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本文目錄一覽

1，怎么學過目不忘的本領
2，最好的記憶方法怎樣做
3，過目不忘的記憶秘訣
4，怎樣做到過目不忘
5，怎樣才能有一目十行過目不忘的能力
6，怎樣讓一個人的記憶力達到過目不忘有什么訓練方法

1，怎么學過目不忘的本領

只是一種平時的只是積累，不是馬上就能學會的！你只要多看書、雜志等，有一定的知識積累了，看的東西多了、次數多了，想不記住都難！

怎么學過目不忘的本領

2，最好的記憶方法怎樣做

我學過一種訓練記憶力的方法，按此方法，認真訓練一年訓練，基本可以做到課文過目不忘。可以自行在家練習，主要是能堅持。等我整理一下貼上來。

最好的記憶方法怎樣做

3，過目不忘的記憶秘訣

http://baike.baidu.com/view/1856385.htm 我用著效果一般,感覺著平時記東西還是用不到書里的方法，最好我放棄用這本書了；但是因人而異，你可以試試

過目不忘的記憶秘訣

4，怎樣做到過目不忘

過目不忘，真的是有點困難的，也許當時你會記得，但如果過了一段時間還會記得的話，那你的記憶力也不錯，但還是可能會忘記的，但最主要的還是要集中注意力去做每一件事，這樣才可能會記憶比較久一點

5，怎樣才能有一目十行過目不忘的能力

經常去練習，去試著習慣這樣讀書，雖然不能做到過目不忘，但是也會比以前有很大進步的

沒事多看一些書

那是神啊,根本不行

6，怎樣讓一個人的記憶力達到過目不忘有什么訓練方法

孩子記憶力差是有原因的，記性不好也可以改善和提高，那么家長該怎么去做呢，有什么辦法能幫助孩子走出困境嗯？希望下面的建議可以幫到你。孩子記憶力差怎么辦怎么提高記憶力 1孩子老師記不住東西怎么辦孩子在背單詞或者背古詩課文時，記不住一些東西是很正常的，大人也很難完整不卡殼的去背書，但是如果孩子背了很久還背的很差，那么家長就該幫孩子找找問題了。首先看孩子背書時是不是三心二意，有沒有集中精力認真去背，有些孩子可能看似不用心，可實際上大腦在飛快的運轉記憶，而有的孩子雖然一直盯著書本，可腦子里未必在想書上的內容，這個家長要弄清楚了。如果孩子沒好好背，那么就不是記憶力差的原因了。其次看孩子最近的情緒狀態怎么樣，這是影響記憶效果的一個重要因素，如果孩子沒心情學習，那么記憶的效果自然就會很差。相反，如果孩子情緒很飽滿，學習狀態良好，那么也能夠集中精力去背誦和學習。此外，良好的睡眠狀態也能夠讓孩子有一個更好的記憶力。最后給孩子提高一個安靜的學習環境，讓他學會一些好的記憶方法，適當的放松，學就學的酣暢淋漓，玩就玩的淋漓盡致，讓自己身心處于完全放松狀態，效果是最好的。 2提高記憶力的方法是什么要想提高記憶力別人教不會，只能自己去嘗試、去探索，學到手的才是真正自己的東西。雖然有很多教大家怎么記憶的方法，但是最終把它們消化吸收掉才有用。比如說宮殿記憶等，并不一定適合每個孩子，而且它是個理論的東西，只有孩子在實踐中總結出來的、適合自己的記憶方法，才是最佳的方法。記憶某個東西，可以把它想象成自己以前見過的東西，可以加以聯想和想象，隨便想象，只要能就行，不需要告訴別人你是怎么記住它的，因為所有人關注的都是結果而不是過程。此外，家長還可以給孩子多做些有營養的三餐，舒筋活血，加快血液循環，這樣能讓記憶力更好。快速提高記憶力-英泰含片英泰含片根據記憶增強肽原理，科研人員從分子結構和神經功能的關系上進行了系統研究，進一步發現了這種肽的新結構及其高活性，并對肽在動物腦中的作用部位、增強記憶的途徑做出了分子水平上的合理說明。在此基礎上，研究人員根據新發現的多肽分子結構進行反復試驗，最終通過豬腦酶解物獲取了高生物活性的記憶增強肽，制取了可以在舌下含服吸收的方便劑型。英泰含片的國家批文中的保健功能是“改善記憶”，是中國科學院上海生化與細胞所的研究成果，采用獨特的舌下含服方式，其功效成分分子結構式清晰，分子量在600左右，作用機制和作用路徑清楚明了，臨床數據和16年來數百萬消費使用效果表明，使用安全，效果明顯可靠。

