色天下一区二区三区,少妇精品久久久一区二区三区,中文字幕日韩高清,91精品国产91久久久久久最新毛片

首頁 > 云南 > 迪慶州 > 網球打法,網球的幾種打法

網球打法,網球的幾種打法

來源:整理 時間:2023-03-19 00:04:55 編輯:好學習 手機版

本文目錄一覽

1,網球的幾種打法

單打戰術一般可以分為發球戰術、接發球戰術、上網戰術和底線戰術四種。 (一)發球戰術 1.發球站位 在右區發球多是站在靠近中線的附近。這一方面為了便于調整還擊來球,另一方面是為了把球擊向對方的反拍,即中線附近;在左區發球的站位多是離開中點線向左邊一些的地方,這個位置便于把球發向對方的反拍。盡量對于自己還擊對方來球的位置有些偏左,放大一些正手的防守區域,還擊時容易上步彌補,這樣進攻的作用就增強了。 2.第一次發球 網球比賽規定有兩次發球機會,第一次如失誤,可以有第二次發球機會。從戰術上講,第一發球比第二發球重要得多,因為第一次可以充分運用大力發球,向對方展開猛烈的進攻,對方不得不退到稍后一點的位置接發球。發第一次時,直線球比斜線球好,因為它可以打在對方的反拍區。打落點主要運用切削發球,把對方拉出場外去接,或者看對方站立接發球位置的破綻,發他的防守差的區域。 3.第二次發球 第二次發球是發球的最后機會,如果失誤就要丟分了,所以,首先應把準確性作為前提。第二次發球相對慢些,運用切削或上旋發球,落到對方場區,產生向反拍方向高和遠的跳動,給接發球者造成困難,同樣也具備進攻的意義。其次向對方接發球的位置法落點,打對方防守差的地區。 4.發球上網 發球上網是獲勝的必要手段,而得分才是最終目的。但也絕非發球就能上網,重要的是選擇時機,即在條件成熟時上網。 (1)如果采用大力發球,即使沒有發出“愛司”球,也具有相當威力。大力發球可迫使對方還擊不利,勉強還擊會打不正,這是上網的良好機會。 (2)采用急劇旋轉發球,如果發的成功便可大膽上網。因為球的旋轉強烈,落地后彈跳又高,球的運動時間較長,發球者有充裕的時間上到網前;而對方由于跑動還擊又打不出強烈的進攻性球來。 (二)接發球技術 接發球是網球運動中較難掌握的運動技術。一次錯誤的回擊常會失去一分。相反,一個巧妙的接發球又能打掉發球者進攻的銳氣,減少被動,甚至可以轉化為主動。 1.占據有利的位置 接發球時的站位必須從實際出發根據臨場的具體情況決定,多數站在底線前后半米處,其左右站位應在對方可能發球區的角平分線上。如果你的正拍有較強的進攻性,不妨把你的正拍防守范圍放大一些,以便組織進攻。 2.充分準備動作 從準備接發球開始,就要集中注視對方的動作,包括對方的站位,拉拍、擊球,做到這些才能及早的預測來球,起動,并側身對網,適時引拍向前迎擊球。準備接發球,應兩手持拍置胸腹前,拍頭要上翹些,采用東方式握拍法更靈活。這樣引拍前揮動作都比較小,還擊較快,從而縮短了對方的準備時間,迫使對方匆忙還擊。 (三)上網技術 如果在單打中不上網,等于使自己處于“被動”的地位,對對方打來的短球處理起來也十分不利。若發球后不上網,如同讓對方在毫無壓力的情況下接發球。所以,上網戰術成了網球比賽中重要的戰術之一。上網一般在兩種情況下進行:發球上網和抽擊上網(包括接發球在內)。 1.發一個外角球 在對手回球來到之前,你就有足夠的時間進入發球區。上網后站在盡可能靠近網的地方,大約離網兩米左右。這不是絕對的。如果網前技術全面的話,近網則有利,因為離網近封網角度小,便于向前截擊;離網近,相對球網就低,也便于作由上向下的截擊動作,使攻擊性增強。所以無論進攻和防守都是近網有利。但是近網需要有強有力的高壓球作為保證和后盾,否則,很容易被對方挑高球得分。所以,要具有全面的網前技術。 2.抽擊球上網 上網前的一下抽擊球非常重要,好比是上網的前奏,這下球打的位置好壞決定上網的勝負。第一,上網前的抽擊球要準,要深,要有一定的角度而使球打到對方底線附近,使對方跑動去救球,這樣才具有攻擊性;第二,也可以打在對方中央地帶,這樣可形成反擊的最小回擊角度。 3.上網的擊球 不論采用發球上網或抽擊上網,向網前沖去,在對方擊球時,先在發球線后一兩步的地方做分腿墊步,以便判斷來球的方向,然后再對著球,向前去做網前第一次截擊,并打低深球到對方的斜角,而第二次截擊打淺斜線到另一邊,就可使對方左右前后奔跑;如果對方預料到你的意圖而已提前向另一腳跑去,第二次再打一個重復球,就會使他撲空。 當來球較高,可運用高壓動作將球扣下時,力量和落點要適當結合,并看對方站位的防守位置而定。上網可能碰到被動情況,如由于準備不及而對方把球打到你的腳下,這時可運用反彈球過渡一下,以落點為主,把球打到對方難以回擊的地方,在爭取第二下主動截擊的機會。

