心理課心得體會(huì)，學(xué)了心理課后的體會(huì)

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-07-28 01:36:05 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，學(xué)了心理課后的體會(huì)
2，心理課感想
3，初中的心理課心得體會(huì) 500字
4，上心理課上的感受作文

1，學(xué)了心理課后的體會(huì)

應(yīng)該懂得心理和行為的關(guān)系，積極的心理和積極的行為的關(guān)系

學(xué)心理健康的是你又不是我們。。。有啥體會(huì)寫啥體會(huì)唄。。。

學(xué)了心理課后的體會(huì)

2，心理課感想

今天上了我們學(xué)校一位老師的心理講座.收益非淺.如果工商學(xué)院多幾位這樣的老師,學(xué)校就有希望了!寫下來(lái)和大家分享一下:1.給別人露臉的機(jī)會(huì),滿足別人的顯示欲.例如,你找了一位美女女朋友,你對(duì)你的哥們說(shuō):"看,校花,僅次于張柏芝!"別人心理一定不舒服,應(yīng)為大家都有眼睛,已經(jīng)看到了,你還要刺激他們.你應(yīng)該這樣介紹,對(duì)你的女朋友說(shuō):"這是我們老大,特愛(ài)幫助人,這是我們老二,學(xué)習(xí)特好,這是老三,很少上自習(xí),但彈的一手好吉他...."2不要和別人比,因?yàn)槟銜?huì)不自覺(jué)的那自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比.只和自己比,用自己的今天比自己的昨天.3給別人留面子就是給自己留后路,不要老揭穿別人4不要激化矛盾,撕破臉.有一個(gè)案例:一個(gè)女生宿舍里,城里來(lái)的甲老看不起農(nóng)村來(lái)的已,經(jīng)常在小事上指責(zé)已.有一天已遇到了很不順心的事,正巧又被甲在小事上指責(zé).晚上已拿著一把菜刀把甲捅死了.是,已是心理有病,可為什么她不捅別人偏捅甲呢?!5每個(gè)人的生活環(huán)境是不一樣的,性格脾氣也不一樣,所以,多點(diǎn)理解和關(guān)心,少點(diǎn)指責(zé)和看不起6批評(píng)的藝術(shù):注意場(chǎng)合,從贊揚(yáng)和感激入手,對(duì)事不對(duì)人,不要糾纏老帳,切記不要說(shuō):"你總是...你一貫..."這樣是在批評(píng)別人的品質(zhì)了,問(wèn)題很嚴(yán)重了.記住:批評(píng)的目的是激發(fā)人性中良好的一面.7給別人代來(lái)快樂(lè),別人才喜歡和你在一起.8贊揚(yáng)者付出的小于被贊揚(yáng)者所得到的.贊揚(yáng)的地方一定要是對(duì)方所在意的.9需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候就要信任對(duì)方,幫助別人的時(shí)候就要盡力.主要的就這些,大家有什么好的心理方面的東西,說(shuō)出來(lái)我們一起分享啊.文章來(lái)源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_49619bf1010003wa.html

答:世間萬(wàn)象，一切皆由心起，什么樣的心理，成就什么樣的你，心理學(xué)凈滌心理，弱悉心理，讓人走出生命藩籬，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心安寧，讀懂心理學(xué)，方能讀懂生活，讀懂心理學(xué)，也就讀懂了生活。

你自己學(xué)的當(dāng)然自己寫感想這種東西還要?jiǎng)e人寫？？？可以圍繞，心理學(xué)是一種邊緣和交叉科學(xué) 心理咨詢是助人自助。。。 QQ443381的回答一看就是沒(méi)學(xué)過(guò)心理的

心理課感想

3，初中的心理課心得體會(huì) 500字

先說(shuō)一下什么是心理課，心理課的意義，再舉些例子談?wù)勑睦飭?wèn)題造成的悲劇，說(shuō)說(shuō)自己在這門課上學(xué)到了什么，最后強(qiáng)調(diào)這門課對(duì)初中生很有幫助

