野黑枸杞能滋補養生，補腎明目，適用于腰腿酸痛，頭暈目眩，目眩等,變質的黑枸杞不僅沒有抗氧化作用，還會損害身體健康,但黑色枸杞如果儲存不當，幾周或幾個月后就會變質，變得不能食用,女性長期喝黑的作用枸杞IV,喝黑枸杞對女性的長期影響,等5分鐘左右水清了再喝，然后吃黑的枸杞。

1、直接咀嚼:會有淡淡的甜味感，像你平時吃的葡萄干。2.用水浸泡，用冷水或溫水飲用。等5分鐘左右水清了再喝，然后吃黑的枸杞。也可以根據個人口味喜好加入蜂蜜。3.泡酒:可以馬上喝，也可以儲存后再喝。一般半個月到一個月為宜。4.煮湯。用榛子煮食，能補腎益精，養肝明目；烏果煮蛋枸杞能滋補肝腎，益精血，補益氣血。適用于神經衰弱、貧血、慢性肝炎、視力減退等癥(做法:枸杞洗控燥。將雞蛋殼洗凈，擦干水分枸杞，將雞蛋一起放入鍋中，加入適量的水，在火上煮10分鐘，取出雞蛋殼，放入鍋中，煮一會兒后即可食用)；皮蛋枸杞凍豆腐湯可以清熱健胃，養肝明目，寬中益氣(做法:皮蛋去皮，切成花瓣。豆腐凍融，花生切塊，熱油鍋炸熟，撈出，搓皮，松子熱油鍋炸熟，撈出。鍋中加入豬骨湯，放入皮蛋、凍豆腐、枸杞，加入味精，加鹽煮10分鐘，撒上花生、松子、香菜。

black 枸杞在正確的保存方法下可以保存1-2年左右。如果保存在陰涼干燥處，不加防腐劑，可保存1年；如經工業加工保存，保存時間為2年。但黑色枸杞如果儲存不當，幾周或幾個月后就會變質，變得不能食用。黑枸杞如果放久了，不變質是可以食用的，但是會降低藥效。如果有霉變、蟲蛀等變質問題，建議不要食用。變質的黑枸杞不僅沒有抗氧化作用，還會損害身體健康。

女性長期喝黑的作用枸杞 IV。預防皺紋。花青素一直有“口服護膚品”之稱，而野生黑枸杞是所有成分和藥物中最大的花青素成分。經常服用含有花青素成分的色彩鮮艷的食材，可以防止面部皺紋提前轉化為自然界最有效的抗氧化物質。Wild 枸杞是目前最純天然、最有效的抗衰老食品，被很多女士稱為“女士最佳產品”。喝黑枸杞對女性的長期影響。第五，滋補養生。野黑枸杞能滋補養生，補腎明目，適用于腰腿酸痛，頭暈目眩，目眩等。女性長期使用野黑枸杞可改善心熱、心臟病、月經不調、閉經等。

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