椒鹽花菜，椒鹽花菜的做法椒鹽花菜怎么做好吃椒鹽花菜

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-08-17 15:21:54 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，椒鹽花菜的做法椒鹽花菜怎么做好吃椒鹽花菜
2，椒鹽西蘭花怎么做
3，椒鹽花菜怎么做
4，椒鹽菜花的做法椒鹽菜花怎么做好吃椒鹽菜花的家常

1，椒鹽花菜的做法椒鹽花菜怎么做好吃椒鹽花菜

食材明細(xì)菜花200克雞蛋1個(gè)椒鹽5克生姜適量大蒜適量干辣椒適量香油適量植物油適量咸鮮口味炸工藝十分鐘耗時(shí)簡(jiǎn)單難度椒鹽菜花的做法步驟 1準(zhǔn)備的材料。 2菜花掰開(kāi)用鹽水浸泡洗凈，雞蛋打入碗中加入淀粉打散成蛋糊。 3油溫6成熱，將菜花裹上雞蛋糊下油鍋炸至金黃色撈出。 4鍋中留底油，爆香生姜末、大蒜末和干辣椒。 5下入菜花，撒入椒鹽。 6淋入香油翻炒均勻。 7出鍋裝盤(pán)即可。主料花菜300克輔料油適量鹽適量椒鹽適量步驟1.花菜洗凈切小塊2.熱好油鍋，放入花菜翻炒3.鍋太干可加一點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)水硬炒4.斷生后加入適量的鹽和椒鹽翻炒均勻5.出鍋

椒鹽花菜的做法椒鹽花菜怎么做好吃椒鹽花菜

2，椒鹽西蘭花怎么做

準(zhǔn)備：把西蘭花用手掰開(kāi)，洗干凈。不建議用刀切，很容易就把菜切碎了。鍋內(nèi)加水、油燒開(kāi)后加入鹽、西蘭花，大概煮1～2分鐘，撈出，瀝干水分備用。制作步驟：第一步：將面粉、淀粉一起加水調(diào)勻。這個(gè)面粉和淀粉的比例，依個(gè)人口感而定，淀粉多口感脆，面粉多口感嫩。我喜歡脆脆的口感，所以是3:7。第二步：將焯過(guò)開(kāi)水的西蘭花，滾上準(zhǔn)備好的面糊糊，放油鍋里炸成金黃色撈起，撒上椒鹽，就可以了。椒鹽西蘭花還可以這樣做——原料：西蘭花適量，椒鹽2克。制作：水燒開(kāi)，放入西蘭花，燙熟。起鍋，裝盤(pán)，撒上椒鹽即可。也可以在裝盤(pán)時(shí)淋上蠔油或蒸魚(yú)豉油

雖然我很聰明，但這么說(shuō)真的難到我了

椒鹽西蘭花怎么做

3，椒鹽花菜怎么做

椒鹽花菜材料:花菜·300克雞蛋·1個(gè) 紅辣椒·1個(gè) 香蔥·3棵生姜·1小塊大蒜·3瓣淀粉·適量食用油·500克 (實(shí)耗50克) 香油·1小匙椒鹽·2小匙味精·0.5小匙做法:1.花菜切朵洗凈，瀝干水，生姜、蒜、紅椒切末，蔥切段；2.雞蛋打入碗內(nèi)，放入花菜、淀粉攪勻，燒熱油鍋，逐塊放入花菜，炸至金黃時(shí)撈起；3.鍋內(nèi)留油，放入姜、紅椒、炸好的花菜，調(diào)入椒鹽、味精、蔥炒透，淋入香油即成。注意清淡脆鮮，美味爽口。先用鹽、味精把花菜腌一下再炸，味道會(huì)更好。菜花適合人群：一般人群均可食用，沒(méi)有特殊禁忌。適宜生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童、生活在污染環(huán)境中肝臟易遭到毒害的以及一切希望抵制癌瘤染身的人們食用；對(duì)食欲不振、消化不良、大便干結(jié)者都有幫助。

椒鹽花菜怎么做

4，椒鹽菜花的做法椒鹽菜花怎么做好吃椒鹽菜花的家常

1準(zhǔn)備的材料。椒鹽菜花的做法步驟：2 2菜花掰開(kāi)用鹽水浸泡洗凈，雞蛋打入碗中加入淀粉打散成蛋糊。椒鹽菜花的做法步驟：3 3油溫6成熱，將菜花裹上雞蛋糊下油鍋炸至金黃色撈出。椒鹽菜花的做法步驟：4 4鍋中留底油，爆香生姜末、大蒜末和干辣椒。椒鹽菜花的做法步驟：5 5下入菜花，撒入椒鹽。椒鹽菜花的做法步驟：6 6淋入香油翻炒均勻。椒鹽菜花的做法步驟：7 7出鍋裝盤(pán)即可。

食材:菜花200克、雞蛋1個(gè)、椒鹽5克、生姜適量、大蒜適量、干辣椒適量、香油適量、植物油適量1、準(zhǔn)備的材料。2、菜花掰開(kāi)用鹽水浸泡洗凈，雞蛋打入碗中加入淀粉打散成蛋糊。3、油溫6成熱，將菜花裹上雞蛋糊下油鍋炸至金黃色撈出。4、鍋中留底油，爆香生姜末、大蒜末和干辣椒。5、下入菜花，撒入椒鹽。6、淋入香油翻炒均勻。7、出鍋裝盤(pán)即可。

1準(zhǔn)備的材料。椒鹽菜花的做法步驟：2 2菜花掰開(kāi)用鹽水浸泡洗凈，雞蛋打入碗中加入淀粉打散成蛋糊。椒鹽菜花的做法步驟：3 3油溫6成熱，將菜花裹上雞蛋糊下油鍋炸至金黃色撈出。椒鹽菜花的做法步驟：4 4鍋中留底油，爆香生姜末、大蒜末和干辣椒