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網(wǎng)球打法,網(wǎng)球的幾種打法

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-03-19 00:04:55 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1,網(wǎng)球的幾種打法

單打戰(zhàn)術(shù)一般可以分為發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)和底線戰(zhàn)術(shù)四種。 (一)發(fā)球戰(zhàn)術(shù) 1.發(fā)球站位 在右區(qū)發(fā)球多是站在靠近中線的附近。這一方面為了便于調(diào)整還擊來(lái)球,另一方面是為了把球擊向?qū)Ψ降姆磁?,即中線附近;在左區(qū)發(fā)球的站位多是離開(kāi)中點(diǎn)線向左邊一些的地方,這個(gè)位置便于把球發(fā)向?qū)Ψ降姆磁摹1M量對(duì)于自己還擊對(duì)方來(lái)球的位置有些偏左,放大一些正手的防守區(qū)域,還擊時(shí)容易上步彌補(bǔ),這樣進(jìn)攻的作用就增強(qiáng)了。 2.第一次發(fā)球 網(wǎng)球比賽規(guī)定有兩次發(fā)球機(jī)會(huì),第一次如失誤,可以有第二次發(fā)球機(jī)會(huì)。從戰(zhàn)術(shù)上講,第一發(fā)球比第二發(fā)球重要得多,因?yàn)榈谝淮慰梢猿浞诌\(yùn)用大力發(fā)球,向?qū)Ψ秸归_(kāi)猛烈的進(jìn)攻,對(duì)方不得不退到稍后一點(diǎn)的位置接發(fā)球。發(fā)第一次時(shí),直線球比斜線球好,因?yàn)樗梢源蛟趯?duì)方的反拍區(qū)。打落點(diǎn)主要運(yùn)用切削發(fā)球,把對(duì)方拉出場(chǎng)外去接,或者看對(duì)方站立接發(fā)球位置的破綻,發(fā)他的防守差的區(qū)域。 3.第二次發(fā)球 第二次發(fā)球是發(fā)球的最后機(jī)會(huì),如果失誤就要丟分了,所以,首先應(yīng)把準(zhǔn)確性作為前提。第二次發(fā)球相對(duì)慢些,運(yùn)用切削或上旋發(fā)球,落到對(duì)方場(chǎng)區(qū),產(chǎn)生向反拍方向高和遠(yuǎn)的跳動(dòng),給接發(fā)球者造成困難,同樣也具備進(jìn)攻的意義。其次向?qū)Ψ浇影l(fā)球的位置法落點(diǎn),打?qū)Ψ椒朗夭畹牡貐^(qū)。 4.發(fā)球上網(wǎng) 發(fā)球上網(wǎng)是獲勝的必要手段,而得分才是最終目的。但也絕非發(fā)球就能上網(wǎng),重要的是選擇時(shí)機(jī),即在條件成熟時(shí)上網(wǎng)。 (1)如果采用大力發(fā)球,即使沒(méi)有發(fā)出“愛(ài)司”球,也具有相當(dāng)威力。大力發(fā)球可迫使對(duì)方還擊不利,勉強(qiáng)還擊會(huì)打不正,這是上網(wǎng)的良好機(jī)會(huì)。 (2)采用急劇旋轉(zhuǎn)發(fā)球,如果發(fā)的成功便可大膽上網(wǎng)。因?yàn)榍虻男D(zhuǎn)強(qiáng)烈,落地后彈跳又高,球的運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng),發(fā)球者有充裕的時(shí)間上到網(wǎng)前;而對(duì)方由于跑動(dòng)還擊又打不出強(qiáng)烈的進(jìn)攻性球來(lái)。 (二)接發(fā)球技術(shù) 接發(fā)球是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中較難掌握的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。一次錯(cuò)誤的回?fù)舫?huì)失去一分。相反,一個(gè)巧妙的接發(fā)球又能打掉發(fā)球者進(jìn)攻的銳氣,減少被動(dòng),甚至可以轉(zhuǎn)化為主動(dòng)。 1.占據(jù)有利的位置 接發(fā)球時(shí)的站位必須從實(shí)際出發(fā)根據(jù)臨場(chǎng)的具體情況決定,多數(shù)站在底線前后半米處,其左右站位應(yīng)在對(duì)方可能發(fā)球區(qū)的角平分線上。如果你的正拍有較強(qiáng)的進(jìn)攻性,不妨把你的正拍防守范圍放大一些,以便組織進(jìn)攻。 2.充分準(zhǔn)備動(dòng)作 從準(zhǔn)備接發(fā)球開(kāi)始,就要集中注視對(duì)方的動(dòng)作,包括對(duì)方的站位,拉拍、擊球,做到這些才能及早的預(yù)測(cè)來(lái)球,起動(dòng),并側(cè)身對(duì)網(wǎng),適時(shí)引拍向前迎擊球。準(zhǔn)備接發(fā)球,應(yīng)兩手持拍置胸腹前,拍頭要上翹些,采用東方式握拍法更靈活。這樣引拍前揮動(dòng)作都比較小,還擊較快,從而縮短了對(duì)方的準(zhǔn)備時(shí)間,迫使對(duì)方匆忙還擊。 (三)上網(wǎng)技術(shù) 如果在單打中不上網(wǎng),等于使自己處于“被動(dòng)”的地位,對(duì)對(duì)方打來(lái)的短球處理起來(lái)也十分不利。若發(fā)球后不上網(wǎng),如同讓對(duì)方在毫無(wú)壓力的情況下接發(fā)球。所以,上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)成了網(wǎng)球比賽中重要的戰(zhàn)術(shù)之一。上網(wǎng)一般在兩種情況下進(jìn)行:發(fā)球上網(wǎng)和抽擊上網(wǎng)(包括接發(fā)球在內(nèi))。 1.發(fā)一個(gè)外角球 在對(duì)手回球來(lái)到之前,你就有足夠的時(shí)間進(jìn)入發(fā)球區(qū)。上網(wǎng)后站在盡可能靠近網(wǎng)的地方,大約離網(wǎng)兩米左右。這不是絕對(duì)的。如果網(wǎng)前技術(shù)全面的話,近網(wǎng)則有利,因?yàn)殡x網(wǎng)近封網(wǎng)角度小,便于向前截?fù)?;離網(wǎng)近,相對(duì)球網(wǎng)就低,也便于作由上向下的截?fù)魟?dòng)作,使攻擊性增強(qiáng)。所以無(wú)論進(jìn)攻和防守都是近網(wǎng)有利。但是近網(wǎng)需要有強(qiáng)有力的高壓球作為保證和后盾,否則,很容易被對(duì)方挑高球得分。所以,要具有全面的網(wǎng)前技術(shù)。 2.抽擊球上網(wǎng) 上網(wǎng)前的一下抽擊球非常重要,好比是上網(wǎng)的前奏,這下球打的位置好壞決定上網(wǎng)的勝負(fù)。第一,上網(wǎng)前的抽擊球要準(zhǔn),要深,要有一定的角度而使球打到對(duì)方底線附近,使對(duì)方跑動(dòng)去救球,這樣才具有攻擊性;第二,也可以打在對(duì)方中央地帶,這樣可形成反擊的最小回?fù)艚嵌取?3.上網(wǎng)的擊球 不論采用發(fā)球上網(wǎng)或抽擊上網(wǎng),向網(wǎng)前沖去,在對(duì)方擊球時(shí),先在發(fā)球線后一兩步的地方做分腿墊步,以便判斷來(lái)球的方向,然后再對(duì)著球,向前去做網(wǎng)前第一次截?fù)?,并打低深球到?duì)方的斜角,而第二次截?fù)舸驕\斜線到另一邊,就可使對(duì)方左右前后奔跑;如果對(duì)方預(yù)料到你的意圖而已提前向另一腳跑去,第二次再打一個(gè)重復(fù)球,就會(huì)使他撲空。 當(dāng)來(lái)球較高,可運(yùn)用高壓動(dòng)作將球扣下時(shí),力量和落點(diǎn)要適當(dāng)結(jié)合,并看對(duì)方站位的防守位置而定。上網(wǎng)可能碰到被動(dòng)情況,如由于準(zhǔn)備不及而對(duì)方把球打到你的腳下,這時(shí)可運(yùn)用反彈球過(guò)渡一下,以落點(diǎn)為主,把球打到對(duì)方難以回?fù)舻牡胤?,在?zhēng)取第二下主動(dòng)截?fù)舻臋C(jī)會(huì)。

