藏紅花的用法非常多，功效也非常全面，在藏紅花的眾多用法中，使用藏紅花泡水喝、泡藏紅花茶最簡單方便，而且適合男性、女性使用藏紅花的作用,藏紅花中的有效成分有藏紅花素、藏紅花酸及藏紅花酸二甲酯、藏紅花苦素、揮發油、維生素B2；球莖含葡萄糖、氨基酸、皂甙等。

1、它的主要應用：用于血滯經閉、痛經、產后瘀滯腹痛等癥。藏紅花辛散溫通、專入血分；功能活血祛瘀，通調經脈，一般和桃仁、當歸、川芎等配伍應用，治療經閉可以配伍莪術、肉桂等，如膈下逐瘀湯。治療痛經，可以考慮赤芍、延胡索、香附等配伍，以起到理氣、活血、止痛的作用，也可以單用。2、還可以用于治療癥瘕積聚、心腹瘀痛及跌打損傷、血脈閉塞等癥。本品能夠活血祛瘀消癥，通暢血脈消腫止痛。治療癥積，一般配伍三棱、莪術；治療跌打損傷，可以配伍蘇木、乳香等；治療心脈瘀阻，胸痹心痛，可以配伍桂枝、瓜蔞、丹參等。3、最后還可以用于斑疹色暗，熱郁血瘀。一般藏紅花可以有活血化斑的功效。因其性涼，有涼血、解毒之功，常配伍當歸、紫草、大青葉等藥物，針對它的用法用量一般采用1到3克；它的主要適用人群，對于藏紅花需要注意，對于孕婦是忌服的，有明顯的出血傾向的也不宜服用

藏紅花中的有效成分有藏紅花素、藏紅花酸及藏紅花酸二甲酯、藏紅花苦素、揮發油、維生素B2；球莖含葡萄糖、氨基酸、皂甙等。1、藏紅素是藏紅花的色素類成分，含量達2%，具有較強的抗癌活性，特別是血癌細胞、乳頭癌、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等抑制效果明顯；2、藏紅花中含有番紅花苷類物質，這些物質具有很強的活血作用，能明顯增大冠狀動脈的血流量，促進血液循環，也能使面色紅潤有養顏的作用。3、藏紅花中的藏紅花酸及藏紅花酸二甲酯是天然的抗氧化劑，能有效清除自由基和超氧陰離子，其抗氧化效果要明顯強于BHT。女性服用藏紅花后可以美容養顏，延緩衰老。4、藏紅花中含有的維生素B2參與細胞生長代謝，有強化肝功能，調節腎上腺激素分泌的作用，還能促進機體鐵吸收、儲存，和參與其他維生素的代謝等。5、藏紅花中的蛋白多糖能快速活化蛋白激酶C和NF-kappaB，促進巨噬細胞的活性，從而有免疫調節和抗入侵功能

1、藏紅花泡水喝，每次用藏紅花花絲5-10根泡水200ml左右，續水三次左右后連花絲一同吃下。藏紅花泡水喝，對茶杯沒有特殊要求，普通杯子即可。如果是初次使用藏紅花泡水喝，可以適當減少藏紅花的用量。如果藏紅花喝習慣了，可以逐步增加藏紅花的用量，藏紅花有特異芳香，泡水后味道比較淡，可以加入蜂蜜。2、藏紅花又名西紅花，屬名貴傳統滋補品。藏紅花的用法非常多，功效也非常全面，在藏紅花的眾多用法中，使用藏紅花泡水喝、泡藏紅花茶最簡單方便，而且適合男性、女性使用

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