網球的幾種打法

2,網球怎么打網球怎么打

網球的戰術(打法)有上網型、底線型和綜合型。 1 上網型:積極創造一切機會和條件上網后,在空中截擊來球,利用速度與落點變化造成對方還擊的困難,甚至失誤。網前技術的使用率男子在40%以上,女子在 35%以上。這種打法積極主動,富有攻擊性,但略帶冒險性。果斷是這種打法所必須具備的意志品質。美國著名球星J.P.麥肯羅屬于此種打法類型。上網型打法的常用戰術有①發球上網:利用快速有力和落點多變的發球,迫對方接發球難于主動發力,然后快速移步上網。②隨球上網:對打中,利用一板低而深的球,使對方難于發力,然后快速移步上網。③接發球上網:在判斷準確、及時的基礎上,接發球即擊快深球或空檔,使對方失去主動。然后迅速上網。上網型打法應重視高壓球技術,要求判斷準、反應移動快;下拍堅決果斷,落點好;保護后場的能力強。 2 底線型:基本上保持在底線抽球(包括削球),利用球的速度、力量、落點和旋轉變化出現機會時,偶爾上網。網前技術的使用率男子在25%以下,女子在20% 以下,此打法原來偏于保守,較被動。近年來,在上網打法的影響下,產生了一種攻擊性的底線打法,運用兇狠的底線雙手抽球,使對方難以截擊。世界著名運動員 B.博格即屬此種攻擊性的底線打法。此打法要求:積極快速,能攻善守;正反拍無明顯差異,掌握上旋抽擊,能連續進攻,具備強有力的破網反擊能力;能運用強烈的上旋高球,在快速中有“搏”一板的技術;兼備處理小球和網前的能力;體力好,步法快。 3 綜合型:底線和上網兩種打法的綜合運用。網前技術的使用率男子約25~40%,女子20~35%,美國網球選手J.康納斯屬此打法。這種打法的技術特點和要求是:積極快速,以攻為主;正反拍都能打加力的上旋抽球,有連續進攻能力;能拉開對方,善于截擊和高壓球威力大、落點好、破網反擊能力強
網球的戰術(打法)有上網型、底線型和綜合型。 1 上網型:積極創造一切機會和條件上網后,在空中截擊來球,利用速度與落點變化造成對方還擊的困難,甚至失誤。網前技術的使用率男子在40%以上,女子在 35%以上。這種打法積極主動,富有攻擊性,但略帶冒險性。果斷是這種打法所必須具備的意志品質。美國著名球星J.P.麥肯羅屬于此種打法類型。上網型打法的常用戰術有①發球上網:利用快速有力和落點多變的發球,迫對方接發球難于主動發力,然后快速移步上網。②隨球上網:對打中,利用一板低而深的球,使對方難于發力,然后快速移步上網。③接發球上網:在判斷準確、及時的基礎上,接發球即擊快深球或空檔,使對方失去主動。然后迅速上網。上網型打法應重視高壓球技術,要求判斷準、反應移動快;下拍堅決果斷,落點好;保護后場的能力強。 2 底線型:基本上保持在底線抽球(包括削球),利用球的速度、力量、落點和旋轉變化出現機會時,偶爾上網。網前技術的使用率男子在25%以下,女子在20% 以下,此打法原來偏于保守,較被動。近年來,在上網打法的影響下,產生了一種攻擊性的底線打法,運用兇狠的底線雙手抽球,使對方難以截擊。世界著名運動員 B.博格即屬此種攻擊性的底線打法。此打法要求:積極快速,能攻善守;正反拍無明顯差異,掌握上旋抽擊,能連續進攻,具備強有力的破網反擊能力;能運用強烈的上旋高球,在快速中有“搏”一板的技術;兼備處理小球和網前的能力;體力好,步法快。 3 綜合型:底線和上網兩種打法的綜合運用。網前技術的使用率男子約25~40%,女子20~35%,美國網球選手J.康納斯屬此打法。這種打法的技術特點和要求是:積極快速,以攻為主;正反拍都能打加力的上旋抽球,有連續進攻能力;能拉開對方,善于截擊和高壓球威力大、落點好、破網反擊能力強
用球拍來打
破網反擊能力強
網球的戰術(打法)有上網型、底線型和綜合型。 1 上網型:積極創造一切機會和條件上網后,在空中截擊來球,利用速度與落點變化造成對方還擊的困難,甚至失誤。網前技術的使用率男子在40%以上,女子在 35%以上。這種打法積極主動,富有攻擊性,但略帶冒險性。果斷是這種打法所必須具備的意志品質。美國著名球星J.P.麥肯羅屬于此種打法類型。上網型打法的常用戰術有①發球上網:利用快速有力和落點多變的發球,迫對方接發球難于主動發力,然后快速移步上網。②隨球上網:對打中,利用一板低而深的球,使對方難于發力,然后快速移步上網。③接發球上網:在判斷準確、及時的基礎上,接發球即擊快深球或空檔,使對方失去主動。然后迅速上網。上網型打法應重視高壓球技術,要求判斷準、反應移動快;下拍堅決果斷,落點好;保護后場的能力強。 2 底線型:基本上保持在底線抽球(包括削球),利用球的速度、力量、落點和旋轉變化出現機會時,偶爾上網。網前技術的使用率男子在25%以下,女子在20% 以下,此打法原來偏于保守,較被動。近年來,在上網打法的影響下,產生了一種攻擊性的底線打法,運用兇狠的底線雙手抽球,使對方難以截擊。世界著名運動員 B.博格即屬此種攻擊性的底線打法。此打法要求:積極快速,能攻善守;正反拍無明顯差異,掌握上旋抽擊,能連續進攻,具備強有力的破網反擊能力;能運用強烈的上旋高球,在快速中有“搏”一板的技術;兼備處理小球和網前的能力;體力好,步法快。 3 綜合型:底線和上網兩種打法的綜合運用。網前技術的使用率男子約25~40%,女子20~35%,美國網球選手J.康納斯屬此打法。這種打法的技術特點和要求是:積極快速,以攻為主;正反拍都能打加力的上旋抽球,有連續進攻能力;能拉開對方,善于截擊和高壓球威力大、落點好、破網反擊能力強