啦啦啦

初中教育比較普遍存在這樣一種狀況：學(xué)生兩極分化現(xiàn)象嚴(yán)重影響了初中教育教學(xué)質(zhì)量的提高。產(chǎn)生這種狀況的原因是多方面的，其中最重要的原因在于沒(méi)有做好初中新生的心理過(guò)渡工作，致使他們難于適應(yīng)變化了的新環(huán)境、新生活。他們所具有的心理水平與初中生活所需要的心理能力發(fā)生了尖銳的矛盾，導(dǎo)致一部分同學(xué)在學(xué)習(xí)上和思想品德上發(fā)生了一系列逆轉(zhuǎn)性變化。因此，要全面提高初中教育、教學(xué)質(zhì)量，最大限度地減少兩極分化現(xiàn)象，就必須認(rèn)真研究一下初中之于小學(xué)，初中學(xué)生之于小學(xué)生的種種不同特點(diǎn)，抓住初中一年級(jí)的關(guān)鍵時(shí)期，采取科學(xué)有效的方法幫助初中新生完成心理上的過(guò)渡，盡快適應(yīng)變化了的學(xué)校生活。小學(xué)生進(jìn)入初中，置于他們面前的是未曾經(jīng)過(guò)的新環(huán)境和新生活。與小學(xué)相比，不論是學(xué)習(xí)活動(dòng)還是人際關(guān)系以及其它方面，已發(fā)生了深刻的變化。在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，初中的課堂不僅門類比小學(xué)多，而且其知識(shí)內(nèi)容也趨于專門化、系統(tǒng)化。在小學(xué)里，老師對(duì)學(xué)生從學(xué)習(xí)到生活等各方面的關(guān)懷照顧得無(wú)微不至。一般地說(shuō)，他們的自理能力、自控能力差，依賴性強(qiáng)，集體觀念也比較淡薄。但是，進(jìn)入初中，情況馬上發(fā)生了變化，老師已不可能再像對(duì)待小學(xué)生那樣關(guān)懷得具體細(xì)致，集體的地位日益顯得重要。學(xué)習(xí)活動(dòng)和人際關(guān)系等方面的變化，客觀上需要初中新生的心理能力必須躍進(jìn)到更高一級(jí)的程度。但是，初中新生的心理水平還處于幼稚期向成熟期的過(guò)渡階段，他們的感覺(jué)、知覺(jué)、注意、記憶、思維以及情感、意志等，仍大量保留著小學(xué)階段的種種特點(diǎn)。這主要表現(xiàn)在：1.感知能力差，缺乏精確性和概括性。2.注意力不夠穩(wěn)定，缺乏持久性。3.意義識(shí)記能力差，習(xí)慣于機(jī)械性的記憶。4.思維能力還處于較低級(jí)的水平。盡管他們的思維在不斷地從以具體形象思維為主要形式向著抽象邏輯思維過(guò)渡，但其邏輯思維仍然是經(jīng)驗(yàn)型的，還必須依靠感性經(jīng)驗(yàn)的直接支持。5.情感缺乏深刻性，喜怒哀樂(lè)，形于聲色。6.意志還比較薄弱，意志行為缺乏主動(dòng)性和持久性。總之，初中新生的心理水平還處于比較低的階段，童年期的心理特征還占著明顯的優(yōu)勢(shì)。從兒童和青少年心理發(fā)展的過(guò)程和規(guī)律看，初中二年級(jí)是青少年思維發(fā)展和品德發(fā)展的質(zhì)變期，是青少年心理品質(zhì)從幼稚向成熟發(fā)展的關(guān)鍵年齡，初中一年級(jí)正是這一質(zhì)變的準(zhǔn)備和過(guò)渡階段。因此，能否有效地促進(jìn)初中新生的心理能力的協(xié)調(diào)發(fā)展，幫助他們完成心理發(fā)展質(zhì)變前的量變準(zhǔn)備，推動(dòng)他們的心理水平向更高層次發(fā)展，是能否有效地防止出現(xiàn)過(guò)早過(guò)多的兩極分化現(xiàn)象，大面積提高初中教育質(zhì)量的成敗關(guān)鍵。我們的工作，就是要緊緊抓住初中新生的這些特點(diǎn)，采取措施，創(chuàng)造條件，努力發(fā)展和提高他們的心理適應(yīng)能力。首先，要以極大的熱情關(guān)懷初中新生的學(xué)習(xí)和生活，關(guān)懷他們心身的健康成長(zhǎng)，注意陶冶他們的情操和品質(zhì)，既要尊重他們，信任他們，又要不斷向他們提出新的要求，鼓起他們追求知識(shí)，追求進(jìn)步的勇氣和信心。第二，利用一切機(jī)會(huì)和條件全面培養(yǎng)、發(fā)展他們的心理品質(zhì)。學(xué)校的學(xué)生工作，團(tuán)隊(duì)工作，班主任的班級(jí)工作，課任老師的教學(xué)工作，都要以此作為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，使學(xué)生們的認(rèn)識(shí)、情感、意志諸方面得到不斷發(fā)展。第三，注意開(kāi)展形式多樣，內(nèi)容豐富的班級(jí)活動(dòng)和課外活動(dòng)，豐富他們的學(xué)校生活，發(fā)展他們廣泛而健康的情趣，在快樂(lè)的活動(dòng)中，施以思想教育，培養(yǎng)他們的獨(dú)立自主能力和觀察能力，認(rèn)知能力和創(chuàng)造能力。第四，教師的教學(xué)活動(dòng)要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，生動(dòng)活潑，因材施教，切合他們的實(shí)際接受能力，決不可不顧學(xué)生的心理水平，急功近利。教師不論在知識(shí)傳授、教材處理還是在教法選擇、課型設(shè)計(jì)等各方面，都要以學(xué)生的心理水平和狀況為依據(jù)，以發(fā)展學(xué)生的能力和智力為目標(biāo)，逐漸引導(dǎo)他們用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和思維方法武裝自己。最后，在注意學(xué)生心理發(fā)展的年齡特征的同時(shí)，要特別注意學(xué)生心理特征的個(gè)性差異，既要把握共性，又要研究個(gè)性，從而選擇不同方式和方法做好每個(gè)學(xué)生的工作。總之，幫助初中新生完成心理發(fā)展的過(guò)渡，促使其發(fā)生預(yù)期的質(zhì)變是一項(xiàng)艱巨而又細(xì)致的工作。只要我們的工作能像“園丁”一樣辛勤的耕耘，打動(dòng)學(xué)生的心靈，啟迪學(xué)生的靈感，就一定會(huì)結(jié)出累累碩果。

