先取頸椎兩側(cè)及阿是穴用壓痛點艾灸，疏通經(jīng)絡(luò)，活血止痛,神經(jīng)根型頸椎疾病主要表現(xiàn)為上肢麻木疼痛、肩頸不適等,現(xiàn)在，很多人都有頸椎疾病,頸椎疾病是頸椎椎間盤突出變性引起的神經(jīng)筋膜和血管受壓而引起的一系列癥狀,根據(jù)“循經(jīng)取穴”的原則，可選擇風(fēng)池穴、天宗穴、肩井穴、大椎穴、風(fēng)府穴。

本病的病因多為感風(fēng)寒濕，濕冷入體沉積，導(dǎo)致氣滯血瘀，經(jīng)絡(luò)不通。身體氣血虧虛，筋骨虛弱，無法自行祛濕。艾灸對緩解此病，溫經(jīng)散寒，舒經(jīng)活絡(luò)有很好的作用，效果顯著。1.疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)。先取頸椎兩側(cè)及阿是穴用壓痛點艾灸，疏通經(jīng)絡(luò)，活血止痛。2.溫經(jīng)散寒。人體頸肩行走的經(jīng)絡(luò)主要是督脈和手三陽經(jīng)。根據(jù)“循經(jīng)取穴”的原則，可選擇風(fēng)池穴、天宗穴、肩井穴、大椎穴、風(fēng)府穴。3.緩解麻木。神經(jīng)根型頸椎疾病常累及上肢，引起手指麻木等癥狀。曲池、合谷穴也可以加。

現(xiàn)在，很多人都有頸椎疾病。除了中老年人，上班族，電腦工作者，還有我們現(xiàn)在的低頭族，手機(jī)工作者都會有頸椎的問題。頸椎疾病是頸椎椎間盤突出變性引起的神經(jīng)筋膜和血管受壓而引起的一系列癥狀。如果不及時治療，可能會導(dǎo)致患者不可逆的神經(jīng)損傷。可引起多種疾病，如吞咽困難、視力障礙、頸心綜合征、高血壓頸椎病、胸痛、下肢癱瘓、猝倒等。，嚴(yán)重影響患者健康。第一個動作:拍背，用手拍對面的背。你拍了之后會覺得這個地方放松了，肩膀的肌肉放松了，血液循環(huán)改善了，對頸椎會有幫助。很多人年紀(jì)大了，手夠不著，根本打不著。他們撞到了脖子。沒關(guān)系。如果不能這樣打，可以從正面打。前面不如后面，但總比完全不打好。第二個動作:腳尖下面是另一個有利于頸椎-腳尖的方式。因為我們身后這條太陽線，從頭頂?shù)侥_底，就是太陽線經(jīng)過的地方。對我們來說，拉長太陽線最簡單的方法

因為頸椎疾病有許多不同的類型，它可以引起一些不同的癥狀。椎動脈型頸椎疾病可引起頭暈、惡心、眩暈、視物模糊等。這些癥狀主要導(dǎo)致頭部供血不足。神經(jīng)根型頸椎疾病主要表現(xiàn)為上肢麻木疼痛、肩頸不適等。這是典型的神經(jīng)根型頸椎病。還有其他常見的頸椎疾病會引起頸部不適，特別是肌肉僵硬等等。

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