網球怎么打網球怎么打

3,網球的打法

1.握拍  分東方式、西方式、大陸式和雙手握拍四種。目前,國內外專家一致公認東方式握拍為最好的握拍法。東方式握拍分為正手握拍和反手握拍兩種?! ≌治张姆ǎ簩⒋竽粗概c食指間所形成的“V”字形對準拍柄右上斜面,手掌和第二掌指關節緊貼右垂直面,五指包繞拍柄,食指稍離中指,掌根基本與拍柄底部平齊?! 》词治张姆ǎ骸癡”字形需向左移動,對準拍柄左上斜面上緣,拇指直伸緊貼左垂直面,第二掌指關節緊貼右上斜面?! ?.擊球  正手擊球:正手擊球的機會比較多,因而是網球運動中最基本、最主要的擊球方式。其擊球動作深長、有力,速度較快,也是最容易取勝的重要擊球技術。正手和反手擊球均有平擊、切削和上旋等幾種打法。平擊球的速度快,力量大,求被擊出后飛行弧線偏直,在地面反彈時較低,易于控制球路和求速。上旋的球飛行弧度高,下落快,反彈后跳的高,不易觸網。下旋球產生下旋并向前飄行,落地后反彈很低?! 》词謸羟颍悍词謸羟蚴窃诘拙€附近回擊來球和進攻對方必須掌握的基本技術??煞譃閱问趾碗p手?! ?.發球  發球是現代網球運動最重要的技術之一?;旧戏譃槠綋舭l球、切削發球和旋轉發球三類。有效的發球應具有攻擊*,并在速度、力量、旋轉和落點方面有所變化。切削發球帶有側旋的特點,安全率較高,是一般選手常用的發球技術,它可用于第一發球或第二發球,也可用于單打或雙打。平擊發球幾乎沒有旋轉,球速快、力量大,直線飛行,常用于第一發球,成功率雖然低,但一旦成功往往能直接得分。旋轉發球帶有側上旋的特點,飛行弧度大,落地彈跳高,但技術難度相對較大,一般適用于高水平運動員的第二發球?! ?.截擊球  截擊球是網前進行的一種攻擊性擊球方法,即在球落地之前,便將來球擊回對方場地。它回擊速度快、力量重、威力大,使對方難以應付,是迅速取勝的一種有效手段。截擊球分為正手截擊和反手截擊兩種?! ?.接發球  接發球是網球運動中較難掌握的技術之一。這是因為接球員處于防守地位,球一發出,就需對發來的各種不同球速、落點和旋轉的球作出快速的判斷和反應,并且要選擇各種適當的擊球技術來完成接發球動作,而這些技術的運用,要比一般來回擊球的難度要高。  6.挑高球  挑高球技術在高水平的網球比賽中較少見,而在一般水平的網球比賽中運用較多。當一方在比賽中處于被動地位,而對手高壓球水平也不很高的情況下,用挑高球來破壞對方的進攻節奏,使自己贏得時間回到有利的位置;或者挑球過頂,迫使對方退回底線救球,使自己上到網前,反守為攻。因此業余選手掌握此技術很有必要。  7.高壓球  同截擊球一樣,屬于上網擊球技術,是用以對付對方挑高球的,其動作類似發球,在頭部上空用扣殺動作還擊來球。堪稱擊球中的一門“重炮”,是迅速制勝的銳利武器。采用高壓球,合適的步法是前提,擊球時不要遲疑?! ?.放短球  放短球就是把球剛好“吊”過網。短球放的好,可迫使疲勞的對手從底線上網,而又夠不到球。放短球要求多采用手腕動作,帶有削擊的特點。在一般情況下,放短球有一定的危險*,因此,應用放短球技術要謹慎?! ?.隨機球  隨機球是一種上網前的綜合擊球技術。對方對一淺球,即球的落點一般在發球線附近時,就得上前擊球,并隨球上網。因此說隨機球時上網前的一板,擊球位置一般在發球線與端線之間。打好隨機球,對于上網搶攻得分是至關重要的。  10.反彈球  反彈球技術是一種難度大的擊球技術。比賽中,通常是對方將球擊到另一方的腳下,這是既不能向前擊凌空球,又來不及退后打落地球,非得在離地面很近處看球剛剛彈起時打。因此反彈球往往時在萬不得已的情況下運用的一項高難技術。反彈球節奏快,借力打,球速快,掌握此項技術,往往能在比賽中變被動為主動,使對方因倉促還擊而失分。打反彈球注意力要更多的集中在擊球時機上,后擺稍短,身體重心要低些。
不要發違規廣告,是違規的行為
請不要發違法的消息,是違規行為請不要發違法的信息,是違法行為
1 )基本規則一、發球  1、發球前的規定  發球員在發球前應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊球。球拍接觸球時,就算完成發球?! ?、發球時的規定  發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置;兩腳只準站在規定位置,不得觸及其它區域?! ?、發球員的位置  每局開始,先從右區端線后發球,得或失一分后,應換到左 區發球。發出的球應從網上越過,落到對面的對方發球區內,或其周 圍線內。   4、發球失誤  未擊中球;發出的球,在落地前觸及固定物(球網、中心帶和網邊白布除外);違反發球站位的規定。發球有兩次發球權。發球失誤后,應在原發球位置進行第二次發球。  5、發球無效  發球觸網后,仍然落到對方發球區內;接球員未作好接球準備;均應重發球?! ?、交換發球  每局比賽終了,交換發球權。二、交換場地  雙方應在每盤的第1、3、5等單數局結束后,以及每盤結束雙方局數之和為單數時交換場地。三、雙打  1、雙打發球次序  每盤第一局開始時,由發球方決定由何人首先發球,對方則同樣地在第2局開始時定由何人首先發球。第3局由第1局發球方的另一球員發球。第4局由第2局發球方的另一球員發球,以下各局均按此次序發球?! ?、雙方按發球次序  接發球次序與發球相同,但同伴間應在每局中輪流接發球。  3、雙打還擊  接發球后,雙方應輪流由其中任何一名隊員還擊。如運動員在其同隊隊員擊球后,再以球拍觸球,則判對方得分。網球記分方法一、勝一分  遇到下列情況時,判對方勝1分:  1、發球員連續兩次發球失誤或腳誤時。  