網(wǎng)球的幾種打法

2,網(wǎng)球怎么打網(wǎng)球怎么打

網(wǎng)球的戰(zhàn)術(shù)(打法)有上網(wǎng)型、底線型和綜合型。 1 上網(wǎng)型:積極創(chuàng)造一切機(jī)會(huì)和條件上網(wǎng)后,在空中截?fù)魜?lái)球,利用速度與落點(diǎn)變化造成對(duì)方還擊的困難,甚至失誤。網(wǎng)前技術(shù)的使用率男子在40%以上,女子在 35%以上。這種打法積極主動(dòng),富有攻擊性,但略帶冒險(xiǎn)性。果斷是這種打法所必須具備的意志品質(zhì)。美國(guó)著名球星J.P.麥肯羅屬于此種打法類型。上網(wǎng)型打法的常用戰(zhàn)術(shù)有①發(fā)球上網(wǎng):利用快速有力和落點(diǎn)多變的發(fā)球,迫對(duì)方接發(fā)球難于主動(dòng)發(fā)力,然后快速移步上網(wǎng)。②隨球上網(wǎng):對(duì)打中,利用一板低而深的球,使對(duì)方難于發(fā)力,然后快速移步上網(wǎng)。③接發(fā)球上網(wǎng):在判斷準(zhǔn)確、及時(shí)的基礎(chǔ)上,接發(fā)球即擊快深球或空檔,使對(duì)方失去主動(dòng)。然后迅速上網(wǎng)。上網(wǎng)型打法應(yīng)重視高壓球技術(shù),要求判斷準(zhǔn)、反應(yīng)移動(dòng)快;下拍堅(jiān)決果斷,落點(diǎn)好;保護(hù)后場(chǎng)的能力強(qiáng)。 2 底線型:基本上保持在底線抽球(包括削球),利用球的速度、力量、落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)變化出現(xiàn)機(jī)會(huì)時(shí),偶爾上網(wǎng)。網(wǎng)前技術(shù)的使用率男子在25%以下,女子在20% 以下,此打法原來(lái)偏于保守,較被動(dòng)。近年來(lái),在上網(wǎng)打法的影響下,產(chǎn)生了一種攻擊性的底線打法,運(yùn)用兇狠的底線雙手抽球,使對(duì)方難以截?fù)簟?a href="/tag/3555.html" target="_blank" class="infotextkey">世界著名運(yùn)動(dòng)員 B.博格即屬此種攻擊性的底線打法。此打法要求:積極快速,能攻善守;正反拍無(wú)明顯差異,掌握上旋抽擊,能連續(xù)進(jìn)攻,具備強(qiáng)有力的破網(wǎng)反擊能力;能運(yùn)用強(qiáng)烈的上旋高球,在快速中有“搏”一板的技術(shù);兼?zhèn)涮幚硇∏蚝途W(wǎng)前的能力;體力好,步法快。 3 綜合型:底線和上網(wǎng)兩種打法的綜合運(yùn)用。網(wǎng)前技術(shù)的使用率男子約25~40%,女子20~35%,美國(guó)網(wǎng)球選手J.康納斯屬此打法。這種打法的技術(shù)特點(diǎn)和要求是:積極快速,以攻為主;正反拍都能打加力的上旋抽球,有連續(xù)進(jìn)攻能力;能拉開(kāi)對(duì)方,善于截?fù)艉透邏呵蛲Υ?、落點(diǎn)好、破網(wǎng)反擊能力強(qiáng)
網(wǎng)球的戰(zhàn)術(shù)(打法)有上網(wǎng)型、底線型和綜合型。 1 上網(wǎng)型:積極創(chuàng)造一切機(jī)會(huì)和條件上網(wǎng)后,在空中截?fù)魜?lái)球,利用速度與落點(diǎn)變化造成對(duì)方還擊的困難,甚至失誤。網(wǎng)前技術(shù)的使用率男子在40%以上,女子在 35%以上。這種打法積極主動(dòng),富有攻擊性,但略帶冒險(xiǎn)性。果斷是這種打法所必須具備的意志品質(zhì)。美國(guó)著名球星J.P.麥肯羅屬于此種打法類型。上網(wǎng)型打法的常用戰(zhàn)術(shù)有①發(fā)球上網(wǎng):利用快速有力和落點(diǎn)多變的發(fā)球,迫對(duì)方接發(fā)球難于主動(dòng)發(fā)力,然后快速移步上網(wǎng)。②隨球上網(wǎng):對(duì)打中,利用一板低而深的球,使對(duì)方難于發(fā)力,然后快速移步上網(wǎng)。③接發(fā)球上網(wǎng):在判斷準(zhǔn)確、及時(shí)的基礎(chǔ)上,接發(fā)球即擊快深球或空檔,使對(duì)方失去主動(dòng)。然后迅速上網(wǎng)。上網(wǎng)型打法應(yīng)重視高壓球技術(shù),要求判斷準(zhǔn)、反應(yīng)移動(dòng)快;下拍堅(jiān)決果斷,落點(diǎn)好;保護(hù)后場(chǎng)的能力強(qiáng)。 2 底線型:基本上保持在底線抽球(包括削球),利用球的速度、力量、落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)變化出現(xiàn)機(jī)會(huì)時(shí),偶爾上網(wǎng)。網(wǎng)前技術(shù)的使用率男子在25%以下,女子在20% 以下,此打法原來(lái)偏于保守,較被動(dòng)。近年來(lái),在上網(wǎng)打法的影響下,產(chǎn)生了一種攻擊性的底線打法,運(yùn)用兇狠的底線雙手抽球,使對(duì)方難以截?fù)?。世界著名運(yùn)動(dòng)員 B.博格即屬此種攻擊性的底線打法。此打法要求:積極快速,能攻善守;正反拍無(wú)明顯差異,掌握上旋抽擊,能連續(xù)進(jìn)攻,具備強(qiáng)有力的破網(wǎng)反擊能力;能運(yùn)用強(qiáng)烈的上旋高球,在快速中有“搏”一板的技術(shù);兼?zhèn)涮幚硇∏蚝途W(wǎng)前的能力;體力好,步法快。 3 綜合型:底線和上網(wǎng)兩種打法的綜合運(yùn)用。網(wǎng)前技術(shù)的使用率男子約25~40%,女子20~35%,美國(guó)網(wǎng)球選手J.康納斯屬此打法。這種打法的技術(shù)特點(diǎn)和要求是:積極快速,以攻為主;正反拍都能打加力的上旋抽球,有連續(xù)進(jìn)攻能力;能拉開(kāi)對(duì)方,善于截?fù)艉透邏呵蛲Υ?、落點(diǎn)好、破網(wǎng)反擊能力強(qiáng)
用球拍來(lái)打
破網(wǎng)反擊能力強(qiáng)
網(wǎng)球的戰(zhàn)術(shù)(打法)有上網(wǎng)型、底線型和綜合型。 1 上網(wǎng)型:積極創(chuàng)造一切機(jī)會(huì)和條件上網(wǎng)后,在空中截?fù)魜?lái)球,利用速度與落點(diǎn)變化造成對(duì)方還擊的困難,甚至失誤。網(wǎng)前技術(shù)的使用率男子在40%以上,女子在 35%以上。這種打法積極主動(dòng),富有攻擊性,但略帶冒險(xiǎn)性。果斷是這種打法所必須具備的意志品質(zhì)。美國(guó)著名球星J.P.麥肯羅屬于此種打法類型。上網(wǎng)型打法的常用戰(zhàn)術(shù)有①發(fā)球上網(wǎng):利用快速有力和落點(diǎn)多變的發(fā)球,迫對(duì)方接發(fā)球難于主動(dòng)發(fā)力,然后快速移步上網(wǎng)。②隨球上網(wǎng):對(duì)打中,利用一板低而深的球,使對(duì)方難于發(fā)力,然后快速移步上網(wǎng)。③接發(fā)球上網(wǎng):在判斷準(zhǔn)確、及時(shí)的基礎(chǔ)上,接發(fā)球即擊快深球或空檔,使對(duì)方失去主動(dòng)。然后迅速上網(wǎng)。上網(wǎng)型打法應(yīng)重視高壓球技術(shù),要求判斷準(zhǔn)、反應(yīng)移動(dòng)快;下拍堅(jiān)決果斷,落點(diǎn)好;保護(hù)后場(chǎng)的能力強(qiáng)。 2 底線型:基本上保持在底線抽球(包括削球),利用球的速度、力量、落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)變化出現(xiàn)機(jī)會(huì)時(shí),偶爾上網(wǎng)。網(wǎng)前技術(shù)的使用率男子在25%以下,女子在20% 以下,此打法原來(lái)偏于保守,較被動(dòng)。近年來(lái),在上網(wǎng)打法的影響下,產(chǎn)生了一種攻擊性的底線打法,運(yùn)用兇狠的底線雙手抽球,使對(duì)方難以截?fù)?。世界著名運(yùn)動(dòng)員 B.博格即屬此種攻擊性的底線打法。此打法要求:積極快速,能攻善守;正反拍無(wú)明顯差異,掌握上旋抽擊,能連續(xù)進(jìn)攻,具備強(qiáng)有力的破網(wǎng)反擊能力;能運(yùn)用強(qiáng)烈的上旋高球,在快速中有“搏”一板的技術(shù);兼?zhèn)涮幚硇∏蚝途W(wǎng)前的能力;體力好,步法快。 3 綜合型:底線和上網(wǎng)兩種打法的綜合運(yùn)用。網(wǎng)前技術(shù)的使用率男子約25~40%,女子20~35%,美國(guó)網(wǎng)球選手J.康納斯屬此打法。這種打法的技術(shù)特點(diǎn)和要求是:積極快速,以攻為主;正反拍都能打加力的上旋抽球,有連續(xù)進(jìn)攻能力;能拉開(kāi)對(duì)方,善于截?fù)艉透邏呵蛲Υ蟆⒙潼c(diǎn)好、破網(wǎng)反擊能力強(qiáng)

