亚洲欧美精品一区,亚洲精品中文字,国产欧洲在线

本文目錄一覽

1，怎么練習(xí)口才
2，口才訓(xùn)練方式
3，怎么練口才呢
4，怎么練習(xí)口才
5，怎樣練習(xí)口才

1，怎么練習(xí)口才

速練習(xí)口才，關(guān)鍵在于快速與練習(xí)。我提供我的經(jīng)驗(yàn)，是很實(shí)用的。一、平時(shí)多爭取與三、五個(gè)人交流的機(jī)會(huì)。講自己熟悉的事或人。如家人，身邊發(fā)生的事，等等。二、觀察口才較好的人，記錄其講話過程，錄音或者是背下來。模仿其語言與動(dòng)作。三、就簡單的問題或情況，私下整理出思路，再在外人面前講。講完后，私下回憶剛才的表達(dá)順序，有沒有可改進(jìn)的或是不錯(cuò)的地方。這樣一方面增加信心，一方面改進(jìn)下次的表達(dá)。四、在有機(jī)會(huì)在較多人前表達(dá)時(shí)，一定要做極為充分的準(zhǔn)備，要背下自己要說的話，甚至倒背如流，這樣上臺(tái)就會(huì)好點(diǎn)。上臺(tái)前暗示自己是最清楚話題的，鼓勵(lì)自己增加信心。如此機(jī)會(huì)有3次，那么你第四次就行了。祝你成功！

首先請認(rèn)真思考一個(gè)問題：看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的小說？答案很明了。所以如果你想在最短時(shí)間內(nèi)，最大程度的提高口才。當(dāng)然要選對好的方法先不要看書，因?yàn)闀挠绊懥]有影像課程大，先去聽演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。你到網(wǎng)上搜索一下，一大堆。我建議一次選一種課程，反復(fù)聽，直到運(yùn)用出來如何才能運(yùn)用出來，多聽，多實(shí)踐，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分，這個(gè)部分對我們至關(guān)重要，當(dāng)有機(jī)會(huì)時(shí)就跟著練，反正一個(gè)人在電腦前，說的不好也沒關(guān)系，慢慢來，等說好之后就可以試著去外面和同學(xué)和朋友甚至和老師主動(dòng)溝通。都是很好的鍛煉方法。