2、接球員在發來的球沒有著地前用球拍擊球,或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時?! ?、在球第二次落地前未能還擊過網時?! ?、還擊球觸及對方場區界線以外的地面、固定物或其它物件時。  5、還擊空中球失敗時?! ?、在比賽中,擊球員故意用球拍拖帶或接住球,或故意用球拍觸球超過一次時?! ?、“活球”期間運動員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網、網柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網邊白布或對方場區以內的場地地面。  8、還擊尚未過網的空中球(過網擊球)。  9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外,運動員的身體或穿戴的物體觸球?! ?0、拋拍擊球時?! ?1、比賽進行中,運動員故意改變其球拍形狀。二、勝一局  運動員每勝一球得1分,先勝4分者勝一局。但遇雙方各得3分時,則為“平分”(duece)?!捌椒帧焙?,一方先得1分時,為“接球占先”(advantage serve)或“發球占先”(advantage)。占先后再得1分,才算勝一局。(其中得1分為fifteen,2分為thirty,3分為forty)三、勝一盤  一方先勝6局為勝一盤,但遇雙方各得5局時,一方必須凈勝兩局才算勝一盤。四、決勝局(tie break,也叫搶七局)  在每盤的局數為6平時,進行決勝局,先得7分為勝該局及該盤,若分數為6平時,一方須凈勝2分?!【W球術語racket 網球拍 love 0分(出自法語) grand slam 指連續贏得wimbledon\u.s.open\french open\austria open四大賽事 ground  strock 球落地彈起后再擊球  最基本的打法(抽球) vollry 截擊 smash 扣球 kill 殺球.使對方無力防守之球 lob 吊高球. drop   shot 吊小球 forehand 正手拍 backhand 反手拍 top  spin 上旋球 back  spin 下旋球 serve 發球 let 觸網球
1.握拍  分東方式、西方式、大陸式和雙手握拍四種。目前,國內外專家一致公認東方式握拍為最好的握拍法。東方式握拍分為正手握拍和反手握拍兩種?! ≌治张姆ǎ簩⒋竽粗概c食指間所形成的“V”字形對準拍柄右上斜面,手掌和第二掌指關節緊貼右垂直面,五指包繞拍柄,食指稍離中指,掌根基本與拍柄底部平齊?! 》词治张姆ǎ骸癡”字形需向左移動,對準拍柄左上斜面上緣,拇指直伸緊貼左垂直面,第二掌指關節緊貼右上斜面?! ?.擊球  正手擊球:正手擊球的機會比較多,因而是網球運動中最基本、最主要的擊球方式。其擊球動作深長、有力,速度較快,也是最容易取勝的重要擊球技術。正手和反手擊球均有平擊、切削和上旋等幾種打法。平擊球的速度快,力量大,求被擊出后飛行弧線偏直,在地面反彈時較低,易于控制球路和求速。上旋的球飛行弧度高,下落快,反彈后跳的高,不易觸網。下旋球產生下旋并向前飄行,落地后反彈很低?! 》词謸羟颍悍词謸羟蚴窃诘拙€附近回擊來球和進攻對方必須掌握的基本技術??煞譃閱问趾碗p手?! ?.發球  發球是現代網球運動最重要的技術之一?;旧戏譃槠綋舭l球、切削發球和旋轉發球三類。有效的發球應具有攻擊*,并在速度、力量、旋轉和落點方面有所變化。切削發球帶有側旋的特點,安全率較高,是一般選手常用的發球技術,它可用于第一發球或第二發球,也可用于單打或雙打。平擊發球幾乎沒有旋轉,球速快、力量大,直線飛行,常用于第一發球,成功率雖然低,但一旦成功往往能直接得分。旋轉發球帶有側上旋的特點,飛行弧度大,落地彈跳高,但技術難度相對較大,一般適用于高水平運動員的第二發球?! ?.截擊球  截擊球是網前進行的一種攻擊性擊球方法,即在球落地之前,便將來球擊回對方場地。它回擊速度快、力量重、威力大,使對方難以應付,是迅速取勝的一種有效手段。截擊球分為正手截擊和反手截擊兩種。5.接發球  接發球是網球運動中較難掌握的技術之一。這是因為接球員處于防守地位,球一發出,就需對發來的各種不同球速、落點和旋轉的球作出快速的判斷和反應,并且要選擇各種適當的擊球技術來完成接發球動作,而這些技術的運用,要比一般來回擊球的難度要高?! ?.挑高球  挑高球技術在高水平的網球比賽中較少見,而在一般水平的網球比賽中運用較多。當一方在比賽中處于被動地位,而對手高壓球水平也不很高的情況下,用挑高球來破壞對方的進攻節奏,使自己贏得時間回到有利的位置;或者挑球過頂,迫使對方退回底線救球,使自己上到網前,反守為攻。因此業余選手掌握此技術很有必要。7.高壓球  同截擊球一樣,屬于上網擊球技術,是用以對付對方挑高球的,其動作類似發球,在頭部上空用扣殺動作還擊來球。堪稱擊球中的一門“重炮”,是迅速制勝的銳利武器。采用高壓球,合適的步法是前提,擊球時不要遲疑。  8.放短球  放短球就是把球剛好“吊”過網。短球放的好,可迫使疲勞的對手從底線上網,而又夠不到球。放短球要求多采用手腕動作,帶有削擊的特點。在一般情況下,放短球有一定的危險*,因此,應用放短球技術要謹慎。9.隨機球  隨機球是一種上網前的綜合擊球技術。對方對一淺球,即球的落點一般在發球線附近時,就得上前擊球,并隨球上網。因此說隨機球時上網前的一板,擊球位置一般在發球線與端線之間。打好隨機球,對于上網搶攻得分是至關重要的。