網(wǎng)球怎么打網(wǎng)球怎么打

3,網(wǎng)球的打法

1.握拍  分東方式、西方式、大陸式和雙手握拍四種。目前,國(guó)內(nèi)外專家一致公認(rèn)東方式握拍為最好的握拍法。東方式握拍分為正手握拍和反手握拍兩種?! ≌治张姆ǎ簩⒋竽粗概c食指間所形成的“V”字形對(duì)準(zhǔn)拍柄右上斜面,手掌和第二掌指關(guān)節(jié)緊貼右垂直面,五指包繞拍柄,食指稍離中指,掌根基本與拍柄底部平齊?! 》词治张姆ǎ骸癡”字形需向左移動(dòng),對(duì)準(zhǔn)拍柄左上斜面上緣,拇指直伸緊貼左垂直面,第二掌指關(guān)節(jié)緊貼右上斜面?! ?.擊球  正手擊球:正手擊球的機(jī)會(huì)比較多,因而是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中最基本、最主要的擊球方式。其擊球動(dòng)作深長(zhǎng)、有力,速度較快,也是最容易取勝的重要擊球技術(shù)。正手和反手擊球均有平擊、切削和上旋等幾種打法。平擊球的速度快,力量大,求被擊出后飛行弧線偏直,在地面反彈時(shí)較低,易于控制球路和求速。上旋的球飛行弧度高,下落快,反彈后跳的高,不易觸網(wǎng)。下旋球產(chǎn)生下旋并向前飄行,落地后反彈很低。  反手擊球:反手擊球是在底線附近回?fù)魜?lái)球和進(jìn)攻對(duì)方必須掌握的基本技術(shù)??煞譃閱问趾碗p手?! ?.發(fā)球  發(fā)球是現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最重要的技術(shù)之一。基本上分為平擊發(fā)球、切削發(fā)球和旋轉(zhuǎn)發(fā)球三類。有效的發(fā)球應(yīng)具有攻擊*,并在速度、力量、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)方面有所變化。切削發(fā)球帶有側(cè)旋的特點(diǎn),安全率較高,是一般選手常用的發(fā)球技術(shù),它可用于第一發(fā)球或第二發(fā)球,也可用于單打或雙打。平擊發(fā)球幾乎沒(méi)有旋轉(zhuǎn),球速快、力量大,直線飛行,常用于第一發(fā)球,成功率雖然低,但一旦成功往往能直接得分。旋轉(zhuǎn)發(fā)球帶有側(cè)上旋的特點(diǎn),飛行弧度大,落地彈跳高,但技術(shù)難度相對(duì)較大,一般適用于高水平運(yùn)動(dòng)員的第二發(fā)球。  4.截?fù)羟颉 〗負(fù)羟蚴蔷W(wǎng)前進(jìn)行的一種攻擊性擊球方法,即在球落地之前,便將來(lái)球擊回對(duì)方場(chǎng)地。它回?fù)羲俣瓤?、力量重、威力大,使?duì)方難以應(yīng)付,是迅速取勝的一種有效手段。截?fù)羟蚍譃檎纸負(fù)艉头词纸負(fù)魞煞N?! ?.接發(fā)球  接發(fā)球是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中較難掌握的技術(shù)之一。這是因?yàn)榻忧騿T處于防守地位,球一發(fā)出,就需對(duì)發(fā)來(lái)的各種不同球速、落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)的球作出快速的判斷和反應(yīng),并且要選擇各種適當(dāng)?shù)膿羟蚣夹g(shù)來(lái)完成接發(fā)球動(dòng)作,而這些技術(shù)的運(yùn)用,要比一般來(lái)回?fù)羟虻碾y度要高?! ?.挑高球  挑高球技術(shù)在高水平的網(wǎng)球比賽中較少見(jiàn),而在一般水平的網(wǎng)球比賽中運(yùn)用較多。當(dāng)一方在比賽中處于被動(dòng)地位,而對(duì)手高壓球水平也不很高的情況下,用挑高球來(lái)破壞對(duì)方的進(jìn)攻節(jié)奏,使自己贏得時(shí)間回到有利的位置;或者挑球過(guò)頂,迫使對(duì)方退回底線救球,使自己上到網(wǎng)前,反守為攻。因此業(yè)余選手掌握此技術(shù)很有必要?! ?.高壓球  同截?fù)羟蛞粯樱瑢儆谏暇W(wǎng)擊球技術(shù),是用以對(duì)付對(duì)方挑高球的,其動(dòng)作類似發(fā)球,在頭部上空用扣殺動(dòng)作還擊來(lái)球。堪稱擊球中的一門(mén)“重炮”,是迅速制勝的銳利武器。采用高壓球,合適的步法是前提,擊球時(shí)不要遲疑?! ?.放短球  放短球就是把球剛好“吊”過(guò)網(wǎng)。短球放的好,可迫使疲勞的對(duì)手從底線上網(wǎng),而又夠不到球。放短球要求多采用手腕動(dòng)作,帶有削擊的特點(diǎn)。在一般情況下,放短球有一定的危險(xiǎn)*,因此,應(yīng)用放短球技術(shù)要謹(jǐn)慎。  9.隨機(jī)球  隨機(jī)球是一種上網(wǎng)前的綜合擊球技術(shù)。對(duì)方對(duì)一淺球,即球的落點(diǎn)一般在發(fā)球線附近時(shí),就得上前擊球,并隨球上網(wǎng)。因此說(shuō)隨機(jī)球時(shí)上網(wǎng)前的一板,擊球位置一般在發(fā)球線與端線之間。打好隨機(jī)球,對(duì)于上網(wǎng)搶攻得分是至關(guān)重要的?! ?0.反彈球  反彈球技術(shù)是一種難度大的擊球技術(shù)。比賽中,通常是對(duì)方將球擊到另一方的腳下,這是既不能向前擊凌空球,又來(lái)不及退后打落地球,非得在離地面很近處看球剛剛彈起時(shí)打。因此反彈球往往時(shí)在萬(wàn)不得已的情況下運(yùn)用的一項(xiàng)高難技術(shù)。反彈球節(jié)奏快,借力打,球速快,掌握此項(xiàng)技術(shù),往往能在比賽中變被動(dòng)為主動(dòng),使對(duì)方因倉(cāng)促還擊而失分。打反彈球注意力要更多的集中在擊球時(shí)機(jī)上,后擺稍短,身體重心要低些。
