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1，喉嚨痛能喝干貝瘦肉粥嗎
2，干貝瘦肉粥怎么做
3，干貝瘦肉粥的做法
4，干貝蝦仁香菇瘦肉怎么熬粥

1，喉嚨痛能喝干貝瘦肉粥嗎

喉嚨痛能喝干貝瘦肉粥，對喉嚨痛患者的康復有好處。干貝含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養元素，干貝含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，與新鮮扇貝相比，腥味大減。干貝具有滋陰補腎、和胃調中功能，能治療頭暈目眩、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥，常食有助于降血壓、降膽固醇、補益健身；據記載，干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效。與大米、瘦肉一起煲粥喝，有補血補氣健脾養胃、潤肺清熱等功效。

最好別喝。喉嚨痛多為炎癥,宜消炎清火,而海產品干貝是發物,喝之,有幫兇之嫌。

粥類的是可以的，最好去醫院檢查，或買點潤喉糖金嗓子之類的，那樣會好的快，拒絕刺激性食物辛辣煙酒之類的這段時間最好拒之。

喉嚨痛能喝干貝瘦肉粥嗎

2，干貝瘦肉粥怎么做

干貝瘦肉粥的主料：稻米30克,糯米30克,干貝80克,豬肉(瘦)100克干貝瘦肉粥的調料：姜2克,色拉油10克,鹽2克,淀粉(豌豆)20克干貝瘦肉粥的做法 1.干貝洗凈，用水浸1小時，取起撕成絲，浸干貝的水留用。 2.生凈豬肉洗凈抹干，切成粗粒，加干淀粉拌勻，再加色拉油拌勻。 3.把兩種米一起洗凈，放入器皿內，再將干貝、豬肉、姜放入器皿內，加入熱水3杯攪勻（包括浸干貝之水），加蓋高火10分鐘，煲蓋要有小孔，或留有一小洞疏氣，以免粥水溢出。 4.改用低火15分鐘，加入適量精鹽調味即可。干貝是以江珧扉貝、日月貝等幾種貝類的閉殼肌干制而成，呈短圓柱狀，淺黃色，體側有柱筋，是我國著名的海產“八珍”之一，是名貴的水產食品。古人曰：“食后三日，猶覺雞蝦乏味。”可見干貝之鮮美非同一般。

干貝瘦肉粥怎么做

3，干貝瘦肉粥的做法

瘦肉粥的做法材料白飯1碗水3碗金針菇1包皮蛋3顆瘦肉適量醬油適量白胡椒粉適量香油適量米酒適量鹽適量鮮味炒手適量香油適量白胡椒粉適量做法step11將瘦肉加入腌料腌30分鐘以上。step22先把金針菇的根切掉，切段后清洗干凈備用（切段較好入口）。step33白飯加水煮滾后，除香油外，加入其他的調味料。step44將金針菇和腌好的瘦肉放入鍋內，小火繼續煮滾 5 分鐘后蓋上內鍋蓋熄火，將內鍋放入外鍋，蓋上外鍋蓋悶煮2.5～3小時。step55取一張打溼的廚房紙巾，鋪在大同電鍋底部，皮蛋放在紙巾上；等開關跳起后，悶3分鐘，小心取出皮蛋(燙)，等涼后撥殼切塊備用。step66悶煮時間到后，稍微攪拌再調整味道，接著再放入皮蛋、香油略拌，要吃的時候再灑上白胡椒粉、蔥花即可。

下載下廚房

粥快煮好的時候加入干貝和瘦肉煮熟就好了，要放鹽的哦

干貝瘦肉粥的做法

4，干貝蝦仁香菇瘦肉怎么熬粥

干貝蝦仁香菇瘦肉粥的做法：一、材料大米150克、干貝50克、干蝦仁50g、干香菇4朵、豬肉200克、姜3片、鹽5克二、做法1. 干貝，蝦仁，香菇洗凈，泡水，豬肉洗凈切小塊！2、米洗了控水。3、干貝泡軟之后捏碎，待用。4、干蝦一定泡軟洗凈，蝦線挑干凈，控水待用5、鍋燒熱，倒入適量的油，放入米炒，炒干水份的時候放入蝦仁一起炒，炒的米有香味了，倒入砂鍋。6、香菇切小塊，不要太小，要不影響口感，香菇加入清水燒開，放入3片姜和香菇煮，撈取浮沫。7、炒過的米，放入香菇湯里煮，大火煮。8、干貝用一點點油稍微炒一下下就好，放水煮開，倒入砂鍋一起煮，加入豬肉。9、小火慢煮，最后水和米的比例最好1:4，因為后面要慢慢煮一會的，蓋好蓋子煮一會。10、最后下鹽調味即可。

前言打開冰箱剩下好像也沒啥菜了，就剩下瘦肉和青菜，也不知道要做啥好吃的，干脆來個焗飯就算了，簡單也很美味。干貝是婆婆快遞來的，一大包，所以現在煮湯，煮粥都習慣放點干貝，很鮮