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1，懷孕了能不能吃紅薯

當然可以啦！

能吃，但不能吃多，不然孩子會過大，到時就不好生了

可以的

可以啊，還要多吃呢，紅薯里含有很多有益的物質，而且還有通便的功能哦。

能，但是不容易消化，建議少吃。如有疑問請追問！滿意請采納！如果能幫助到您希望您勾選【√原創√能解決】謝謝！

懷孕了能不能吃紅薯

2，孕婦能吃紅薯嗎

紅薯粉屬于淀粉類食物，適量食用對胎兒無影響，平時生活中應注意合理膳食、均衡營養。

【孕婦能吃紅薯】地瓜（紅薯）是非常好的粗糧食品，含多種維生素，每百克中含維生素B10.12毫克、維生素B20.04毫克、維生素C30毫克、含鈣18毫克、磷20毫克、鐵O.4毫克、尼克酸0.5毫克、粗纖維0.5克、碳水化合物29. 5克、蛋白質1.8克、胡蘿卜素1.31毫克。具有和中、利水、健脾的作用

能吃。懷孕的婦女她想吃什么都買點吃吃，老人說如果懷孕的時候想吃什么吃不到，以后孩子看見人家吃東西會留口水，饞兮兮勒樣子。補充葉酸等，建議去醫院檢查下，聽取醫生建議吧。

能吃啊，而且還有好處了不過什么東西都要適量，多了就有壞處了

當然可以啦，紅薯是很好的食物來的，有助消化呢

可以沒問題。。

孕婦能吃紅薯嗎

3，孕婦可以多吃紅薯嗎

孕婦可以吃紅薯，吃紅薯還會給孕婦帶來很多好處。孕婦在孕期的飲食至關重要，它關系到小寶寶在腹中的生長發育情況，多吃有營養的食物，寶寶才能健康茁壯的成長，否則就容易導致寶寶發育遲緩。對孕婦而言，紅薯主要有以下功效：1、紅薯的營養價值也非常的豐富，含有氨基酸、多種維生素，這些含量都高于我們平常吃的最多的大米，紅薯中含有我們人體所需的鐵跟鈣，這也是孕婦在孕期最需要的兩種微量元素。2、普通人吃紅薯可以保護心臟預防心血管疾病，孕婦吃了可以緩解便秘，紅薯屬于粗纖維的食物，孕期孕婦的便秘幾乎人人都會發生，那么多吃紅薯就可以緩解便秘，并且據資料記載，多吃紅薯的孕婦，寶寶出生之后皮膚白皙，因為紅薯中含有多種維生素，維生素可以促進皮膚的再生，美白肌膚，對孕期孕婦的皮膚也有一定的好處，孕期色素沉積容易形成色斑，那么吃紅薯就可以避免這個情況的發生。紅薯雖然好，但是孕期不能吃的過多，因為紅薯中含糖量也很高，孕婦吃多了容易造成血糖升高，并且紅薯不容易被消化吸收，孕婦在孕期胃腸功能相對是弱的，吃多了紅薯會感覺腹脹，脹氣等等，很不舒服，還會有一種“燒心”的感覺，吃紅薯的時候可以適當的吃一些小菜，會舒服很多。

孕婦吃紅薯能補充營養,緩解便秘。但紅薯含糖量較高,孕期不能吃的過多,吃多了紅薯會感覺腹脹,脹氣。

適量食用

孕婦吃紅薯可以壯胎紅薯含有的賴氨酸，比大米、白面要高得多，還含有十分豐富的胡蘿卜素，可促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物與細胞核中的蛋白質結合，促進人體免疫力增強。

孕婦可以多吃紅薯嗎