吃瑪咖可以改善體力、精力、焦慮、性功能和生育能力,由于長期使用瑪咖,當地居民體質強健,80%以上從未患病,瑪咖原產于秘魯的安第斯山脈,這里的氣溫低、風大、生態條件惡劣,不適合其他農作物的生長,所以瑪咖成為了生活在高山上的印加人的食物來源,瑪咖是十字花科獨行菜屬一年生或二年生草本植物。
1、 瑪珈是什么瑪咖是十字花科獨行菜屬一年生或二年生草本植物。瑪咖原產于秘魯的安第斯山脈,這里的氣溫低、風大、生態條件惡劣,不適合其他農作物的生長,所以瑪咖成為了生活在高山上的印加人的食物來源,它的新鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒,或者曬干后用水或牛奶煮。當地土著人經常將鮮根與蜂蜜和果汁一起作為飲料飲用,由于長期使用瑪咖,當地居民體質強健,80%以上從未患病。此后,瑪咖被漂洋過海帶到西班牙王室,作為西班牙王室提高精力和生育能力的好滋補品食用,一直延續至今,吃瑪咖可以改善體力、精力、焦慮、性功能和生育能力。