紅棗100g，銀耳50g，/10①將紅棗、銀耳和蓮子洗凈，用清水浸泡,銀耳蓮子/先泡桂圓至少半天蓮子泡久一點(diǎn)2,銀耳蓮子湯的做法:1、銀耳、蓮子、紅棗、冰糖,9.去桌子那兒銀耳蓮子湯的原料:銀耳和蓮子；銀耳蓮子湯的配料:紅棗；銀耳蓮子湯的調(diào)料:冰糖,銀耳蓮子湯1。
準(zhǔn)備材料:紅棗50g，蓮子100g，銀耳7g，冰糖適量。步驟:1、蓮子清洗后，用清水浸泡2小時(shí)。2.銀耳泡完頭發(fā)，撿起來(lái)，洗干凈，撈起來(lái)。3.紅棗洗凈。4.準(zhǔn)備冰糖。5.將所有材料放入砂鍋中，倒入清水中。6.蓋上火，把它燒開(kāi)。7.紅棗打開(kāi)煮出白色浮沫后撇去，蓋上蓋子轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)。8.再次打開(kāi)，加入冰糖煮至蓮子熟軟。汁濃后關(guān)火出鍋。9.去桌子那兒
銀耳蓮子湯的原料:銀耳和蓮子；銀耳 蓮子湯的配料:紅棗；銀耳 蓮子湯的調(diào)料:冰糖。銀耳 蓮子湯的做法:1、銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。2.將銀耳浸泡在冷水中15分鐘。待后，去掉粗蒂，切成小塊備用。3.鍋里的清水多放些水，因?yàn)?a href="/tag/585195.html" target="_blank" class="infotextkey">時(shí)間長(zhǎng)。先蓮子高火10分鐘。4.紅棗洗凈后，與處理過(guò)的銀耳一起放入鍋中，大火煮5分鐘。5.然后轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)左右。就這樣，時(shí)不時(shí)的攪拌一下，不然銀耳可能會(huì)粘鍋。最后加入冰糖調(diào)味。
3、怎樣做 銀耳 蓮子湯?銀耳蓮子湯1。銀耳蓮子/先泡桂圓至少半天蓮子泡久一點(diǎn)2，13456789-1/吃完后等紅棗軟了再加大概1-2個(gè)小時(shí)銀耳燉到軟了蓮子紅棗的味道也出來(lái)了。對(duì)了，冰糖少放一點(diǎn)也不錯(cuò)，因?yàn)橛行棔?huì)更甜，不過(guò)喜歡也沒(méi)關(guān)系，紅棗100g，銀耳50g，/10 ①將紅棗、銀耳和蓮子洗凈，用清水浸泡。②鍋中加入適量清水，加入3種材料，煮熟，加糖調(diào)味。