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1 )基本規(guī)則一、發(fā)球  1、發(fā)球前的規(guī)定  發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊球。球拍接觸球時(shí),就算完成發(fā)球?! ?、發(fā)球時(shí)的規(guī)定  發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中,不得通過(guò)行走或跑動(dòng)改變?cè)镜奈恢?;兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置,不得觸及其它區(qū)域?! ?、發(fā)球員的位置  每局開(kāi)始,先從右區(qū)端線后發(fā)球,得或失一分后,應(yīng)換到左 區(qū)發(fā)球。發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò),落到對(duì)面的對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi),或其周 圍線內(nèi)?!  ?、發(fā)球失誤  未擊中球;發(fā)出的球,在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位的規(guī)定。發(fā)球有兩次發(fā)球權(quán)。發(fā)球失誤后,應(yīng)在原發(fā)球位置進(jìn)行第二次發(fā)球?! ?、發(fā)球無(wú)效  發(fā)球觸網(wǎng)后,仍然落到對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi);接球員未作好接球準(zhǔn)備;均應(yīng)重發(fā)球。  6、交換發(fā)球  每局比賽終了,交換發(fā)球權(quán)。二、交換場(chǎng)地  雙方應(yīng)在每盤(pán)的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后,以及每盤(pán)結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時(shí)交換場(chǎng)地。三、雙打  1、雙打發(fā)球次序  每盤(pán)第一局開(kāi)始時(shí),由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球,對(duì)方則同樣地在第2局開(kāi)始時(shí)定由何人首先發(fā)球。第3局由第1局發(fā)球方的另一球員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球方的另一球員發(fā)球,以下各局均按此次序發(fā)球。  2、雙方按發(fā)球次序  接發(fā)球次序與發(fā)球相同,但同伴間應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球?! ?、雙打還擊  接發(fā)球后,雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊(duì)員還擊。如運(yùn)動(dòng)員在其同隊(duì)隊(duì)員擊球后,再以球拍觸球,則判對(duì)方得分。網(wǎng)球記分方法一、勝一分  遇到下列情況時(shí),判對(duì)方勝1分:  1、發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時(shí)?! ?、接球員在發(fā)來(lái)的球沒(méi)有著地前用球拍擊球,或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時(shí)。  3、在球第二次落地前未能還擊過(guò)網(wǎng)時(shí)?! ?、還擊球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時(shí)?! ?、還擊空中球失敗時(shí)?! ?、在比賽中,擊球員故意用球拍拖帶或接住球,或故意用球拍觸球超過(guò)一次時(shí)?! ?、“活球”期間運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)以內(nèi)的場(chǎng)地地面。  8、還擊尚未過(guò)網(wǎng)的空中球(過(guò)網(wǎng)擊球)。  9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外,運(yùn)動(dòng)員的身體或穿戴的物體觸球。  10、拋拍擊球時(shí)?! ?1、比賽進(jìn)行中,運(yùn)動(dòng)員故意改變其球拍形狀。二、勝一局  運(yùn)動(dòng)員每勝一球得1分,先勝4分者勝一局。但遇雙方各得3分時(shí),則為“平分”(duece)?!捌椒帧焙螅环较鹊?分時(shí),為“接球占先”(advantage serve)或“發(fā)球占先”(advantage)。占先后再得1分,才算勝一局。(其中得1分為fifteen,2分為thirty,3分為forty)三、勝一盤(pán)  一方先勝6局為勝一盤(pán),但遇雙方各得5局時(shí),一方必須凈勝兩局才算勝一盤(pán)。四、決勝局(tie break,也叫搶七局)  在每盤(pán)的局?jǐn)?shù)為6平時(shí),進(jìn)行決勝局,先得7分為勝該局及該盤(pán),若分?jǐn)?shù)為6平時(shí),一方須凈勝2分。 網(wǎng)球術(shù)語(yǔ)racket 網(wǎng)球拍 love 0分(出自法語(yǔ)) grand slam 指連續(xù)贏得wimbledon\u.s.open\french open\austria open四大賽事 ground  strock 球落地彈起后再擊球  最基本的打法(抽球) vollry 截?fù)?smash 扣球 kill 殺球.使對(duì)方無(wú)力防守之球 lob 吊高球. drop   shot 吊小球 forehand 正手拍 backhand 反手拍 top  spin 上旋球 back  spin 下旋球 serve 發(fā)球 let 觸網(wǎng)球
1.握拍  分東方式、西方式、大陸式和雙手握拍四種。目前,國(guó)內(nèi)外專家一致公認(rèn)東方式握拍為最好的握拍法。東方式握拍分為正手握拍和反手握拍兩種?! ≌治张姆ǎ簩⒋竽粗概c食指間所形成的“V”字形對(duì)準(zhǔn)拍柄右上斜面,手掌和第二掌指關(guān)節(jié)緊貼右垂直面,五指包繞拍柄,食指稍離中指,掌根基本與拍柄底部平齊?! 》词治张姆ǎ骸癡”字形需向左移動(dòng),對(duì)準(zhǔn)拍柄左上斜面上緣,拇指直伸緊貼左垂直面,第二掌指關(guān)節(jié)緊貼右上斜面。  2.擊球  正手擊球:正手擊球的機(jī)會(huì)比較多,因而是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中最基本、最主要的擊球方式。其擊球動(dòng)作深長(zhǎng)、有力,速度較快,也是最容易取勝的重要擊球技術(shù)。正手和反手擊球均有平擊、切削和上旋等幾種打法。平擊球的速度快,力量大,求被擊出后飛行弧線偏直,在地面反彈時(shí)較低,易于控制球路和求速。上旋的球飛行弧度高,下落快,反彈后跳的高,不易觸網(wǎng)。下旋球產(chǎn)生下旋并向前飄行,落地后反彈很低。  反手擊球:反手擊球是在底線附近回?fù)魜?lái)球和進(jìn)攻對(duì)方必須掌握的基本技術(shù)??煞譃閱问趾碗p手?! ?.發(fā)球  發(fā)球是現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最重要的技術(shù)之一?;旧戏譃槠綋舭l(fā)球、切削發(fā)球和旋轉(zhuǎn)發(fā)球三類。有效的發(fā)球應(yīng)具有攻擊*,并在速度、力量、旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)方面有所變化。切削發(fā)球帶有側(cè)旋的特點(diǎn),安全率較高,是一般選手常用的發(fā)球技術(shù),它可用于第一發(fā)球或第二發(fā)球,也可用于單打或雙打。平擊發(fā)球幾乎沒(méi)有旋轉(zhuǎn),球速快、力量大,直線飛行,常用于第一發(fā)球,成功率雖然低,但一旦成功往往能直接得分。旋轉(zhuǎn)發(fā)球帶有側(cè)上旋的特點(diǎn),飛行弧度大,落地彈跳高,但技術(shù)難度相對(duì)較大,一般適用于高水平運(yùn)動(dòng)員的第二發(fā)球?! ?.截?fù)羟颉 〗負(fù)羟蚴蔷W(wǎng)前進(jìn)行的一種攻擊性擊球方法,即在球落地之前,便將來(lái)球擊回對(duì)方場(chǎng)地。它回?fù)羲俣瓤臁⒘α恐?、威力大,使?duì)方難以應(yīng)付,是迅速取勝的一種有效手段。截?fù)羟蚍譃檎纸負(fù)艉头词纸負(fù)魞煞N。5.接發(fā)球  接發(fā)球是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中較難掌握的技術(shù)之一。