網球的打法

4,網球怎么打有哪些規則啊

網球的打法:  【發球】  發球最重要的是要拋好球。有的人不是拋高了就是拋低了,其實,每個人都有最適合自己的拋球高度,最適合自己的擊球點,這和身高是沒關系的。當然,高個子發球天生就有優勢,因為他發球點高。一般來說,有一個標準的拋球高度,你把球拍垂直舉高,比你垂直舉球拍的高度高一點的就是你的標準拋球高度了,只要它落下到你舉著的球拍的接近球心的部位,就可以擊球了?! 伹蛞话阋驁隼飹佉稽c。拋球時另一只發球的手要成90度的往后張開,然后曲腿,跳躍,擊球。曲腿時也要腳尖著地,才好飛出去。擊球時手臂伸直擊出球。擊球時還要壓手腕。下落時,拋球的那只手可以做出環繞著腹部的動作。這樣不會影響自己下一拍,也不會被球拍打到自己。  【高壓球】  高壓球也是網球里一個看似簡單,實則不好掌握的一項技術?! 〈蚋邏呵驎r,不拿拍的那只手要指著球,讓球下落時可以豎直的抓著那只球,就是讓球豎直的落在你手上。拿拍的那只手像發球一樣,90度向后張開,等球落到你的擊球點時拿拍的球就伸直地壓下去。記著,擊球時手要伸直。還要向外壓手腕,這樣可以使擊球時力量大些。如果是近網高壓球,角度要打開。如果是接近底線的高壓球,則要打深,就是也打到對方底線的位置去。這樣對自己最有利。還有一點非常重要的就是,面對高空中飛來的高球時,千萬別正對著球仰著往后退,一定要用交叉步指著球往后退。高壓球其實最重要不是力量,是角度?!  揪W前截擊】  上網無疑是網球中一項非常重要的技術。對于初學者來說,也不是很好掌握,因為它容易讓人進入誤區。首先,當對方球回得淺時,你就可以用切削球把球削回對方底線去,盡量深點,角度開點。對方的球回到你這邊場地發球線附近就可以切回去隨球上網了,誤區來了,很多人截擊時都是彎著腰去夠球,去截擊,這是錯誤的,截擊時應該曲腿,但腰要挺直,而且要腳尖著地,步伐是用腳尖摩擦地面,就像跳繩一樣。橫向移動時可以跨步,交叉步去夠?!  酒渌俊 〈蚯驎r,不管球在哪里,你都要眼睛盯著球來打。這樣才可以保持注意力,并提前預判球并做出反應。對于初學者可以發到對方肩高的上旋球,在對方肩位置的高球對方會很難接,而且不好進攻?! 【W球規則:  【發球規則】:  發球前  發球員在發球前應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊球(僅能用一只手的運動員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時,即算完成球的發送。  發球時  發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置,兩腳只準站在規定位置,不得觸及其他區域?! 〈蚯蛑小 。?)每局開始,先從右區端線后發球,得或失一分后,應換到左區發球?! 。?)發出的球應從網上越過,落到對角的對方發球區前的方格內,或其周圍的線上?! “l球失誤  未擊中球;發出的球,在落地前觸及固定物(球網、中心帶和網邊白布除外);違反發球站位規定。 發球員第一次發球失誤后,應在原發位置上進行第二次發球?! “l球無效  過去的規則是擦網發球作廢,重新發球,但2013年國際網聯修改了規定,擦網不再影響發球是否成功,以球擦網后的落點判斷。如果球下網或落到對角發球區外,則發球失誤;或對方接球員未作好接球準備?! 〗粨Q發球  第一局比賽終了,接球員成為發球員,發球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換,直至比賽結束。  【通則】:  交換場地 ?。?)雙方應在每盤的第1、3、5等單數局結束后,以及每盤結束雙方局數之和為單數時,交換場地。  (2)在搶7分比賽中,雙方分數相加每6分更換一次場地?! ∈Х帧 “l生下列任何一種情況,均判失分?! 。?)在球第二次著地前,未能還擊過網?! 。?)還擊的球觸及對方場區界線以外的地面、固定物或其他物件。  (3)還擊空中球失敗?! 。?)故意用球拍觸球超過一次?! 。?)運動員的身體、球拍,在還擊期間觸及球網。 ?。?)過網擊球。  (7)拋拍擊球?! 。?)發球雙失誤?! 。?)擊球時人的身體觸網?! 壕€球  落在線上的球都算界內球?! ⌒菹r間 ?。?)分與分之間,撿到球后直至發出,最大間隔25秒 ?。?)單數局結束交換場地時可休息90秒 ?。?)每盤結束可休息120秒 ?。?)每盤的第一局結束后,交換場地時不能休息 ?。?)在搶7分比賽中,雙方分數相加6分,更換場地時不能休息  【雙打規則】  雙打發球次序  每盤第一局開始時,由發球方決定由何人首先發球,對方則同樣地在第2局開始時,決定由何人首先發球。 第3局由第1局發球方的另一球 員發球。第4局由第2局發球的另一球員發球。以下各局均按此序秩發球?! ‰p打接球次序  先接球的一方,應在第1局開始時,決定何人先接發球,并在這盤 單數局,繼續先接發球。對方同樣應在第2局開始時,決定何人接發球,并在這盤雙數局繼續先接發球。他們的同伴應在每局中輪流接發球?! ‰p打還擊  接發球后,雙方應輪流由其中任何一名隊員還擊。如運動員在其同隊隊員擊球后,再以球拍觸球,則判對方得分?!  居嫹忠巹t】  勝一分  遇到下列情況時,判對方勝1分:  1、發球員連續兩次發球失誤或腳誤時。  2、接球員在發來的球沒有著地前用球拍擊球,或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時?! ?、在球第二次落地前未能還擊過網時?! ?、還擊球觸及對方場區界線以外的地面、固定物或其它物件時?! ?、還擊空中球失敗時?! ?、在比賽中,擊球員故意用球拍拖帶或接住球,或故意用球拍觸球超過一次時。  7、“活球”期間運動員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網、網柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網邊白布或對方場區以內的場地地面?! ?、還擊尚未過網的空中球(過網擊球)。  9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外,運動員的身體或穿戴的物體觸球?! ?0、拋拍擊球時。  11、比賽進行中,運動員故意改變其球拍形狀。  12、對方發球或回球時出界。(注意:出界的判法為球的第一個落點是否過第二白線)  一局  (1)每勝1球得1分,先勝4分者勝1局?! 。?)雙方各得3分時為“平分”,平分后,凈勝兩分為勝1局?! ∵€有一處讓我們奇怪的就是網球與眾不同的記分方式。在我國,網球比賽曾用阿拉伯數字0、1、3、4代表各分球的得失,而所有的國際網球賽都是用英語單詞Love,以及數字15、30、40分別表示0、1、3、4,這使人頗為費解?! ?為什么要用Love(英文“愛”字)來代表呢?原來,這是根據法語“蛋”(Ioeuf)這個單詞的發音而來的。