初中的心理課心得體會(huì) 500字

4，上心理課上的感受作文

那是一個(gè)盛夏的晚上，我下樓去散步，碰見(jiàn)了我的原來(lái)的好朋友某某某。我們倆有很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)見(jiàn)面了，所以一見(jiàn)面便興致勃勃地聊了起來(lái)。聊著聊著，他突然問(wèn)我；“某某，你能做幾個(gè)俯臥撐?”我搖了搖頭，說(shuō)：“不知道。”沒(méi)等我說(shuō)完，他就趴在地上做了起來(lái)，一邊做，一邊還說(shuō)：“我能做20多個(gè)，你肯定做得比我多。”剛說(shuō)完不久，他便站了起來(lái)說(shuō)：“一共做了25個(gè)，你也去試試吧。”我沒(méi)辦法，只好硬著頭皮去作。要知道，我在體育方面可是最不行的，因?yàn)椋姨帧Ｎ遗吭诘厣希隽瞬坏?個(gè)，便力不從心地?cái)∠玛噥?lái)，某某某看了便說(shuō)：“想不到你才做5個(gè)，我以為你多棒呢？！”聽(tīng)到這話，我的臉?biāo)⒌匾幌录t到了脖子根。如果地上有條縫，我真想鉆進(jìn)去，但這是不可能的。回到家，我躺在床上，翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)。心里暗暗地想，他能做25個(gè)，我為什么不能呢?難道我比他笨?不，不可能!我絕不是比他笨，只是我比他練習(xí)的少罷了。對(duì)，我一定要努力鍛煉，超過(guò)他。于是，從那天開(kāi)始，我便下定決心，每天堅(jiān)持做5個(gè)俯臥撐，一天、二天隨著天數(shù)的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做30多個(gè)。再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的刻苦鍛煉，我已經(jīng)能做40多個(gè)了。一年很快過(guò)去了，還是在一個(gè)盛夏的夜晚，同一地點(diǎn)，我再次碰見(jiàn)了某某某。我便先發(fā)制人，提出再比賽俯臥撐。他滿不在平地答應(yīng)了。還是他先做，仍是做了25個(gè)。做完后，他得意洋洋地看著我，好像在嘲笑似的對(duì)我說(shuō)，你能做這么多嗎?現(xiàn)在該輪到我了，我想起一年前那個(gè)夜晚，想起了我刻苦鍛煉時(shí)所付出的代價(jià)，我便不由得為之一振，突然爆發(fā)出一種無(wú)名的力量，一口氣做了50個(gè)。我做完后，一看某某某已經(jīng)看傻了。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，他才緩過(guò)勁來(lái)，傻呆呆地問(wèn)我：“你怎么這么棒?”我笑了笑，回答到：“這得感謝你呀。要不是你觸動(dòng)了我的好強(qiáng)心，我怎么會(huì)這么刻苦訓(xùn)練呢，怎么能超過(guò)你呢?”“噢，我明白了……”他苦笑著說(shuō)。

