2.近年來飲用檸檬水美白、檸檬有延緩衰老、減少色素沉積的作用,檸檬藥片泡在水里，味道很酸,如果用檸檬水代替開水解渴，一定要輕泡,除了檸檬片泡水，還可以將檸檬片泡在蜂蜜里做成蜂蜜檸檬茶，味道更好,擴展資料:檸檬用水注意事項:鮮檸檬香味較濃，干檸檬香氣成分和維生素c有一定損失，鮮檸檬一定要帶皮切片,檸檬水喝多了傷胃。
不，用溫水沖泡。檸檬水喝多了傷胃。檸檬肉汁中富含檸檬酸和維生素C，具有較強的抗氧化活性，超氧化物歧化酶活性高，抑制自由基能力強，能促進皮膚新陳代謝，抑制色素沉著等。喝含有檸檬果汁的飲料可以增加。擴展資料:檸檬用水注意事項:鮮檸檬香味較濃，干檸檬香氣成分和維生素c有一定損失，鮮檸檬一定要帶皮切片。檸檬一定要把皮取下來，切成薄片，因為皮中含有較多的黃酮類物質(zhì)，比檸檬果肉更值得泡制，檸檬精油主要在皮中，皮中的香氣成分切成薄片容易泡制。如果用檸檬水代替開水解渴，一定要輕泡。一大塊皮檸檬用1升水浸泡，可倒3-4小杯，一般沖泡2-3次。沒有味道的時候檸檬，可以換一個新的。
1。夏天喝檸檬片最合適，有清熱解暑、提神開胃的作用。2.近年來飲用檸檬水美白、檸檬有延緩衰老、減少色素沉積的作用。3.檸檬水中含有多種維生素，能提高血管彈性，對心腦血管疾病患者有很好的預(yù)防作用。4.氣管不好的人可以經(jīng)常喝檸檬水，可以清肺化痰，消炎除熱。最近在檸檬中發(fā)現(xiàn)了一種胰島素樣物質(zhì)，可以降低血糖。檸檬藥片泡在水里，味道很酸。為了中和味道，可以加一勺蜂蜜，改善檸檬水的口感，還可以預(yù)防便秘。除了檸檬片泡水，還可以將檸檬片泡在蜂蜜里做成蜂蜜檸檬茶，味道更好。檸檬制作蜂蜜檸檬茶葉時，需要提前用鹽將檸檬表面的蠟擦干凈，然后用水沖洗干凈，切片成蜂蜜，放在密封的地方。
{2。
