁區內停留近3秒，就可以默許運球投籃，違反本條規則是違法的。