這是因?yàn)榻忧騿T處于防守地位,球一發(fā)出,就需對(duì)發(fā)來(lái)的各種不同球速、落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)的球作出快速的判斷和反應(yīng),并且要選擇各種適當(dāng)?shù)膿羟蚣夹g(shù)來(lái)完成接發(fā)球動(dòng)作,而這些技術(shù)的運(yùn)用,要比一般來(lái)回?fù)羟虻碾y度要高。  6.挑高球  挑高球技術(shù)在高水平的網(wǎng)球比賽中較少見(jiàn),而在一般水平的網(wǎng)球比賽中運(yùn)用較多。當(dāng)一方在比賽中處于被動(dòng)地位,而對(duì)手高壓球水平也不很高的情況下,用挑高球來(lái)破壞對(duì)方的進(jìn)攻節(jié)奏,使自己贏得時(shí)間回到有利的位置;或者挑球過(guò)頂,迫使對(duì)方退回底線救球,使自己上到網(wǎng)前,反守為攻。因此業(yè)余選手掌握此技術(shù)很有必要。7.高壓球  同截?fù)羟蛞粯?,屬于上網(wǎng)擊球技術(shù),是用以對(duì)付對(duì)方挑高球的,其動(dòng)作類似發(fā)球,在頭部上空用扣殺動(dòng)作還擊來(lái)球??胺Q擊球中的一門(mén)“重炮”,是迅速制勝的銳利武器。采用高壓球,合適的步法是前提,擊球時(shí)不要遲疑?! ?.放短球  放短球就是把球剛好“吊”過(guò)網(wǎng)。短球放的好,可迫使疲勞的對(duì)手從底線上網(wǎng),而又夠不到球。放短球要求多采用手腕動(dòng)作,帶有削擊的特點(diǎn)。在一般情況下,放短球有一定的危險(xiǎn)*,因此,應(yīng)用放短球技術(shù)要謹(jǐn)慎。9.隨機(jī)球  隨機(jī)球是一種上網(wǎng)前的綜合擊球技術(shù)。對(duì)方對(duì)一淺球,即球的落點(diǎn)一般在發(fā)球線附近時(shí),就得上前擊球,并隨球上網(wǎng)。因此說(shuō)隨機(jī)球時(shí)上網(wǎng)前的一板,擊球位置一般在發(fā)球線與端線之間。打好隨機(jī)球,對(duì)于上網(wǎng)搶攻得分是至關(guān)重要的。

網(wǎng)球的打法

4,網(wǎng)球怎么打有哪些規(guī)則啊

網(wǎng)球的打法:  【發(fā)球】  發(fā)球最重要的是要拋好球。有的人不是拋高了就是拋低了,其實(shí),每個(gè)人都有最適合自己的拋球高度,最適合自己的擊球點(diǎn),這和身高是沒(méi)關(guān)系的。當(dāng)然,高個(gè)子發(fā)球天生就有優(yōu)勢(shì),因?yàn)樗l(fā)球點(diǎn)高。一般來(lái)說(shuō),有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的拋球高度,你把球拍垂直舉高,比你垂直舉球拍的高度高一點(diǎn)的就是你的標(biāo)準(zhǔn)拋球高度了,只要它落下到你舉著的球拍的接近球心的部位,就可以擊球了?! 伹蛞话阋驁?chǎng)里拋一點(diǎn)。拋球時(shí)另一只發(fā)球的手要成90度的往后張開(kāi),然后曲腿,跳躍,擊球。曲腿時(shí)也要腳尖著地,才好飛出去。擊球時(shí)手臂伸直擊出球。擊球時(shí)還要壓手腕。下落時(shí),拋球的那只手可以做出環(huán)繞著腹部的動(dòng)作。這樣不會(huì)影響自己下一拍,也不會(huì)被球拍打到自己?!  靖邏呵颉俊 「邏呵蛞彩蔷W(wǎng)球里一個(gè)看似簡(jiǎn)單,實(shí)則不好掌握的一項(xiàng)技術(shù)?! 〈蚋邏呵驎r(shí),不拿拍的那只手要指著球,讓球下落時(shí)可以豎直的抓著那只球,就是讓球豎直的落在你手上。拿拍的那只手像發(fā)球一樣,90度向后張開(kāi),等球落到你的擊球點(diǎn)時(shí)拿拍的球就伸直地壓下去。記著,擊球時(shí)手要伸直。還要向外壓手腕,這樣可以使擊球時(shí)力量大些。如果是近網(wǎng)高壓球,角度要打開(kāi)。如果是接近底線的高壓球,則要打深,就是也打到對(duì)方底線的位置去。這樣對(duì)自己最有利。還有一點(diǎn)非常重要的就是,面對(duì)高空中飛來(lái)的高球時(shí),千萬(wàn)別正對(duì)著球仰著往后退,一定要用交叉步指著球往后退。高壓球其實(shí)最重要不是力量,是角度?!  揪W(wǎng)前截?fù)簟俊 ∩暇W(wǎng)無(wú)疑是網(wǎng)球中一項(xiàng)非常重要的技術(shù)。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),也不是很好掌握,因?yàn)樗菀鬃屓诉M(jìn)入誤區(qū)。首先,當(dāng)對(duì)方球回得淺時(shí),你就可以用切削球把球削回對(duì)方底線去,盡量深點(diǎn),角度開(kāi)點(diǎn)。對(duì)方的球回到你這邊場(chǎng)地發(fā)球線附近就可以切回去隨球上網(wǎng)了,誤區(qū)來(lái)了,很多人截?fù)魰r(shí)都是彎著腰去夠球,去截?fù)?,這是錯(cuò)誤的,截?fù)魰r(shí)應(yīng)該曲腿,但腰要挺直,而且要腳尖著地,步伐是用腳尖摩擦地面,就像跳繩一樣。橫向移動(dòng)時(shí)可以跨步,交叉步去夠。  【其它】  打球時(shí),不管球在哪里,你都要眼睛盯著球來(lái)打。這樣才可以保持注意力,并提前預(yù)判球并做出反應(yīng)。對(duì)于初學(xué)者可以發(fā)到對(duì)方肩高的上旋球,在對(duì)方肩位置的高球?qū)Ψ綍?huì)很難接,而且不好進(jìn)攻。  網(wǎng)球規(guī)則:  【發(fā)球規(guī)則】:  發(fā)球前  發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊球(僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時(shí),即算完成球的發(fā)送。  發(fā)球時(shí)  發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中,不得通過(guò)行走或跑動(dòng)改變?cè)镜奈恢?,兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置,不得觸及其他區(qū)域?! 〈蚯蛑小 。?)每局開(kāi)始,先從右區(qū)端線后發(fā)球,得或失一分后,應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球?! 。?)發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò),落到對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)前的方格內(nèi),或其周?chē)木€上?! “l(fā)球失誤  未擊中球;發(fā)出的球,在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。 發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后,應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球?! “l(fā)球無(wú)效  過(guò)去的規(guī)則是擦網(wǎng)發(fā)球作廢,重新發(fā)球,但2013年國(guó)際網(wǎng)聯(lián)修改了規(guī)定,擦網(wǎng)不再影響發(fā)球是否成功,以球擦網(wǎng)后的落點(diǎn)判斷。如果球下網(wǎng)或落到對(duì)角發(fā)球區(qū)外,則發(fā)球失誤;或?qū)Ψ浇忧騿T未作好接球準(zhǔn)備。  交換發(fā)球  第一局比賽終了,接球員成為發(fā)球員,發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換,直至比賽結(jié)束。  