多和人交流！注意觀察別人的情緒以來決定你說什么話

怎么練習(xí)口才

2，口才訓(xùn)練方式

口才訓(xùn)練方式　　口才訓(xùn)練方式，口才在我們的學(xué)習(xí)和工作中都是起到了相當(dāng)重要的一個(gè)作用，而且關(guān)于口才的訓(xùn)練也是有很多種方法可以幫助到我們能夠擁有更好的口才，以下整理了口才訓(xùn)練方式。　　口才訓(xùn)練方式1 　　第1部分：口才氣質(zhì) 　　 01：朗讀朗誦　　鍛煉項(xiàng)目：發(fā)音鍛煉頻率： daily 　　自己讀書，大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身！每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年，你不是大師也成大師！　　 02：速讀訓(xùn)練　　鍛煉項(xiàng)目：發(fā)音2.0 鍛煉頻率： Deliberate 　　這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。　　方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。　　因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。　　我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快。　　 03：嘗試躺下來朗讀。　　鍛煉項(xiàng)目：發(fā)音2.0 鍛煉頻率： daily 　　如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，那么你可以嘗試一個(gè)非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當(dāng)我們躺下來時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽了，更有穿透力了，更有磁性了！　　備注：起床前來一段，還能應(yīng)付賴床。　　 04：對著鏡子訓(xùn)練。　　鍛煉項(xiàng)目：形體鍛煉頻率： random 　　建議你在每天的朗讀過程中，對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。　　 05：自我錄音攝像。　　鍛煉項(xiàng)目：形體2.0 鍛煉頻率： weekly 　　如果條件允許，建議每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好。　　備注：錄音效果也可以，只是少了形體對比。　　第2部分：大腦思維　　 06：即興朗讀。　　鍛煉項(xiàng)目：記憶1.0 鍛煉頻率： random 　　平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面（假設(shè)前面有聽眾）。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。　　備注：硬件擴(kuò)容：擴(kuò)的大腦的臨時(shí)記憶區(qū) 　　 07：背誦法。　　鍛煉項(xiàng)目：記憶記憶1.5 鍛煉頻率： Deliberate 　　背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會(huì)吟詩也會(huì)吟！　　備注：硬件擴(kuò)容：擴(kuò)大腦長期存儲(chǔ)和指令集　　 08：復(fù)述法。　　鍛煉項(xiàng)目：構(gòu)架鍛煉頻率： random 　　復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請對方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。　　備注：先輸入，提取后輸出。鍛煉快速理解力和即興構(gòu)思能力。就是總結(jié)。　　 09：描述法。　　鍛煉項(xiàng)目：構(gòu)架 1.5 鍛煉頻率： random 　　描述法就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達(dá)出來。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動(dòng)些，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。　　備注：鍛煉大腦的組織語言輸出，就是全量的輸出，類似教別人。　　 10：模仿法。　　鍛煉項(xiàng)目：構(gòu)架2.0 鍛煉頻率： random 　　我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。我們小時(shí)候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的.人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高。　　①模仿專人。在生活中找一位口語表達(dá)能力強(qiáng)的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進(jìn)行模仿。　　②專題模仿。