23個小動作讓你擁有超人般的記憶力一、喚醒身體　1、閉上眼睛吃飯。　2、用手指分辨硬幣。　3、戴上耳機上下樓梯。　4、捏住鼻子喝咖啡。　5、放開嗓子大聲朗讀。　6、聞咖啡看魚的圖片。二、尋求腦刺激　7、到餐館點沒吃過的菜。　8、把自己的錢花掉。　9、專門繞遠路。　10、用左手端茶杯。　11、聽不同類型的歌曲。　12、一天睡覺6小時。三、積極鍛煉左右腦　13、去陌生的地方散步。　14、判斷自己是右腦型還是左腦型。　15、用直覺作決斷。四、補充腦營養　16、甜食讓你變聰明。　17、吃早餐能活化大腦。　18、多咀嚼可以提高成績。五、越運動腦子越好　19、每天快走20分鐘。　20、多做“手指操”。　21、嘗試全新的運動。　　　　　六、改善腦活性激發靈感　22、記住每次成功的感覺　23、對自己說“肯定能行” 　24、寫100自己喜歡的東西　25、變換視角看問題　26、一想到就說出來　27、讓腦偶爾無聊一下　28、看從來不看的電視節目　29、親身體驗是腦最寶貴的財富　30、做個傾聽者十分科學。　　　根據這本書，我總結了一些可以養成的小習慣：　1、每當桌上滿是食物的時候，就閉著眼睛吃飯。　2、經常用手指分辨硬幣（或象棋子也不錯）。　3、戴上耳機上下樓梯。　4、放開嗓子大聲朗讀。　5、到餐館點沒吃過的菜。　6、左手端茶杯。　7、聽不同類型的歌。　8、每天23：00前睡覺，5：00起床。（太殘酷了，但可以很好的把早晨的時間利用起來）　9、在陌生的地方散步。　10、每天吃點甜食（這個最喜歡）。　11、吃早餐。　12、多咀嚼。　13、每天快走20分鐘。　14、一天十次“手指操”。　15、每季度學一項新運動。　16、記錄成功的事。　17、每天出門前對著鏡子里的自己微笑并說：我肯定能行。　18、寫100個自己喜歡的東西，每天拿出來看看。　19、站在對方的立場看問題。　20、每周給自己半小時的無聊時間。　21、每周看一到二次自己沒不看的節目。　22、做個傾聽者。　23、每天找個時間專門背一些東西。轉載于:https://blog.51cto.com/yytian/269156文章最后發布于: 2010-01-21原文鏈接：http://blog.51cto.com/yytian/269156

增強記憶力十法記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。下面介紹增強記憶的10種方法： 1．注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。 2．興趣濃厚如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。 3．理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。 4．過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。 5.及時復習遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6．經常回憶學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。 7．視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。 8．多種手段根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。 9．最佳時間一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。 10．科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

記憶呀，其實我也為這事煩心呢，不過我大學老師才沒多久給我們說過，記憶差，本身不是差，是有沒有投入或精神集中。他在課堂上說用轉換的方式，怎么搞，如果一片文章想快速記下來，就把文章里面的每個字節轉成你喜歡的東西，或者說轉換成你常掛在嘴邊的語言，比如：“樓房”“白菜”“飛機”“大炮”“地球”，這幾個名詞用轉換的方式來說，我們隔壁有一棟漂亮的樓房，房主是做白菜生意的，他們常出差（飛機）到美國，聽說他們去看到了美國的軍事演習，有好多大炮等，要發生戰爭將會把地球毀滅！說實話，這些名詞本不身不能相結合成為一段話，可用上轉換的方式，把它變成自己的語言！便會記得非常深刻！不訪試試！此類名詞多達一百個也不成問題。更別說文章，或是其它！