【通則】:  交換場(chǎng)地  (1)雙方應(yīng)在每盤(pán)的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后,以及每盤(pán)結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時(shí),交換場(chǎng)地。 ?。?)在搶7分比賽中,雙方分?jǐn)?shù)相加每6分更換一次場(chǎng)地?! ∈Х帧 “l(fā)生下列任何一種情況,均判失分。 ?。?)在球第二次著地前,未能還擊過(guò)網(wǎng)。 ?。?)還擊的球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。 ?。?)還擊空中球失敗。 ?。?)故意用球拍觸球超過(guò)一次?! 。?)運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍,在還擊期間觸及球網(wǎng)?! 。?)過(guò)網(wǎng)擊球。  (7)拋拍擊球?! 。?)發(fā)球雙失誤?! 。?)擊球時(shí)人的身體觸網(wǎng)。  壓線球  落在線上的球都算界內(nèi)球。  休息時(shí)間 ?。?)分與分之間,撿到球后直至發(fā)出,最大間隔25秒  (2)單數(shù)局結(jié)束交換場(chǎng)地時(shí)可休息90秒 ?。?)每盤(pán)結(jié)束可休息120秒 ?。?)每盤(pán)的第一局結(jié)束后,交換場(chǎng)地時(shí)不能休息  (5)在搶7分比賽中,雙方分?jǐn)?shù)相加6分,更換場(chǎng)地時(shí)不能休息  【雙打規(guī)則】  雙打發(fā)球次序  每盤(pán)第一局開(kāi)始時(shí),由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球,對(duì)方則同樣地在第2局開(kāi)始時(shí),決定由何人首先發(fā)球。 第3局由第1局發(fā)球方的另一球 員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。  雙打接球次序  先接球的一方,應(yīng)在第1局開(kāi)始時(shí),決定何人先接發(fā)球,并在這盤(pán) 單數(shù)局,繼續(xù)先接發(fā)球。對(duì)方同樣應(yīng)在第2局開(kāi)始時(shí),決定何人接發(fā)球,并在這盤(pán)雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球。  雙打還擊  接發(fā)球后,雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊(duì)員還擊。如運(yùn)動(dòng)員在其同隊(duì)隊(duì)員擊球后,再以球拍觸球,則判對(duì)方得分?!  居?jì)分規(guī)則】  勝一分  遇到下列情況時(shí),判對(duì)方勝1分:  1、發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時(shí)。  2、接球員在發(fā)來(lái)的球沒(méi)有著地前用球拍擊球,或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時(shí)?! ?、在球第二次落地前未能還擊過(guò)網(wǎng)時(shí)?! ?、還擊球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時(shí)?! ?、還擊空中球失敗時(shí)。  6、在比賽中,擊球員故意用球拍拖帶或接住球,或故意用球拍觸球超過(guò)一次時(shí)?! ?、“活球”期間運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)以內(nèi)的場(chǎng)地地面?! ?、還擊尚未過(guò)網(wǎng)的空中球(過(guò)網(wǎng)擊球)?! ?、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外,運(yùn)動(dòng)員的身體或穿戴的物體觸球?! ?0、拋拍擊球時(shí)?! ?1、比賽進(jìn)行中,運(yùn)動(dòng)員故意改變其球拍形狀?! ?2、對(duì)方發(fā)球或回球時(shí)出界。(注意:出界的判法為球的第一個(gè)落點(diǎn)是否過(guò)第二白線)  一局 ?。?)每勝1球得1分,先勝4分者勝1局?! 。?)雙方各得3分時(shí)為“平分”,平分后,凈勝兩分為勝1局。  還有一處讓我們奇怪的就是網(wǎng)球與眾不同的記分方式。在我國(guó),網(wǎng)球比賽曾用阿拉伯?dāng)?shù)字0、1、3、4代表各分球的得失,而所有的國(guó)際網(wǎng)球賽都是用英語(yǔ)單詞Love,以及數(shù)字15、30、40分別表示0、1、3、4,這使人頗為費(fèi)解?! ?為什么要用Love(英文“愛(ài)”字)來(lái)代表呢?原來(lái),這是根據(jù)法語(yǔ)“蛋”(Ioeuf)這個(gè)單詞的發(fā)音而來(lái)的。法國(guó)人和中國(guó)人都把蛋比作零。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最早在法國(guó)開(kāi)展時(shí),人們畫(huà)一個(gè)橢圓表示一分未得。而網(wǎng)球傳入英國(guó)后,英國(guó)人聽(tīng)到法國(guó)人用Ioeuf(勒夫)這個(gè)發(fā)音來(lái)代表零,于是他們就在本國(guó)語(yǔ)言的詞匯中尋找與Ioeuf 發(fā)音接近的單詞,后來(lái)Love就用來(lái)代表零了?! ∫?5為計(jì)算單位也曾是一個(gè)謎。15、30、40這三個(gè)數(shù)字決不是由人們隨意選用的。一位名叫琴·高斯林的人經(jīng)過(guò)研究后認(rèn)為,這三個(gè)數(shù)字一定是當(dāng)時(shí)那些打網(wǎng)球的人所熟悉或使用的測(cè)算單位,是參照天文的六分儀而來(lái)的。六分儀于1/6個(gè)圓一樣,共有60度,每分又分60秒。當(dāng)時(shí)的網(wǎng)球賽每局就有4分,4個(gè)15分為一度,和4個(gè)15度構(gòu)成1/6個(gè)圓一樣,采用15為基數(shù)以計(jì)算每一分球的得失。至于45改成40,是為了報(bào)分發(fā)音的簡(jiǎn)便。早期的網(wǎng)球賽每盤(pán)為4局,每局有4分,17世紀(jì)初改成了每盤(pán)6局,這個(gè)規(guī)則至今未變?! ∫槐P(pán) ?。?)一方先勝6局為勝1盤(pán)?! 。?)雙方各勝5局時(shí),一方凈勝兩局為勝1盤(pán)  決勝局計(jì)分制  在每盤(pán)的局?jǐn)?shù)為6平時(shí),有以下兩種計(jì)分制。 ?。?)長(zhǎng)盤(pán)制:一方凈勝兩局為勝1盤(pán)?! 。?)短盤(pán)制(搶七):決勝盤(pán)除外,除非賽前另有規(guī)定,一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行?! .先得7分者為勝該局及該盤(pán)(若分?jǐn)?shù)為6平時(shí),一方須凈兩分)?! .首先發(fā)球員發(fā)第1分球,對(duì)方發(fā)第2、3分球,然后輪流發(fā)兩分球,直到比賽 結(jié)束。  C.第1分球在右區(qū)發(fā),第2分球在左區(qū)發(fā),第3分球在右區(qū)發(fā)。  D.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地?! 《瘫P(pán)制的計(jì)分  (1)第1個(gè)球(0:0),發(fā)球員A發(fā)1分球,1分球之后換發(fā)球。 ?。?)第2、3個(gè)球(報(bào)1:0或0:1,不報(bào)15:0或0:15),由B發(fā)球,B連發(fā)兩分球后換發(fā)球,先從左區(qū)發(fā)球。 ?。?)第4、5個(gè)球(報(bào)3:0或1:2,2:1,不報(bào)40:0或15:30, 30:15),由A發(fā)球,A連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球,先從左區(qū)發(fā)球?! 。?)第6、7個(gè)球(報(bào)3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0: 6) ,由B發(fā)1分球之后交換場(chǎng)地,若比賽未結(jié)束,B繼續(xù)發(fā)第7個(gè)球?! 。?)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8……時(shí),需連勝兩分才能決定誰(shuí)為勝方。但在記分表上則統(tǒng)一寫(xiě)為7:6。 ?。?)決勝局打完之后,雙方隊(duì)員交換場(chǎng)地。  賽制  實(shí)行淘汰賽。一場(chǎng)比賽中,男子單打比賽除大滿貫賽事采用五盤(pán)三勝制以外,均使用三盤(pán)兩勝制。女子比賽全部采用三盤(pán)兩勝制。
