高血壓，心血管疾病的誘發(fā)因素，肥胖癥，糖尿病和心血管病有密切關系食品安全手抄報內(nèi)容,食品安全手抄報內(nèi)容是，營養(yǎng)要平衡，攝取的各種營養(yǎng)素比例要恰當，攝入量與機體需要量應保持平衡,勤洗手、不吃生食、不喝生水食品安全手抄報內(nèi)容,食品安全手抄報內(nèi)容是，營養(yǎng)要平衡，攝取的各種營養(yǎng)素比例要恰當，攝入量與機體需要量應保持平衡,2、選擇新鮮、安全的食品和食品原料,關于食品安全手抄報的內(nèi)容。

食品安全手抄報內(nèi)容是，營養(yǎng)要平衡，攝取的各種營養(yǎng)素比例要恰當，攝入量與機體需要量應保持平衡。即所需熱能與熱能來源配比平衡，氨基酸平衡，脂肪酸平衡，酸堿平衡，維生素平衡及無機鹽，常量元素及微量元素平衡。深色，一般深色，濃色的天然，營養(yǎng)價值高，所含維生素，微量元素，無機鹽多，對人體有保健作用，用過多的淡色天然，對人體健康不利。品種要多樣，任何一種天然都不可能提供人體所需的全部營養(yǎng)，因此不可，常規(guī)每天須包括谷，動物性，同一類食物也要經(jīng)常變換不同的品種，還要結合多種進行用。在人體中難以吸收，不僅增加了胃腸的負擔，還破壞了天然風味。高血壓，心血管疾病的誘發(fā)因素，肥胖癥，糖尿病和心血管病有密切關系

參考內(nèi)容:1、保持廚房環(huán)境和餐用具的清潔衛(wèi)生。2、選擇新鮮、安全的食品和食品原料。切勿購買和食用腐敗變質、過期和來源不明的食品，切勿食用發(fā)芽馬鈴薯、野生蘑菇、河豚魚等含有或可能含有有毒有害物質的原料加工制作的食品。3、蔬菜按一洗二浸三燙四炒的順序操作處理。4、肉及家禽在冷凍之前按食用量分切，烹調前充分解凍。5、徹底加熱食品，特別是肉、奶、蛋及其制品，四季豆、豆?jié){等應燒熟煮透。6、烹調后的食品應在2小時內(nèi)食用。7、妥善貯存食品。食品貯存密封容器內(nèi)，生、熟食品分開存放，新鮮食物和剩余食物不要混放。提前做好的食品和需要保存的剩余食品存放在高于60攝氏度或低于10攝氏度的條件下。8、經(jīng)冷藏保存的熟食和剩余食品及外購的熟肉制品食用前應徹底加熱。食物中心溫度須達到70攝氏度，并至少維持2分鐘。9、不光顧無證無照的流動攤檔和衛(wèi)生條件差的飲食店。10、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。勤洗手、不吃生食、不喝生水

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