法國人和中國人都把蛋比作零。網球運動最早在法國開展時,人們畫一個橢圓表示一分未得。而網球傳入英國后,英國人聽到法國人用Ioeuf(勒夫)這個發音來代表零,于是他們就在本國語言的詞匯中尋找與Ioeuf 發音接近的單詞,后來Love就用來代表零了?! ∫?5為計算單位也曾是一個謎。15、30、40這三個數字決不是由人們隨意選用的。一位名叫琴·高斯林的人經過研究后認為,這三個數字一定是當時那些打網球的人所熟悉或使用的測算單位,是參照天文的六分儀而來的。六分儀于1/6個圓一樣,共有60度,每分又分60秒。當時的網球賽每局就有4分,4個15分為一度,和4個15度構成1/6個圓一樣,采用15為基數以計算每一分球的得失。至于45改成40,是為了報分發音的簡便。早期的網球賽每盤為4局,每局有4分,17世紀初改成了每盤6局,這個規則至今未變。  一盤 ?。?)一方先勝6局為勝1盤?! 。?)雙方各勝5局時,一方凈勝兩局為勝1盤  決勝局計分制  在每盤的局數為6平時,有以下兩種計分制?! 。?)長盤制:一方凈勝兩局為勝1盤?! 。?)短盤制(搶七):決勝盤除外,除非賽前另有規定,一般應按以下辦法執行?! .先得7分者為勝該局及該盤(若分數為6平時,一方須凈兩分)。  B.首先發球員發第1分球,對方發第2、3分球,然后輪流發兩分球,直到比賽 結束?! .第1分球在右區發,第2分球在左區發,第3分球在右區發?! .每6分球和決勝局結束都要交換場地。  短盤制的計分 ?。?)第1個球(0:0),發球員A發1分球,1分球之后換發球?! 。?)第2、3個球(報1:0或0:1,不報15:0或0:15),由B發球,B連發兩分球后換發球,先從左區發球?! 。?)第4、5個球(報3:0或1:2,2:1,不報40:0或15:30, 30:15),由A發球,A連發兩球后換發球后換發球,先從左區發球。 ?。?)第6、7個球(報3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0: 6) ,由B發1分球之后交換場地,若比賽未結束,B繼續發第7個球。 ?。?)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8……時,需連勝兩分才能決定誰為勝方。但在記分表上則統一寫為7:6。 ?。?)決勝局打完之后,雙方隊員交換場地?! ≠愔啤 嵭刑蕴?。一場比賽中,男子單打比賽除大滿貫賽事采用五盤三勝制以外,均使用三盤兩勝制。女子比賽全部采用三盤兩勝制。
目前隨著網球的逐漸流行,對于一此想入門或剛入門的新手來說,正確的選擇和準備是必要的。在此整理一些想法,作為入門供大家參考: 一、準備: 1、球拍,最好能聽內行推薦,價格貴的不一定適合你。中檔拍,400~1000,可選的比較多。 2、鞋,通常在硬地球場,好的鞋可以保護你的關節 3、衣服,兩套球衣,最好是棉質的,不然質地不好的球衣,出了汗后,會有味道。 4、球,剛學球,最好選氣壓低一點的,STAR訓練球(便宜)就不錯。 5、球包及襪子,護腕等。(打完球,不把腳洗香啦,換雙襪子,恐怕進了家就沒別人敢在里面呆啦!) 累計,2000以下,應該沒有問題。 二、培訓: 裝備齊全,可以打球了嗎?等一等,為了保證你的積極性,勸你別激動(不然你花了大把的銀子,卻忙著滿場跑著撿球,兩次一玩,你就會和網球說88啦)。網球有別于羽毛球,乒乓球,用力方式有所不同,不是依靠手腕發力。網球的運動壽命比較長,小朋友5、6歲,老同志50歲,都適合此運動。學會了,打到80歲都沒問題。網球不易普及,是因為技術要求高,沒人指導,很容易放棄,而且會造成運動傷害。 網球目前花費還是有點高。你可以參加當地的網球培訓班。這樣比單獨找教練要省銀子的多。 最后,提醒一下,最好有個伴,學會后,兩人可以相互交流,共同提高,不然你一人去了球場,高手是不會總陪你玩的(別生氣,就象下棋你也想找高手對弈一樣)~
網球要刻苦努力的去打,有很多規則的。
網球知識:網球比賽規則以及相關規則 比賽 網球比賽分為單打和雙打兩種形式.球員用網球拍將球擊過網,落入對方的場地上.每位球員的目的都是盡力將球打倒對方的場地上去.就這樣一來一回,直到有一方將球打出界或沒接到球為止。 發球 在正式比賽前,需要確定比賽由誰先發球。整個比賽中,雙方球員輪流發球.發球員在發球前應先站在端線后,中點和邊線的假定延長線之間的區域里.。發出的球應從網上越過,落在對角的對方發球區內。每局開始先從右區端線后發球,得或失一分后,應換到左區發球。以次類推。通常發球是將球向空中任何方向拋起,在球落地之前用球拍擊球;不過,也可以使用臂下發球。 失誤 如果球落在對方發球區外,比如球出線或觸網,都稱之為失誤,發球員就要再次發球。落在邊界上的球算在線內。若發球兩次失誤,就叫"雙誤",那對手就贏一分。如果發球員在發球時腳離開了原基線,也算失誤。要是發球觸網,但球仍落進了對方的發球區,則為重發球。 局 每局的開始比分是0:0,第一分球記為15,所以,若發球員贏了這分球,比分就變為15:0,若接球員贏了這分球,比分就為0:15(冒號前面給出的是發球員的分數)。球員的第二分球為30,接下來為40(在歷史上,這些數字代表1/4小時,即:15,30,45,但45后來改為了40)。若對方球員只有30或還少于30的話,那下一個球就能贏了這一局,因為每局比賽中,至少要比對手多2分球才能結束該局比賽)如果雙方球員都達到了40,此時稱為"局末平分"。隨著接下來的這一分,占先的球員會盡力領先2分,以贏得這一局。同時,緊追不舍的對手也努力扳平分數又達到"局末平分",占先的球員贏了下一分,也就贏了這一局。 盤 如果對手落后至少兩局,那么先贏得6局的球員就贏了一盤。但是,若這盤是6:5,那么雙方就要再打一局。若占先者贏了,即該盤比分為7:5,判占先者贏得此盤。然而,若另一個球員把這盤扳平為6:6,那就由決勝局(搶七局)決定誰為勝者。 賽在3盤賽中,是先贏得2盤者為勝者,即為3盤2勝;在5盤賽中,是先贏得3者為勝者,即為5盤3勝。決勝局 (搶7局):在決勝局中,要本該論到發球的球員先發第一分球,對手接著發第2,3分球,然后雙方輪流發2分球。先得7分的球員若至少領先了對方2分,那么他就贏了該盤比賽.每6分球和決勝局結束都要交換場地.不過也有例外,如果按照事先的約定,比賽采取長盤制。則沒有決勝局,只有比對方多勝兩局才能贏得該盤比賽。 其他的規則 落在線上的任何球都算做界內球。 除了發球以外,觸網和觸網后又落入球場正確區域的球均有效。球員在回擊球時,可把球擊在網和固定物周圍,甚至底于網的最上方。只要球最終著地在對方球場的適當位置,均為好球。發球時,對方必須在球落地一次后,才能擊球.而其他時侯回球時,則可在落地一次或未落地時進行. 在每一盤的奇數局結束后,雙方運動員可以進行短暫的休息,然后交換場地繼續進行比賽.