目前隨著網(wǎng)球的逐漸流行,對(duì)于一此想入門(mén)或剛?cè)腴T(mén)的新手來(lái)說(shuō),正確的選擇和準(zhǔn)備是必要的。在此整理一些想法,作為入門(mén)供大家參考: 一、準(zhǔn)備: 1、球拍,最好能聽(tīng)內(nèi)行推薦,價(jià)格貴的不一定適合你。中檔拍,400~1000,可選的比較多。 2、鞋,通常在硬地球場(chǎng),好的鞋可以保護(hù)你的關(guān)節(jié) 3、衣服,兩套球衣,最好是棉質(zhì)的,不然質(zhì)地不好的球衣,出了汗后,會(huì)有味道。 4、球,剛學(xué)球,最好選氣壓低一點(diǎn)的,STAR訓(xùn)練球(便宜)就不錯(cuò)。 5、球包及襪子,護(hù)腕等。(打完球,不把腳洗香啦,換雙襪子,恐怕進(jìn)了家就沒(méi)別人敢在里面呆啦!) 累計(jì),2000以下,應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題。 二、培訓(xùn): 裝備齊全,可以打球了嗎?等一等,為了保證你的積極性,勸你別激動(dòng)(不然你花了大把的銀子,卻忙著滿場(chǎng)跑著撿球,兩次一玩,你就會(huì)和網(wǎng)球說(shuō)88啦)。網(wǎng)球有別于羽毛球,乒乓球,用力方式有所不同,不是依靠手腕發(fā)力。網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)壽命比較長(zhǎng),小朋友5、6歲,老同志50歲,都適合此運(yùn)動(dòng)。學(xué)會(huì)了,打到80歲都沒(méi)問(wèn)題。網(wǎng)球不易普及,是因?yàn)榧夹g(shù)要求高,沒(méi)人指導(dǎo),很容易放棄,而且會(huì)造成運(yùn)動(dòng)傷害。 網(wǎng)球目前花費(fèi)還是有點(diǎn)高。你可以參加當(dāng)?shù)氐木W(wǎng)球培訓(xùn)班。這樣比單獨(dú)找教練要省銀子的多。 最后,提醒一下,最好有個(gè)伴,學(xué)會(huì)后,兩人可以相互交流,共同提高,不然你一人去了球場(chǎng),高手是不會(huì)總陪你玩的(別生氣,就象下棋你也想找高手對(duì)弈一樣)~
網(wǎng)球要刻苦努力的去打,有很多規(guī)則的。
網(wǎng)球知識(shí):網(wǎng)球比賽規(guī)則以及相關(guān)規(guī)則 比賽 網(wǎng)球比賽分為單打和雙打兩種形式.球員用網(wǎng)球拍將球擊過(guò)網(wǎng),落入對(duì)方的場(chǎng)地上.每位球員的目的都是盡力將球打倒對(duì)方的場(chǎng)地上去.就這樣一來(lái)一回,直到有一方將球打出界或沒(méi)接到球?yàn)橹埂?發(fā)球 在正式比賽前,需要確定比賽由誰(shuí)先發(fā)球。整個(gè)比賽中,雙方球員輪流發(fā)球.發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后,中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里.。發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò),落在對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)。每局開(kāi)始先從右區(qū)端線后發(fā)球,得或失一分后,應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。以次類推。通常發(fā)球是將球向空中任何方向拋起,在球落地之前用球拍擊球;不過(guò),也可以使用臂下發(fā)球。 失誤 如果球落在對(duì)方發(fā)球區(qū)外,比如球出線或觸網(wǎng),都稱之為失誤,發(fā)球員就要再次發(fā)球。落在邊界上的球算在線內(nèi)。若發(fā)球兩次失誤,就叫"雙誤",那對(duì)手就贏一分。如果發(fā)球員在發(fā)球時(shí)腳離開(kāi)了原基線,也算失誤。要是發(fā)球觸網(wǎng),但球仍落進(jìn)了對(duì)方的發(fā)球區(qū),則為重發(fā)球。 局 每局的開(kāi)始比分是0:0,第一分球記為15,所以,若發(fā)球員贏了這分球,比分就變?yōu)?5:0,若接球員贏了這分球,比分就為0:15(冒號(hào)前面給出的是發(fā)球員的分?jǐn)?shù))。球員的第二分球?yàn)?0,接下來(lái)為40(在歷史上,這些數(shù)字代表1/4小時(shí),即:15,30,45,但45后來(lái)改為了40)。若對(duì)方球員只有30或還少于30的話,那下一個(gè)球就能贏了這一局,因?yàn)槊烤直荣愔?,至少要比?duì)手多2分球才能結(jié)束該局比賽)如果雙方球員都達(dá)到了40,此時(shí)稱為"局末平分"。隨著接下來(lái)的這一分,占先的球員會(huì)盡力領(lǐng)先2分,以贏得這一局。同時(shí),緊追不舍的對(duì)手也努力扳平分?jǐn)?shù)又達(dá)到"局末平分",占先的球員贏了下一分,也就贏了這一局。 盤(pán) 如果對(duì)手落后至少兩局,那么先贏得6局的球員就贏了一盤(pán)。但是,若這盤(pán)是6:5,那么雙方就要再打一局。若占先者贏了,即該盤(pán)比分為7:5,判占先者贏得此盤(pán)。然而,若另一個(gè)球員把這盤(pán)扳平為6:6,那就由決勝局(搶七局)決定誰(shuí)為勝者。 賽在3盤(pán)賽中,是先贏得2盤(pán)者為勝者,即為3盤(pán)2勝;在5盤(pán)賽中,是先贏得3者為勝者,即為5盤(pán)3勝。決勝局 (搶7局):在決勝局中,要本該論到發(fā)球的球員先發(fā)第一分球,對(duì)手接著發(fā)第2,3分球,然后雙方輪流發(fā)2分球。先得7分的球員若至少領(lǐng)先了對(duì)方2分,那么他就贏了該盤(pán)比賽.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地.不過(guò)也有例外,如果按照事先的約定,比賽采取長(zhǎng)盤(pán)制。則沒(méi)有決勝局,只有比對(duì)方多勝兩局才能贏得該盤(pán)比賽。 其他的規(guī)則 落在線上的任何球都算做界內(nèi)球。 除了發(fā)球以外,觸網(wǎng)和觸網(wǎng)后又落入球場(chǎng)正確區(qū)域的球均有效。球員在回?fù)羟驎r(shí),可把球擊在網(wǎng)和固定物周?chē)?甚至底于網(wǎng)的最上方。只要球最終著地在對(duì)方球場(chǎng)的適當(dāng)位置,均為好球。發(fā)球時(shí),對(duì)方必須在球落地一次后,才能擊球.而其他時(shí)侯回球時(shí),則可在落地一次或未落地時(shí)進(jìn)行. 在每一盤(pán)的奇數(shù)局結(jié)束后,雙方運(yùn)動(dòng)員可以進(jìn)行短暫的休息,然后交換場(chǎng)地繼續(xù)進(jìn)行比賽.