幾個(gè)好朋友在一起，請一個(gè)人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評(píng)分，表揚(yáng)模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個(gè)人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學(xué)。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備，一定要講得準(zhǔn)確、生動(dòng)、形象，千萬不要把一些錯(cuò)誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯(cuò)了，害人害己。　　③隨時(shí)模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會(huì)增加你的詞匯，增長你的文學(xué)知識(shí)。　　④要求要盡量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方。在進(jìn)行這種練習(xí)時(shí)，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動(dòng)作進(jìn)行模仿，有些同學(xué)模仿力很強(qiáng)，可是在模仿時(shí)都不夠嚴(yán)肅認(rèn)真，專揀一些臟話進(jìn)行模仿，久而久之，就形成了一種低級(jí)的趣味，我們反對這種模仿方法。　　 11：角色扮演法　　鍛煉項(xiàng)目：構(gòu)架3.0 鍛煉頻率： Deliberate 　　在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個(gè)性，以及適當(dāng)?shù)谋砬椤?dòng)作。　　備注：核心是多角度思考問題，可以鍛煉受限制下的思考能力，在口才當(dāng)中最大的價(jià)值是提前預(yù)演多場景，對臨場發(fā)揮有用。　　第3部分：長期總結(jié) 　　 12：講故事法。　　鍛煉項(xiàng)目：素材鍛煉頻率： random 　　不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了！　　備注：故事需要按照場合、目的、和結(jié)構(gòu)來區(qū)分，《千面英雄》里面，故事都有類似的梗。　　 13：積累知識(shí) 　　鍛煉項(xiàng)目：素材鍛煉頻率： random 　　建議大家有空就翻翻，不認(rèn)識(shí)的字多看看，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅(jiān)持下去，你的詞匯量會(huì)越來越多，你的口才自然越來越棒！　　 14：寫日記。　　鍛煉項(xiàng)目：素材鍛煉頻率： daily 　　寫日記是最好的自我溝通的方法，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。　　 15：對口才產(chǎn)生興趣。　　鍛煉項(xiàng)目：總結(jié) 鍛煉頻率： Deliberate 　　興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里；焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問到哪里！這種方法進(jìn)步更快。即使看電視，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快！　　第4部分：技能交付　　 16：多找機(jī)會(huì)上臺(tái)。　　鍛煉項(xiàng)目：實(shí)施鍛煉頻率： random 　　很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái)，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機(jī)會(huì)太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個(gè)意識(shí)去參與。　　備注：1：在合適場合，有機(jī)會(huì)就說出自己的想法。2：注重語言的反饋，需要根據(jù)受眾的不同反饋修改策略。　　說明：　　鍛煉頻率：Daily 每天，weekly每周，random隨機(jī)，Deliberate刻意練習(xí)。　　如果非專業(yè)人員，只是想簡單的提升一下自我的口才能力。只關(guān)注一下每天執(zhí)行和一些日常的積累，不用刻意的練習(xí)和長期的積累。　　口才訓(xùn)練方式2 　　孩子什么訓(xùn)練口才最好寶寶學(xué)口才的最佳年齡　　從4歲幼兒園中班就可以的，幼兒園年齡段的孩子學(xué)習(xí)口才的好處，隨著社會(huì)的發(fā)展，少年兒童的早期教育越來越受到家長的重視，特別是在培養(yǎng)孩子的語言表達(dá)能力中，更多的家長開始尋求各種方法來鍛煉孩子的語言表達(dá)力。　　源自美國教育演說家卡耐基的教學(xué)理念證明：如果從小鍛煉孩子的演講、解說、辯論、主持等能力，便可以增強(qiáng)孩子的自信心，提高孩子的心理素質(zhì)，對孩子的前途將產(chǎn)生非常大的影響。　　