4、將鍋里的東西全部取起放入瓦煲內，蓋上蓋煲幾分鐘就行了急求八帶魚就是章魚用高壓鍋燉怎么做,八爪魚燉肉:優質干八帶（章魚、八爪魚）規格:250克價格:11食用方法：先用涼水清洗一下，隨后泡至變軟無硬感為準排骨燉八爪魚家常做法,八爪魚燉肉by圓圓曉霞285收藏22620瀏覽燉咸鮮味較高熱量新手嘗試主料章魚500g五花肉400g輔料調和油適量食鹽適量蔥適量花椒適量八角適量料酒適量姜適量蒜適量步驟1?八爪魚先用水浸泡，擠掉眼睛和牙，反復揉搓洗凈吸盤里的沙子步驟2?洗凈后，從爪與頭部中間斷開。

八爪魚燉肉by圓圓曉霞285收藏22620瀏覽燉咸鮮味較高熱量新手嘗試主料章魚500g五花肉400g輔料調和油適量食鹽適量蔥適量花椒適量八角適量料酒適量姜適量蒜適量步驟1?八爪魚先用水浸泡，擠掉眼睛和牙，反復揉搓洗凈吸盤里的沙子步驟2?洗凈后，從爪與頭部中間斷開。備用步驟3?五花肉洗凈切塊。用清水浸泡半小時步驟4?鍋內燒開水，加1勺料酒，蔥，姜段，將五花肉焯燙10分鐘，后撈出步驟5?放入八爪魚焯燙兩分鐘，至爪卷曲變紅后撈出步驟6?鍋內放少許油，放入五花肉，煸至肉焦，控出多余的油，爆炒香蔥姜蒜，花椒、八角，白糖、生抽與五花肉一同翻炒片刻步驟7?將炒好的五花肉移至高壓鍋內，加開水使其剛剛沒過肉面，加壓15分鐘步驟8?放氣，開蓋加入處理好的八爪魚，再次加壓10分鐘然后打開蓋子，加鹽

八爪魚燉肉:優質干八帶（章魚、八爪魚）規格:250克價格:11食用方法：先用涼水清洗一下，隨后泡至變軟無硬感為準

海鮮一品八爪魚煲〖材料〗蝦仁，鮮八爪魚，扇貝（或者你自己喜歡的海鮮都行，要新鮮的），青菜，豆腐〖做法〗將鮮八爪魚和扇貝肉洗凈在滾水里焯15秒，撈起濾干水分，再和蝦仁一起用鹽，生粉，酒腌5分鐘，2、青菜用滾水焯熟撈起放在煲底，加上一大塊豆腐一起待用。3、熱鍋下油，加入姜片，蔥段，蝦仁，八爪魚，扇貝炒香，加入適量生粉，蠔油，糖，水一起煮滾。4、將鍋里的東西全部取起放入瓦煲內，蓋上蓋煲幾分鐘就行了

章魚可以做成辣炒章魚、爆炒章魚足、青椒炒章魚、章魚刺身、涼拌章魚、醬爆章魚、照燒章魚足、白灼章魚等，下面是辣炒章魚的具體做法：準備材料：章魚四只，面粉少許，蔥段適量，姜絲適量，蒜片適量，干辣椒適量，生抽少許，老抽少許，食鹽適量，雞精少許，白糖少許1、將章魚去掉內臟洗凈備用。2、洗凈的章魚里加入一些面粉。3、用力揉搓章魚。4、用水將章魚洗凈，直到沒有泡沫。5、在燒水的鍋里面放入鹽，水滾開后把章魚放進去，打卷六成熟時撈出來。6、把章魚切成段備用。7、干辣椒用剪刀剪開放進碗里備用。8、炒鍋里放入一點食用油，放入辣椒炸香。9、蔥姜蒜放入鍋中，翻炒均勻。10、開大火放入章魚翻炒幾下關火。11、出鍋前加入生抽、老抽、食鹽、雞精、白糖。12、趁著余溫把所有材料翻炒均勻。13、出鍋裝盤辣炒章魚即可食用

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