謝謝邀請，首先聲明一下，八極拳無所謂正宗與否，都是吳鐘祖師的八極拳，只是個個支系風格不同，因為以前的前輩隨著功夫的提升會對八極拳的感悟有所不同，即便是同一個人在不同的年齡所教的拳都是不同的，現在比較正規的是滄州孟村八極拳國際培訓中心，全國各地也有傳習所，東北霍式八極拳，孟村羅瞳八極拳，西北馬氏，天津多是吳秀峰前輩所傳，還有強瑞清前輩的傳承石家莊天津都有，孟村李俊義老師的功夫也很高，而且學費很公道，教的也好，網上都能查到聯系方式，最后說一句，不管哪門哪派，功夫無所謂正宗高低，主要看你學的怎么樣，能用就是好功夫。
1、哪里可以學到正宗的八極拳？
2、請問形意拳和八極拳的優劣？這倆個拳種哪個更優，想選個練習？
這個問題挺有意思，偏偏這兩種拳我都學過，就大致說一下，先聲名我不丟書包，在武術界有形意一年打死人，其實還有八極半年打破門，形意雖然被人稱為剛猛但其實你真練了才知道根本就不是那么回事，那都是外行人的無知之言，但八極拳卻是實實在在的剛猛，動作簡練好把握，如果你遇上個好師父能夠帶著你每天斗步喂手，一年之后就使你具備相當的實戰能力，形意則不同，他是先練順再練合，別看頭條視頻里那些棒槌練的形意，什么定步發力，好象挺歷害，其實就是純外行，我敢說那些貨根本就沒有師父教，就是自己胡猜亂想，形意功夫在腳下，靠腳步催動產生的力輕松的就能把人發出去，所以形意是走出來的，學形意必須得學真正的，因為這種拳并不直觀，不能自己胡猜，否則就是丟人現眼，挨揍，還有就是自虐。
3、八極拳和形意拳能一起練嗎？有練傳統拳的老師教一下，謝謝？
形意八極能不能同練不說，單說人的精力是有限的‘一樣還沒學好就去學其他的浪費時間精力，要專一，專而精，再精益求精，成為一門專家，今個才能涉獵其他拳種，那也是為了你本身的拳添磚加瓦，要成為專家不要成為雜家，淺嘗輒止一事無成，樣樣通樣樣松，建議你在兩個拳種中選一個，然后擇一明師學習，明師要系統的懂得這個拳種的訓練方法，每個階段應該練啥，為什么這么練，練到什么階段停止換方法，而且要練出什么東西再往下走繼續練，師父都應該明白的，
4、習練八極拳傷身嗎？
評價一種拳首先要練這種拳，不能憑主觀感覺。為什么把八極和太極放在一起講，因為這兩種拳代表了中國武術的兩種鍛煉方式：太極是由內向外練，即由內動帶動外動，先強內后練外；八極是由外向內練，通過身體的相互撞擊或身體對樹木的撞擊，帶動內臟的強化，所以這兩種拳到最后都能把身體練得很壯實。不能因為有震腳動作就以偏概全，再說八極和太極都有借震腳的動作練整勁，借力等作用，力量都是因人而宜的，練了傷身的都是沒練好的，不會練的，
5、八極拳適合什么人練習？
感謝邀請。別練，想學格斗術，現代競技格斗運動，更科學，更重實戰，八極拳的實戰效果如何，答案就在，那么多競技格斗拳手沒有一個人采用該技法，別說那是你沒練好，那么多練八極的，難道沒一個練好的?想健身，現在各種健身運動，一樣有科學合理的訓練模式。健身操，現代瑜伽，健身，跑步，跳繩，總之沒有任何東西是萬能的。