口才是人素養(yǎng)、能力和智慧的一種綜合反映，好口才非常重要，而這恰恰是很多人的弱點(diǎn)所在，對于個(gè)性原本就相對內(nèi)斂的中國人來說，傳統(tǒng)的教育方式和民族特性又在一定程度上制約了個(gè)性的張揚(yáng)，許多人在公共場合講話或與人溝通時(shí)，往往會(huì)心跳、緊張、不知所措，不知如何組織語言，以至于根本無法清晰的表達(dá)自己的意思，很多人以為缺乏自信而害怕，成為公眾的焦點(diǎn)，因此失去了許多展示自我的寶貴機(jī)會(huì)，甚至與成功擦肩過。　　幼兒園年齡階段兒童，因?yàn)槟挲g的關(guān)系在組織語言、表達(dá)語言方面有著生理及心理上的不足，在家中特別是老年人代管孩子的家庭，很多家長忽略了和孩子進(jìn)行心靈上語言溝通的活動(dòng) 　　特別是在這個(gè)孩子階段重要的語言發(fā)展期，而更多的家長是找不到培養(yǎng)孩子的方式和方法，比如有的家長為了培養(yǎng)孩子講普通話，就盡可能的自己講普通話來引導(dǎo)孩子，其實(shí)這是很好的一種方式，至少是營造了一個(gè)語言環(huán)境，另外表情訓(xùn)練、氣息訓(xùn)練、大膽上臺(tái)、組織語言、表達(dá)語言、克服緊張情緒等很多內(nèi)容應(yīng)是越早學(xué)習(xí)越好。　　怎樣培養(yǎng)孩子的口才　　1、鼓勵(lì)孩子或朗誦短詩讓你欣賞，或定期舉行家庭表演會(huì)，以此訓(xùn)練孩子的膽子；　　2、讓孩子重述小說或電視電影的故事，幫助孩子將長故事濃縮成“短劇”；　　3、多給孩子打氣，對他們的努力要有具體的表揚(yáng)，如“我很喜歡你描述的人物，很生動(dòng)，你能不能再多講一點(diǎn)？” 　　4、鼓勵(lì)孩子在親友前講笑話或與他人分享個(gè)人的特殊生活經(jīng)歷，如度假、誘敵旅游等；　　5、比較年長的孩子可參與非正式討論，以訓(xùn)練辯駁能力　　口才訓(xùn)練方式3 　　培養(yǎng)孩子良好的口才　　一：經(jīng)常對孩子說話和唱歌。　　無論是母親單獨(dú)和孩子相處還是父母都在，每天抽出盡量多的時(shí)間來和孩子說話。而且父母最好當(dāng)著孩子的面交談，給孩子一個(gè)自然，真實(shí)而美好的語言環(huán)境。并且給與孩子參與談話的機(jī)會(huì)。這是孩子學(xué)習(xí)語言的最好機(jī)會(huì)。除非孩子發(fā)問，一般不要給孩子講解談話中的某些生詞的意思，即使問了，也只做最簡單的回答。　　（可以在事后的某個(gè)時(shí)間專門解釋）因?yàn)檎勗掃^程本身和生詞的理解是兩個(gè)工作系統(tǒng)。但要注意的是，一定要使用自然的語言，準(zhǔn)確的詞匯，溫和的情緒。　　這里需要提一點(diǎn)，很多家長，特別是老年人，在和孩子說話時(shí)總愛說什么“喝水水，吃糖糖，洗手手，花花，狗狗”等這樣的非正常詞匯，并且總把孩子當(dāng)“孩子”，用極其幼稚的語調(diào)和詞匯來和孩子交流，這是對孩子發(fā)展語言和情感極為不利的。唱歌可以拓展孩子對語言的認(rèn)知，讓他感知到另一種情感表達(dá)形式，對孩子的情感發(fā)展很有幫助的。　　二：成人要保持誠實(shí)的語言品質(zhì)和道德品質(zhì)。　　孩子會(huì)把你教的一切都當(dāng)真，所以，在給孩子講解生詞的時(shí)候，一定要準(zhǔn)確，誠實(shí)。很多家長在面對一些敏感的字詞，比如涉及性的，身體隱私部位的，以及一些不文明語言的時(shí)候，總愛采取回避或曲解的態(tài)度。完全沒有必要，在孩子聽來，“生殖器”和鉛筆橡皮之類沒有任何的不同，只需要在年齡稍大些時(shí)候告訴他們這些詞語的使用場合就可以了。　　三：不要強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)的自然進(jìn)程，讓孩子按自己的步伐前進(jìn)。　　這一點(diǎn)似乎很難作到。看看多少的家長讓孩子們早早地背唐詩宋詞，那些很早就把詩文被的滾瓜爛熟的孩子，很難在語言上有更好的發(fā)展了。語言發(fā)展和其他很多方面一樣，是要有一個(gè)自然進(jìn)程的。人是大自然的一分子，當(dāng)然就會(huì)有自然規(guī)律。無知和功利心促使太多的家長違背孩子成長的自然規(guī)律。　　四：讓孩子盡可能多地聽到人的自然聲音，而不是電子設(shè)備的聲音。　　自然的人聲可以使孩子感受到聲音的細(xì)微差別，體會(huì)其中情感的不同。而電子設(shè)備傳出的聲音卻缺少了“弦外之音”，要知道，聲音一旦少了情感，再好的音質(zhì)都會(huì)缺乏美感。家庭生活的自然聲音很重要，太多嘈雜的背景音如電視，音響等擾亂了孩子對聲音的辨別，同時(shí)也分散了孩子成長的精力，沒有愛的味道的電子聲音灌進(jìn)孩子的大腦，真的會(huì)消耗他們成長的能量。（專門的音樂時(shí)間除外）。　　五：并不是要時(shí)刻不停地說，該安靜時(shí)要安靜。每天給孩子留出一段自己安靜獨(dú)處的時(shí)間。　　父母是孩子語言的啟蒙老師，孩子的語言能力與父母有密切關(guān)系。有些家長會(huì)說，我們的口才不好，會(huì)不會(huì)影響孩子的語言能力呢？大可不比擔(dān)心，只要給孩子提供真實(shí)自然的語言，再盡可能多的加上你們的愛，孩子有一個(gè)良好的口才是沒有問題的。為了孩子，大家努力作個(gè)“能說會(huì)道”的父母。

