3、有三分熱，放入洋蔥，翻炒洋蔥五六分熟，裝盤備用,二、醬香洋蔥炒雞蛋，做法：1、洋蔥去皮切小塊，比普通做菜時稍小點,5、放入洋蔥、鹽、味精，翻炒均勻出鍋即可食用炒洋蔥怎么炒好吃,洋蔥炒法如下：1、大洋蔥用雞蛋炒是一道美味，家喻戶曉，美味佳肴，高營養，操作簡單，容易上手。

洋蔥炒法如下：1、大洋蔥用雞蛋炒是一道美味，家喻戶曉，美味佳肴，高營養，操作簡單，容易上手。2、將洋蔥切塊，打雞蛋，鍋中倒油。3、有三分熱，放入洋蔥，翻炒洋蔥五六分熟，裝盤備用。4、鍋中倒油，倒入雞蛋，雞蛋熟弄碎。5、放入洋蔥、鹽、味精，翻炒均勻出鍋即可食用

洋蔥炒雞蛋可以減肥的原料：洋蔥3個，1.5毛錢，雞蛋3個。做法：1.洋蔥洗干凈去皮切絲。雞蛋打散，加鹽攪拌。2.鍋中熱油，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起來待用

洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋蔥還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏松。木耳具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。洋蔥、黑木耳、加上肉，美味健康的家常菜。主料豬肉200克干黑木耳30克紅洋蔥150克辣椒3個姜3片輔料鹽適量油適量醬油適量胡椒適量降脂的洋蔥木耳炒肉的做法步驟1.瘦肉切好，加入油、鹽、醬油、胡椒腌制十分鐘；2.黑木耳浸泡洗干凈；3.木耳切絲；4.辣椒洗干凈，切好；5.紅洋蔥洗干凈，切絲；6.姜切絲；7.熱鍋，倒油，放姜絲瘦肉爆炒；8.加入洋蔥爆炒；9.加入黑木耳絲爆炒；10.加入辣椒爆炒；11.加入鹽、醬油翻炒；12.收汁出鍋了，香香的

洋蔥做法大全菜譜如下：一、青椒洋蔥炒肉，做法：1、洋蔥剝皮洗凈切絲，青椒切絲，切蒜備用；2、肉切片，倒入少許醬油、鹽腌制一會兒；3、起鍋燒油，倒入肉片快炒，一熟就起鍋備用；4、起鍋燒油，倒入洋蔥翻炒幾遍，加少許水煮至六七成熟時（洋蔥酥軟）放入肉片、青椒、蒜片，酌量再加少許水煮并依口味放鹽；5、快要收汁前加適量雞精、醬油不斷翻炒至熟，出鍋裝碟即成。二、醬香洋蔥炒雞蛋，做法：1、洋蔥去皮切小塊，比普通做菜時稍小點。雞蛋打散備用。2、鍋內熱油，雞蛋炒熟（偏嫩，小塊）盛出。重新加點油（正常炒菜量），中火炒洋蔥，一定要炒到洋蔥水分沒了，邊緣微焦，呈淡咖啡色，這樣香味才全出來，不可操之過急。3、加入大醬，炒至醬和油以及洋蔥完全融合，不要炒糊了。倒入炒好的雞蛋，翻勻。按口味加點鹽，也可不加

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