如何讓皮膚白嫩？如何防止皮膚粗糙？2030歲的女人如何保持肌膚水嫩？那么如何保持皮膚細膩光滑呢？如何利用生活中的小技巧讓皮膚變得嫩滑無雜質？如何讓皮膚水嫩在日常生活中，每個人都想讓自己的皮膚水嫩水嫩的，這樣看起來更好看，對自己的皮膚也更有利。在日常生活中，每個人都需要注意多吃食物，許多食物有利于美容，如西紅柿和大豆鮭魚，那么什么食物會讓自己的皮膚更嫩呢。

每個女生都想擁有好皮膚，但是由于現代生活的不良習慣，很多人會出現膚色暗沉、皮膚粗糙干燥、毛孔粗大等皮膚問題。所以保養皮膚成了很多嬌嫩女生的日常瑣事之一。那么如何保持皮膚細膩光滑呢？這些方法使皮膚更有彈性。臉上的皮膚怎樣才能變得光滑細膩有彈性1。香蕉和牛奶。香蕉和牛奶不僅可以搭配使用，還可以作為很好的美容護膚品。

2、蛋清和蜂蜜。眾所周知，蜂蜜一直是神圣的美容產品。不僅可以內服，還可以作為護膚品外用?？梢匀∵m量蛋清和蜂蜜，混合均勻涂抹在臉上，洗15分鐘左右即可。堅持使用它們可以讓你的皮膚更光滑，減少皺紋。3、麥片、奶酪、番茄汁。西紅柿有美白皮膚、抑制黑色素的作用。將麥片、奶酪和番茄汁均勻地涂在臉上，20分鐘后用清水洗凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚更加白皙有光澤。

自制水果面膜除了在美容院做面膜，還可以在家里用天然材料自己做面膜。常用的材料有新鮮水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、蜂蜜、中草藥、維生素液等。用這些天然食物做面膜，副作用小，不受環境和經濟條件限制。是一款物美價廉的美容佳品。但是自制的面膜不好保存，最好用一次，防止變質。含有牛奶和雞蛋的面膜，如果一次用不完也可以冷藏。一般可以放冰箱3天左右。

含有豐富的維生素和鈣、鉀等微量元素。適合干性皮膚和敏感性皮膚的面部美容。番茄醬面膜富含維生素C，收斂力強。適合油性皮膚和色素性皮膚。絲瓜汁面膜含有多種維生素，具有很強的漂白作用，長期使用皮膚細膩白皙。適合各種膚質。櫻桃汁面膜富含維生素，能使皮膚紅潤，舒展皺紋。適合骨瘦如柴的干性皮膚和老化皮膚。

【美白秘方】試試看:冬瓜子15g，橘皮6g，桃花12g，混合研磨成細粉，飯后用米湯送服，一日三次，連續幾個月，臉會變得白嫩滑嫩。冬桑葉的濃汁裝瓶貯存。每天早上一杯果汁倒進水里洗臉。經常洗臉可以讓你的臉光滑柔軟。將曬干的玫瑰浸泡在熱水中，放涼，然后滴幾滴橄欖油揉揉眼瞼，這樣皮膚會保持光滑潤澤。曬傷的皮膚上出現紅斑。在臉上和曬傷部位擦上牛奶，收縮皮膚。檸檬片敷在臉上一周，斑會變小。將黃瓜搗碎，加入葛粉和適量的蜂蜜揉幾下，斑點就消除了。

將杏子去皮，均分為滑面和輕粉，研成粉末，蒸一會兒，取出加少許冰片和麝香，再和蛋清調成糊狀。每天早上起來洗完臉后，用藥物涂抹它們。幾個月后，你的臉會變得紅潤、光滑、細膩如春天的桃花。皮膚美白十二法1。如果沒有必要，夏天盡量避免上午10點和下午2點出門，因為白天陽光最強，紫外線最強，對皮膚傷害最大。