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1，吃桑甚副作用

容易上火!

吃桑甚副作用

2，桑葚吃多了有什么壞處嗎

桑葚性寒。適量吃是不會上火的。建議每次吃20到30顆最好。桑椹味甘酸、性寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目、止渴解毒、養(yǎng)顏等功效，適用于陰血不足、頭暈目眩、盜汗及津傷口渴、消渴、腸燥便秘等癥。因此，腸胃不好，有便泄的人不適合吃桑葚，此外，兒童不要大量吃。桑葚的營養(yǎng)價值： 1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用； 2.桑椹含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變的黑而亮澤； 3.桑椹有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老； 4.桑椹具有免疫促進作用，可以防癌抗癌； 5.桑椹主入肝腎，善滋陰養(yǎng)血、生津潤燥，適于肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等癥； 6.常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。

桑葚吃多了有什么壞處嗎

3，吃桑葚是的禁忌有哪些

桑葚的營養(yǎng)價值很高，也是具有極高藥用以及養(yǎng)生價值最高的水果，桑葚酸甜可口，有黑色桑葚以及白色桑葚兩種，味道都是很不錯呢，不同顏色的桑葚營養(yǎng)以及對人體的好處都是不同的呢，下面讓小編來告訴大家如何購買和食用桑葚，哪些人不能吃呢？桑葚有黑白兩種，鮮食以紫黑色為補益上品。未成熟的不能吃！熬桑葚時忌用鐵器，桑葚會分解酸性物質，跟鐵性的會產生化學反應而導致的中毒！桑葚的食用桑椹中含有溶血性過敏物質及透明質酸，過量食用后容易發(fā)生溶血性腸炎。少年兒童不宜多吃桑椹。因為桑椹內含有較多的胰蛋白酶（蛋白酶的一種）抑制物——鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。桑葚的飲食禁忌，哪些人不能吃桑葚？還有大家要注意了，脾虛便溏者亦不宜吃桑葚。而且桑葚含淀粉多，對于一些患有禁止食用這些食物的疾病患者要注意了。

吃桑葚是的禁忌有哪些

4，中藥店買的黑桑葚有什么副作用嗎可不可以長期吃

屬于中藥,主要以補肝腎,益精血為主.用于肝腎精血虧損引起的身體消瘦,腰膝酸軟,盜汗,頭暈眼花,口渴咽干.屬補益類中藥,適用于氣血差的女性,更年期女性,中年及老年身體消瘦,腰膝酸軟,盜汗,男性(女性). 不要在感冒發(fā)熱時服用就可以.也有人說是藥三分毒.個人認為長期服用沒什么不好.

性味：甘、酸，寒。歸經：歸心、肝、腎經。功能主治：補血滋陰，生津潤燥。用于眩暈耳鳴，心悸失眠，須發(fā)早白，津傷口渴，內熱消渴，血虛便秘。副作用：脾胃虛寒便溏者禁服。多食致衄，孕婦忌之。服用中藥應在中醫(yī)師辨證論治的指導下服用，所謂有是證用是藥就是這個道理，如果你的體質脾胃虛寒就不適宜用這味中藥。

【性味】甘、酸，寒。【歸經】入肝、腎經。 ①《本草從新》：入腎。 ②《本草撮要》：入足厥陰、少陰經。【功能主治】補肝，益腎，熄風，滋液。治肝腎陰虧，消渴，便秘，目暗，耳鳴，瘰疬，關節(jié)不利。雖然沒有什么副作用，但是不可以長期內服，否則會導致脾胃虛寒。