成年人的X型腿大多需要手術截骨才能治愈,另外，X型腿一般和維生素D缺乏有關，建議你帶孩子去看兒科醫生，看看是不是真的X型腿，有沒有維生素D缺乏癥,如果青少年有X型腿和O型腿，也可以采取保守治療，采用中醫方法,X型腿和O型腿的患者可以診斷為膝外翻和膝內翻,崔慶國用“微創骨科針刀”治療O型腿或X型腿。

x腿的病因常見于先天畸形、風濕類風濕性關節炎后遺癥、佝僂病、退行性關節炎。對于先天性X形腿，建議早期采用外固定架進行矯形治療，在長期外固定下可得到一定程度的矯正。成年人的X型腿大多需要手術截骨才能治愈。

X型腿和O型腿的患者可以診斷為膝外翻和膝內翻。該病的病因既有先天遺傳因素，也有后天因素。這種疾病發生后，可以根據患者的年齡和膝外翻、膝內翻的程度，采用不同的方法進行矯正。比如早期可以對嬰兒進行保守治療，局部進行腿部捆綁，但要注意腿部捆綁。如果青少年有X型腿和O型腿，也可以采取保守治療，采用中醫方法。

崔慶國用“微創骨科針刀”治療O型腿或X型腿。\ r \ n在日常學習生活中，一旦發現內八字或外八字，要注意及時糾正。如果父母中有一方是內八字或外八字，一定要密切注意孩子走路、跑步的姿勢，發現問題及時糾正。\r\n1。首先加強腿部、足弓、腳踝的力量練習。比如:原地雙腳并攏抬起踏板，原地或者高抬腿跑步(幅度和速度自己掌握)。\r\n2。掌握正確的跑步技術動作，在老師的指導下反復練習正確的技術動作，使動作達到動態定型。\r\n3 .由于生活環境的影響而內外八字腳的同學，要注意發展相應的肌肉。比如做一些大腿內旋外旋的練習和勾腳背做腳踝內旋外旋的練習。\r\n4。在日常生活中，要有意識地糾正習慣性動作導致的外八字腳的習慣；而內八字腳可以參加舞蹈基礎訓練。比如做壓腿運動:一只腳支撐，另一只腳放在高約80 cm的手柄上進行壓腿，要求通過壓腿的腳趾進行外旋。

2歲的孩子一般會有輕微的X型腿，這是生理狀況，不用擔心他。X腿的標準是腳踝并攏，膝蓋分開3cm以上，請看看你的孩子是否達到了這個標準。另外，X型腿一般和維生素D缺乏有關，建議你帶孩子去看兒科醫生，看看是不是真的X型腿，有沒有維生素D缺乏癥，作為X腿的治療，可以在這個年齡段用捆綁膝蓋的方法來矯正，一般不需要藥物和手術。