口才訓(xùn)練方式

3，怎么練口才呢

怎樣鍛煉口才口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓(xùn)練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的。練口才不僅要刻苦，還要掌握一定的方法。科學(xué)的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。當(dāng)然，根據(jù)每個(gè)人的學(xué)識(shí)、環(huán)境、年齡等等的不同，練口才的方法也會(huì)有所差異，但只要選擇最適合自己的方法，加上持之以恒的刻苦訓(xùn)練，那么你就會(huì)在通向“口才家”的大道上迅速成長起來。（1）速讀法（2）背誦法（3）練聲法（4）復(fù)述法（5）模仿法（6）描述法（7）角色扮演法（8）講故事法 30天口才訓(xùn)練計(jì)劃目標(biāo)：鍛煉最大膽的發(fā)言，鍛煉最大聲的說話，鍛煉最流暢的演講。自我激勵(lì)誓言：我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：30天一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示 2、想象訓(xùn)練 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)二、口才鍛煉（一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。（二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時(shí)的一些技巧。 A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。

如果你是個(gè)上班的人而需要練口才，可以去找份銷售的工作。

怎么練口才呢

4，怎么練習(xí)口才

一個(gè)人最大的問題體現(xiàn)在于自己的口才，那么也就是自己和別人的溝通能力，一般來水就是親情，愛情，上司與下屬，對于溝通能力體現(xiàn)在什么方面，我沒有研究過。有好多書~~但是從書上來看的話~~還是不完全體現(xiàn)出怎么練習(xí)口才的。我想大家來幫幫我。如何與不同的顧客打交道。（1）對沉默寡言的人：對這種人該說多少就說多少。　　（2）對喜歡炫耀的人：這樣的人愛聽恭維、贊美的話，對普通的人贊美5次就足夠了，對這種人則應(yīng)至少稱贊10次以上。　　（3）對令人討厭的人：他們好象只會(huì)說帶有敵意的話，惟一的樂趣就是挖苦他人、貶低他人、否定他人。在這種人面前不能卑下，必須在肯定自己高貴尊嚴(yán)的基礎(chǔ)上給他以適當(dāng)?shù)目隙ā?　　（4）對優(yōu)柔寡斷的人：這種人遇事沒有主見，往往被動(dòng)消極。　　（5）對知識(shí)淵博的人：抓住機(jī)會(huì)多注意聆聽對方說話，這樣可以吸收對已有用的知識(shí)及資料。同時(shí)，還應(yīng)給予自然真誠的贊許，這種人往往寬宏、明智，要說服他們只要抓住要點(diǎn)，不需要太多的話。　　（6）對愛討價(jià)還價(jià)的人：有必要滿足一下他的自尊心，在口頭上可以做一點(diǎn)適當(dāng)?shù)男⌒〉耐讌f(xié)。例：“我可是從來沒有以這么底的價(jià)錢賣過的啊。”或者“沒有辦法啊，碰上你，只好最便宜賣了。這樣讓他覺得比較便宜，又證明了他砍價(jià)的本事，他是樂于接受的。　　（7）對慢郎中式的人：對他千萬不能急躁，焦慮或向他施加壓力。應(yīng)該努力配合他的步調(diào)，腳踏實(shí)地去證明、引導(dǎo)，。慢慢就會(huì)水到渠成。　　（8）對性急的人：首先要精神飽滿，清楚、準(zhǔn)確又有效地回答對方的問題，回答如果太拖泥帶水，這種人可能就會(huì)失去耐心。　　（9）對善變的人：這種人容易見異思遷，容易決定也容易改變。　　（10）對疑心重的人：這種人容易猜疑，容易對他人的說法產(chǎn)生逆反心理。關(guān)鍵在于讓他了解你的誠意或者讓他感到你對他所提的疑問的重視。　　（11）死板無趣的人：就算你很客氣地和他打招呼，寒暄，他也不會(huì)做出你所預(yù)期的反映來。這種人要花時(shí)間，仔細(xì)觀察、注意他的一舉一動(dòng)，從他的言行中，尋找出他所真正關(guān)心的事。　　（12）傲慢無理的人。最好少跟他羅嗦，在不得罪對方的情況下，言詞盡可能“簡省”。　　（13）不愛開口的人：最好采取直截了當(dāng)?shù)姆绞剑M量避免迂回式的談話。　　（14）深藏不露的人：要經(jīng)常挖空心思去窺探對方的情報(bào)，期待對方露出他的“廬山真面目”來。　　（15）草率決斷的人：由于他的“反應(yīng)”太快，每每會(huì)對事物產(chǎn)生錯(cuò)覺和誤解。其特征：沒有耐心聽完別人的談話，往往“斷章取義”自以為是的做出決斷。　　（16）冥頑不化的人：無論你說什么，他都聽不進(jìn)去，只知堅(jiān)持一己的意見，死硬到底。千萬要記住“適可而止” （17）行動(dòng)遲緩的人；對這種人最需要耐心。　　（18）自私自利的人：這種人心里只有自己，凡事都將自己的利益擺在前頭。要他做些與自己無利的事，他是斷不會(huì)考慮的。不得不與其接觸時(shí)要暫時(shí)按捺住自己的厭惡之情，姑且順?biāo)浦邸⑼镀渌谩．?dāng)他發(fā)現(xiàn)自己所強(qiáng)調(diào)的利益被肯定了，自然就會(huì)表示滿意。如此，交涉就會(huì)很快獲得成功。　　（19）毫無表情的人：這種人若非深沉，就是呆板，最好的方法就是特別留意他的眼睛和下巴。