網球知識:網球比賽規則以及相關規則 比賽 網球比賽分為單打和雙打兩種形式.球員用網球拍將球擊過網,落入對方的場地上.每位球員的目的都是盡力將球打倒對方的場地上去.就這樣一來一回,直到有一方將球打出界或沒接到球為止。 發球 在正式比賽前,需要確定比賽由誰先發球。整個比賽中,雙方球員輪流發球.發球員在發球前應先站在端線后,中點和邊線的假定延長線之間的區域里.。發出的球應從網上越過,落在對角的對方發球區內。每局開始先從右區端線后發球,得或失一分后,應換到左區發球。以次類推。通常發球是將球向空中任何方向拋起,在球落地之前用球拍擊球;不過,也可以使用臂下發球。 失誤 如果球落在對方發球區外,比如球出線或觸網,都稱之為失誤,發球員就要再次發球。落在邊界上的球算在線內。若發球兩次失誤,就叫"雙誤",那對手就贏一分。如果發球員在發球時腳離開了原基線,也算失誤。要是發球觸網,但球仍落進了對方的發球區,則為重發球。 局 每局的開始比分是0:0,第一分球記為15,所以,若發球員贏了這分球,比分就變為15:0,若接球員贏了這分球,比分就為0:15(冒號前面給出的是發球員的分數)。球員的第二分球為30,接下來為40(在歷史上,這些數字代表1/4小時,即:15,30,45,但45后來改為了40)。若對方球員只有30或還少于30的話,那下一個球就能贏了這一局,因為每局比賽中,至少要比對手多2分球才能結束該局比賽)如果雙方球員都達到了40,此時稱為"局末平分"。隨著接下來的這一分,占先的球員會盡力領先2分,以贏得這一局。同時,緊追不舍的對手也努力扳平分數又達到"局末平分",占先的球員贏了下一分,也就贏了這一局。 盤 如果對手落后至少兩局,那么先贏得6局的球員就贏了一盤。但是,若這盤是6:5,那么雙方就要再打一局。若占先者贏了,即該盤比分為7:5,判占先者贏得此盤。然而,若另一個球員把這盤扳平為6:6,那就由決勝局(搶七局)決定誰為勝者。 賽在3盤賽中,是先贏得2盤者為勝者,即為3盤2勝;在5盤賽中,是先贏得3者為勝者,即為5盤3勝。決勝局 (搶7局):在決勝局中,要本該論到發球的球員先發第一分球,對手接著發第2,3分球,然后雙方輪流發2分球。先得7分的球員若至少領先了對方2分,那么他就贏了該盤比賽.每6分球和決勝局結束都要交換場地.不過也有例外,如果按照事先的約定,比賽采取長盤制。則沒有決勝局,只有比對方多勝兩局才能贏得該盤比賽。 其他的規則 落在線上的任何球都算做界內球。 除了發球以外,觸網和觸網后又落入球場正確區域的球均有效。球員在回擊球時,可把球擊在網和固定物周圍,甚至底于網的最上方。只要球最終著地在對方球場的適當位置,均為好球。發球時,對方必須在球落地一次后,才能擊球.而其他時侯回球時,則可在落地一次或未落地時進行. 在每一盤的奇數局結束后,雙方運動員可以進行短暫的休息,然后交換場地繼續進行比賽.
基本規則 一)發球 1.發球前的規定 發球員在發球前應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊 球(僅能用一只手的運動員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時,就算完成球的發送。 2.發球時的規定 發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置,兩腳只準站在規定位置,不得觸及其他區域。 3.發球員的位置 (1)每局開始,先從右區端線后發球,得或失一分后,應換到左區發球。 (2)發出的球應從網上越過,落到對角的對方發球區內,或其周圍的線上 4.發球失誤 未擊中球;發出的球,在落地前觸及固定物(球網、中心帶和網邊白布除外);違反發球站位規定。 發球員第一次發球失誤后,應在原發位置上進行第二次發球。 5.發球無效 發球觸網后,仍然落到對方發球區內,接球員未作好接球準備;均應重發球。 6.交換發球 第一局比賽終了,接球員成為發球員,發球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換,直至比賽結束。 (二)通則 1.交換場地 雙方應在每盤的第1、3、5等單數局結束后,以及每盤結束雙方局數之和為單數時,交換場地。 2.失分 發生下列任何一種情況,均判失分。 (1)在球第二次著地前,未能還擊過網。 (2)還擊的球觸及對方場區界線以外的地面、固定物或其他物件。 (3)還擊空中球失敗。 (4)故意用球拍觸球超過一次。 (5)運動員的身體、球拍,在發球期間觸及球網。 (6)過網擊球。 (7)拋拍擊球 3.壓線球 落在線上的球都算界內球。 (三)雙打 1.雙打發球次序 每盤第一局開始時,由發球方決定由何人首先發球,對方則同樣地在第2局開始時,決定由何人首先發球。 第3局由第1局發球方的另一球 員發球。第4局由第2局發球主的另一球員發球。以下各局均按此序秩發球。 2.雙打接球次序 先接球的一方,應在第1局開始時,決定何人先接發球,并在這盤 單數局,繼續先接發球。雙方同樣應在第2局開始時,決定何人接發球,并在這盤雙數局繼續先接發球。他們的同伴應在每局中輪流接發球。 3.雙打還擊 接發球后,雙方應輪流由其中任何一名隊員還擊。如運動員在其同隊隊員擊球后,再以球拍觸球,則判對方得分。 (四)計分方法 1.勝1局 (1)每勝1球得1分,先勝4分者勝1局。 (2)雙方各得3分時為“平分”,平分后,凈勝兩分為勝1局。 2.勝1盤 (1)一方先勝6局為勝1盤。 (2)雙方各勝5局時,一方凈勝兩局為勝1盤 3.決勝局計分制 在每盤的局數為6平時,有以下兩種計分制。 (1)長盤制:一方凈勝兩局為勝1盤。 (2)短盤制:決勝盤除外,除非賽前另有規定,一般應按以下辦法執行。 A.先得7分者為勝該局及該盤(若分數為6平時,一方須凈兩分)。 B.首先發球員發第1分球,對方發第2、3分球,然后輪流發兩分球,直到比賽結束。 C.第1分球在右區發,第2分球在左區發,第3分球在右區發。 D.每6分球和決勝局結束都要交換場地。 4.短盤制的計分 (1)第1個球(0:0),發球員A發1分球,1分球之后換發球。 (2)第2、3個球(報1:0或0:1,不報15:0或0:15),由B發球,B連發兩分球后換發球,先從左區發球。 (3)第4、5個球(報3:0或1:2,2:1,不報40:0或15:30, 30:15),由A發球,A連發兩球后換發球后換發球,先從左區發球。 (4)第6、7個球(報3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0: 6) ,由B發1分球之后交換場地,若比賽未結束,B繼續發第7個球。 (5)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8……時,需連勝兩分才能決定誰為勝方。但在記分表上則統一寫為7:6。 (6)決勝局打完之后,以方隊員交換場地。 場地規則: 球場種類 網球場可分為室外和室內,且有各種不同的球場表面。其將由經濟因素所決定。例如草地網球是最基本的戶外場地,但是其建立和保養費用太昂貴,所以現在以由人造球場取代,它較便宜容易保養。另外有一種在歐洲盛行的紅土球場,其法國公開賽即為此種球場。
文章TAG:網球打法網球打法