心理素質(zhì)是一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間在現(xiàn)實(shí)生活中形成的一種遇到突發(fā)事情時(shí)所表現(xiàn)出的個(gè)體素質(zhì).要想提高自身的心里素質(zhì).就應(yīng)在平時(shí)生活中,始終保持一個(gè)平和的心里狀態(tài),遇到緊急事情或使料不及的情況時(shí),首先要保持冷靜.不慌才能思維不亂.長(zhǎng)此以往則會(huì)形成一個(gè)良好的心理素質(zhì)的.（一）適應(yīng)與改造要從實(shí)際出發(fā) 　　適應(yīng)是個(gè)體為滿足生存需要而與環(huán)境之間發(fā)生的調(diào)節(jié)作用。為了適應(yīng)，可以改造環(huán)境以適應(yīng)個(gè)體的需要，也可以改造個(gè)體自身以適應(yīng)環(huán)境的要求。心理健康要求主體同客體現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸。對(duì)生活中的問(wèn)題，不能退縮和回避，而要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，并做出適當(dāng)?shù)摹⒂行У姆磻?yīng)。大學(xué)生在入學(xué)階段，由于同時(shí)面臨著地域環(huán)境、學(xué)習(xí)生活方式、社會(huì)人群的較大變異，大約有50％的人會(huì)產(chǎn)生心理壓力，一般表現(xiàn)為情感的焦慮、憂郁，行為的猶豫、退縮。但其中大部分人能始終保持良好的心境，并不會(huì)影響學(xué)習(xí)、生活和人際交往。也有人由于個(gè)性的缺陷或個(gè)體的適應(yīng)不良，出現(xiàn)恐懼、退縮、軟弱以及多愁善感的狀態(tài)，產(chǎn)生心理上的消極防衛(wèi)，甚至影響學(xué)業(yè)。所以要盡可能擴(kuò)大生活領(lǐng)域、積累生活經(jīng)驗(yàn)，在生活中不斷進(jìn)行自我了解、自我認(rèn)識(shí)、自我實(shí)現(xiàn)，逐步使心理活動(dòng)與外部環(huán)境達(dá)到和諧統(tǒng)一。（二）要有自知之明與自愛(ài)之心　　自知來(lái)自自我觀察、自我認(rèn)識(shí)、自我判斷和自我評(píng)價(jià)。有了自知，才能量力而行，不會(huì)給自己造成不必要的壓力。自知是心理健康的基礎(chǔ)。自愛(ài)是接受自己，悅納自己，愛(ài)惜和保護(hù)自己，珍惜自己的品德和榮譽(yù)，力爭(zhēng)事業(yè)的進(jìn)展和自身充分的發(fā)展。自愛(ài)包括自尊、自信、自制等。大學(xué)里匯集了來(lái)自全國(guó)各地的優(yōu)秀青年，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中，相互進(jìn)行著競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)比，會(huì)對(duì)自身產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí)。他們會(huì)因?yàn)樽约旱膬?yōu)點(diǎn)而感到滿足，也會(huì)由于意識(shí)到自己的缺點(diǎn)、短處而感到自卑。由于理想自我和現(xiàn)實(shí)自我的矛盾而產(chǎn)生自我肯定和自我否定的沖突，進(jìn)而增強(qiáng)挫折感。因此，大學(xué)生要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，在自尊自愛(ài)的基礎(chǔ)上，確立理想而又現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分發(fā)揮自身的潛能，使自己達(dá)到最佳狀態(tài)。（三）要培養(yǎng)良好的人際關(guān)系　　良好的人際關(guān)系有助于心理健康。它表現(xiàn)為助人為樂(lè)，也能接受別人的幫助，相互關(guān)心。為了培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，適應(yīng)和發(fā)展友誼，要消除成見(jiàn)，相互尊重，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，開(kāi)展批評(píng)和自我批評(píng)。　　（四）積極從事適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)實(shí)踐和勞動(dòng) 　　社會(huì)實(shí)踐和勞動(dòng)是社會(huì)存在和發(fā)展的基本原則，也是個(gè)體心理健康發(fā)展的基本途徑。它能促進(jìn)大腦、身體及心理能力的發(fā)展；能增進(jìn)人際交往、了解和互助；有助于消除以自我為中心所帶來(lái)的不良影響，促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展；使人們認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值；通過(guò)社會(huì)實(shí)踐和勞動(dòng)獲得成就感，從而增強(qiáng)自信心，有利于潛能的發(fā)揮。