5，怎樣練習(xí)口才

首先，不要過于煩惱，如果每次都覺得不對勁，反復(fù)提醒自己，容易形成心理障礙，更不利于表達(dá)了另外，理清自己的思路，不但要知道自己要表達(dá)的內(nèi)容，而且要考慮到你想要表達(dá)的效果還有，多讀一些書，好口才的根本是有思想，還可以讀一些語言類的雜志，可以學(xué)到不少技巧自我感覺，有的時(shí)候禮貌和誠實(shí)的最佳結(jié)合點(diǎn)比較難找

30天口才訓(xùn)練計(jì)劃作者：好想有個(gè)家　　發(fā)布時(shí)間：2005-07-04 目標(biāo)：鍛煉最大膽的發(fā)言，鍛煉最大聲的說話，鍛煉最流暢的演講。自我激勵(lì)誓言：我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：30天一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。二、口才鍛煉（一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。（二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時(shí)的一些技巧。 A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。 5、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。精彩討論：演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力：銷售員需要，成功學(xué)書店的老板需要，促銷員需要，日常說服別人需要…… 口才可以說是無處不在的，但現(xiàn)實(shí)是很多人缺乏這個(gè)能力。要么是惜字如金默默無語，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個(gè)辦法：演講的時(shí)候，手心里放一個(gè)大頭針。此方法未經(jīng)證實(shí)，但我想一個(gè)好來塢非常正規(guī)的電影，對這樣的小細(xì)節(jié)，沒有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。至于作用，我真的不知道，誰真的總緊張不妨一試，反正也不會(huì)真的把手扎壞吧。從吸煙的角度來猜想，有時(shí)候沒煙的時(shí)候，嘴里叼個(gè)鉛筆也能頂很久，可能是從心理學(xué)的依賴角度可以分析。編者短評(píng)：口才不是口若懸河，不是空洞無味的廢話堆積，口才是一個(gè)人綜合能力的體現(xiàn)：智慧、膽量、學(xué)識(shí)、素質(zhì)、儀態(tài)……這些方面都要靠一天天的努力來達(dá)到的。口才好了有什么用呢？就象寫文章一樣，人需要一個(gè)載體來表達(dá)自己的思想和看法，文章好的人無非還是用那些漢字，而口才好的人也無非發(fā)那些音。但效果是截然不同的，好的口才就更有說服力，更能勝任將來可能發(fā)生的說服他人和講述道理的各種情況。無疑，這樣的人，更容易成為一個(gè)成功者，就象英語一樣，成為每個(gè)優(yōu)秀者必需的工具。

多說說就好了

多看書，記住書上的日常詞匯，多交流，