最近更新

  • 謝絕,謝絕的意思是什么

    謝絕的意思是什么謝絕:用委婉的言辭回絕他人委婉拒絕謝絕xièjué謝,此處意為推辭,辭去。絕,斷。謝絕為聯合詞,由兩個意義相近的語素構成。意為推辭(別人的建議、邀請等。)2,謝絕的 ......

    迪慶州 日期:2023-05-06

  • 艾葉孕婦可以吃嗎,孕婦可以用艾葉泡腳嗎?

    艾葉挑出雜質,去梗,泡水,不能吃,3.艾葉將雞蛋切碎打散,用艾草泡腳可以緩解這些疾病帶來的不適,雖然孕婦孕期可以泡腳,但是添加的藥材一定要慎重,一些活血化瘀的中藥材不能放,艾葉水煮 ......

    迪慶州 日期:2023-05-06

  • 什么英語怎么說,什么都可以引導主語從句不管怎么樣

    什么也可以引導狀語從句,表示“不管,幾年前她什么都不是,不管怎樣;任何東西[無論什么];所有;不管發生什么,我們永遠是朋友,什么的;什么的;感嘆句int中用的是哪個副詞,1,這是什 ......

    迪慶州 日期:2023-05-06

  • 郟縣豆腐菜,郟縣豆腐菜的做法

    郟縣豆腐菜的做法本人郟縣人士沒聽說過此道菜聽名字應該就是豆腐和粉條放在一起做的不知道你吃的豆腐是炸過的豆腐還是白豆腐估計做法和東北的豬肉燉粉條差不多吧2,豆腐菜是什么這就是豆腐菜3 ......

    迪慶州 日期:2023-05-06

  • 日語繞口令,日語繞口令

    日語繞口令一番有名なのはこれかも↓生麥なまごめなまたまごなまむぎなまご↓生麥生米なまたまごなまむぎなまごめなま↓生麥生米生卵なまむぎなまごめなまたまごなまこれも面白いわよ^-^*↓ ......

    迪慶州 日期:2023-05-06

  • 花椒油,四川火鍋常用花椒油和麻椒油不同之處

    和花椒油是從花椒食用植物油中提取芳香物質的產品,Do花椒一斤油花椒4-6斤油,與花椒油相比,花椒油的麻味更重,在四川火鍋中常用,而花椒油的辣味更重,3.如果我們喜歡花椒油和花椒油, ......

    迪慶州 日期:2023-05-05

  • 南乳肉,上海話南乳肉怎么說

    上海話南乳肉怎么說上海話里沒有“南乳肉”這個詞,因為上海沒有這個東西,所以也不說這個詞~一般我們遇到陌生的名詞,就直接用普通話說了,不再翻成上海話的~而且這三個字的發音是用拼音無法 ......

    迪慶州 日期:2023-05-05

  • 張繼科教練,乒乓球好手張繼科不退役選擇進軍娛樂圈

    相關:張繼科未退役,仍是現役乒乓球運動員,但不再參加正式比賽或球隊訓練,而是選擇進入娛樂圈,最重要的原因是張繼科不退役,對乒乓球的推廣作用很大,而且張繼科不服從安排,所以我被劉打一 ......

    迪慶州 日期:2023-05-05

主站蜘蛛池模板: 上犹县| 堆龙德庆县| 轮台县| 黄陵县| 荥经县| 海林市| 中宁县| 柳林县| 西畴县| 外汇| 洛浦县| 全州县| 北川| 临湘市| 长春市| 盐边县| 甘泉县| 公安县| 梅河口市| 涞水县| 惠来县| 银川市| 文水县| 比如县| 永登县| 阿坝| 马边| 昌黎县| 尉犁县| 屏东县| 开化县| 石楼县| 合川市| 文水县| 济源市| 涟源市| 临江市| 江油市| 房产| 聂拉木县| 屏东市|