網(wǎng)球知識(shí):網(wǎng)球比賽規(guī)則以及相關(guān)規(guī)則 比賽 網(wǎng)球比賽分為單打和雙打兩種形式.球員用網(wǎng)球拍將球擊過(guò)網(wǎng),落入對(duì)方的場(chǎng)地上.每位球員的目的都是盡力將球打倒對(duì)方的場(chǎng)地上去.就這樣一來(lái)一回,直到有一方將球打出界或沒(méi)接到球?yàn)橹埂?發(fā)球 在正式比賽前,需要確定比賽由誰(shuí)先發(fā)球。整個(gè)比賽中,雙方球員輪流發(fā)球.發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后,中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里.。發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò),落在對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)。每局開(kāi)始先從右區(qū)端線后發(fā)球,得或失一分后,應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。以次類推。通常發(fā)球是將球向空中任何方向拋起,在球落地之前用球拍擊球;不過(guò),也可以使用臂下發(fā)球。 失誤 如果球落在對(duì)方發(fā)球區(qū)外,比如球出線或觸網(wǎng),都稱之為失誤,發(fā)球員就要再次發(fā)球。落在邊界上的球算在線內(nèi)。若發(fā)球兩次失誤,就叫"雙誤",那對(duì)手就贏一分。如果發(fā)球員在發(fā)球時(shí)腳離開(kāi)了原基線,也算失誤。要是發(fā)球觸網(wǎng),但球仍落進(jìn)了對(duì)方的發(fā)球區(qū),則為重發(fā)球。 局 每局的開(kāi)始比分是0:0,第一分球記為15,所以,若發(fā)球員贏了這分球,比分就變?yōu)?5:0,若接球員贏了這分球,比分就為0:15(冒號(hào)前面給出的是發(fā)球員的分?jǐn)?shù))。球員的第二分球?yàn)?0,接下來(lái)為40(在歷史上,這些數(shù)字代表1/4小時(shí),即:15,30,45,但45后來(lái)改為了40)。若對(duì)方球員只有30或還少于30的話,那下一個(gè)球就能贏了這一局,因?yàn)槊烤直荣愔?,至少要比?duì)手多2分球才能結(jié)束該局比賽)如果雙方球員都達(dá)到了40,此時(shí)稱為"局末平分"。隨著接下來(lái)的這一分,占先的球員會(huì)盡力領(lǐng)先2分,以贏得這一局。同時(shí),緊追不舍的對(duì)手也努力扳平分?jǐn)?shù)又達(dá)到"局末平分",占先的球員贏了下一分,也就贏了這一局。 盤(pán) 如果對(duì)手落后至少兩局,那么先贏得6局的球員就贏了一盤(pán)。但是,若這盤(pán)是6:5,那么雙方就要再打一局。若占先者贏了,即該盤(pán)比分為7:5,判占先者贏得此盤(pán)。然而,若另一個(gè)球員把這盤(pán)扳平為6:6,那就由決勝局(搶七局)決定誰(shuí)為勝者。 賽在3盤(pán)賽中,是先贏得2盤(pán)者為勝者,即為3盤(pán)2勝;在5盤(pán)賽中,是先贏得3者為勝者,即為5盤(pán)3勝。決勝局 (搶7局):在決勝局中,要本該論到發(fā)球的球員先發(fā)第一分球,對(duì)手接著發(fā)第2,3分球,然后雙方輪流發(fā)2分球。先得7分的球員若至少領(lǐng)先了對(duì)方2分,那么他就贏了該盤(pán)比賽.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地.不過(guò)也有例外,如果按照事先的約定,比賽采取長(zhǎng)盤(pán)制。則沒(méi)有決勝局,只有比對(duì)方多勝兩局才能贏得該盤(pán)比賽。 其他的規(guī)則 落在線上的任何球都算做界內(nèi)球。 除了發(fā)球以外,觸網(wǎng)和觸網(wǎng)后又落入球場(chǎng)正確區(qū)域的球均有效。球員在回?fù)羟驎r(shí),可把球擊在網(wǎng)和固定物周?chē)?甚至底于網(wǎng)的最上方。只要球最終著地在對(duì)方球場(chǎng)的適當(dāng)位置,均為好球。發(fā)球時(shí),對(duì)方必須在球落地一次后,才能擊球.而其他時(shí)侯回球時(shí),則可在落地一次或未落地時(shí)進(jìn)行. 在每一盤(pán)的奇數(shù)局結(jié)束后,雙方運(yùn)動(dòng)員可以進(jìn)行短暫的休息,然后交換場(chǎng)地繼續(xù)進(jìn)行比賽.
基本規(guī)則 一)發(fā)球 1.發(fā)球前的規(guī)定 發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊 球(僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時(shí),就算完成球的發(fā)送。 2.發(fā)球時(shí)的規(guī)定 發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中,不得通過(guò)行走或跑動(dòng)改變?cè)镜奈恢茫瑑赡_只準(zhǔn)站在規(guī)定位置,不得觸及其他區(qū)域。 3.發(fā)球員的位置 (1)每局開(kāi)始,先從右區(qū)端線后發(fā)球,得或失一分后,應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。 (2)發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò),落到對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi),或其周?chē)木€上 4.發(fā)球失誤 未擊中球;發(fā)出的球,在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。 發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后,應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。 5.發(fā)球無(wú)效 發(fā)球觸網(wǎng)后,仍然落到對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi),接球員未作好接球準(zhǔn)備;均應(yīng)重發(fā)球。 6.交換發(fā)球 第一局比賽終了,接球員成為發(fā)球員,發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換,直至比賽結(jié)束。 (二)通則 1.交換場(chǎng)地 雙方應(yīng)在每盤(pán)的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后,以及每盤(pán)結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時(shí),交換場(chǎng)地。 2.失分 發(fā)生下列任何一種情況,均判失分。 (1)在球第二次著地前,未能還擊過(guò)網(wǎng)。 (2)還擊的球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。 (3)還擊空中球失敗。 (4)故意用球拍觸球超過(guò)一次。 (5)運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍,在發(fā)球期間觸及球網(wǎng)。 (6)過(guò)網(wǎng)擊球。 (7)拋拍擊球 3.壓線球 落在線上的球都算界內(nèi)球。 (三)雙打 1.雙打發(fā)球次序 每盤(pán)第一局開(kāi)始時(shí),由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球,對(duì)方則同樣地在第2局開(kāi)始時(shí),決定由何人首先發(fā)球。 第3局由第1局發(fā)球方的另一球 員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球主的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。 2.雙打接球次序 先接球的一方,應(yīng)在第1局開(kāi)始時(shí),決定何人先接發(fā)球,并在這盤(pán) 單數(shù)局,繼續(xù)先接發(fā)球。雙方同樣應(yīng)在第2局開(kāi)始時(shí),決定何人接發(fā)球,并在這盤(pán)雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球。 3.雙打還擊 接發(fā)球后,雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊(duì)員還擊。如運(yùn)動(dòng)員在其同隊(duì)隊(duì)員擊球后,再以球拍觸球,則判對(duì)方得分。 (四)計(jì)分方法 1.勝1局 (1)每勝1球得1分,先勝4分者勝1局。 (2)雙方各得3分時(shí)為“平分”,平分后,凈勝兩分為勝1局。 2.勝1盤(pán) (1)一方先勝6局為勝1盤(pán)。 (2)雙方各勝5局時(shí),一方凈勝兩局為勝1盤(pán) 3.決勝局計(jì)分制 在每盤(pán)的局?jǐn)?shù)為6平時(shí),有以下兩種計(jì)分制。 (1)長(zhǎng)盤(pán)制:一方凈勝兩局為勝1盤(pán)。 (2)短盤(pán)制:決勝盤(pán)除外,除非賽前另有規(guī)定,一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。 A.先得7分者為勝該局及該盤(pán)(若分?jǐn)?shù)為6平時(shí),一方須凈兩分)。 B.首先發(fā)球員發(fā)第1分球,對(duì)方發(fā)第2、3分球,然后輪流發(fā)兩分球,直到比賽結(jié)束。 C.第1分球在右區(qū)發(fā),第2分球在左區(qū)發(fā),第3分球在右區(qū)發(fā)。 D.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地。 4.短盤(pán)制的計(jì)分 (1)第1個(gè)球(0:0),發(fā)球員A發(fā)1分球,1分球之后換發(fā)球。 (2)第2、3個(gè)球(報(bào)1:0或0:1,不報(bào)15:0或0:15),由B發(fā)球,B連發(fā)兩分球后換發(fā)球,先從左區(qū)發(fā)球。 (3)第4、5個(gè)球(報(bào)3:0或1:2,2:1,不報(bào)40:0或15:30, 30:15),由A發(fā)球,A連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球,先從左區(qū)發(fā)球。 (4)第6、7個(gè)球(報(bào)3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0: 6) ,由B發(fā)1分球之后交換場(chǎng)地,若比賽未結(jié)束,B繼續(xù)發(fā)第7個(gè)球。 (5)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8……時(shí),需連勝兩分才能決定誰(shuí)為勝方。但在記分表上則統(tǒng)一寫(xiě)為7:6。 (6)決勝局打完之后,以方隊(duì)員交換場(chǎng)地。 場(chǎng)地規(guī)則: 球場(chǎng)種類 網(wǎng)球場(chǎng)可分為室外和室內(nèi),且有各種不同的球場(chǎng)表面。其將由經(jīng)濟(jì)因素所決定。例如草地網(wǎng)球是最基本的戶外場(chǎng)地,但是其建立和保養(yǎng)費(fèi)用太昂貴,所以現(xiàn)在以由人造球場(chǎng)取代,它較便宜容易保養(yǎng)。另外有一種在歐洲盛行的紅土球場(chǎng),其法國(guó)公開(kāi)賽即為此種球場(chǎng)。
文章TAG:網(wǎng)球打法網(wǎng)球打法

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