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1，血糖高能吃玉米嗎

可以吃，玉米是粗糧，不過不要太多

血糖高能吃玉米嗎

2，高血糖能吃玉米嗎

小伙伴要是血糖偏高的話，其實是可以適量的吃一點點玉米，畢竟玉米屬于粗糧當中的一種。如果說小伙伴們能夠適當的吃玉米，可以減少其他主食的攝入，并且還可以有效的控制熱量。 01 雖然說小伙伴血糖偏高，可以適當的吃玉米。但是在吃玉米的時候，要選擇合適的烹飪方式，首先玉米不能夠油炸油煎，畢竟這樣的烹飪往往熱量較高。 02 其實血糖高的小伙伴在日常生活當中，飲食需要多加注意。對于熱量偏高的食物盡量的避免，因為吃了以后可能會導致血糖出現波動。 03 通常情況下，血糖偏高的小伙伴一定要注意飲食清淡，不吃辛辣刺激生冷油膩的食物。另外在生活中，可以多吃一些粗糧新鮮的瓜果蔬菜。 04 其實對于小伙伴們來說，應該積極的參加體育鍛煉，特別是在飯后要加強運動，還需要多喝水。如果說身體出現了不適的情況，這時候需要及時的去醫院就診。

高血糖能吃玉米嗎

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可以，玉米含的糖分與血糖是2個概念，玉米是一種粗糧，但可別吃太多，對減肥無益

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4，血糖偏高可以吃玉米嗎

因為玉米相對來說，它的含糖量是比較低的。并且玉米里面是含有豐富的氨基酸，維生素等一些對人體有好處的物質了，因此血糖高的患者平時是可以吃一些玉米的。另外血糖高的患者平時需要盡量不要吃一些甜食的。高血糖患者可以吃玉米，玉米有很高的營養價值，玉米的維生素含量和纖維素含量都很高，而且玉米含有多種微量元素，對于糖尿病患者，食用一些玉米或者玉米制品都有很大的好處，它含有的胡蘿卜對患者的眼睛有好處，尤其是有糖尿病視網膜病變的患者呀。糖尿病的患者是可以吃玉米的，但是注意吃玉米是用來替代主食的，也就是說在吃玉米的過程中要減一定主食的量。糖尿病患者多建議吃一些雜糧、粗糧，因為這種食物膳食纖維含量高、飽腹感強、升糖指數低，所以對于糖尿病患者來說是極佳的食品。糖尿病患者盡量少吃精米、精面，那些食物升糖指數高、飽腹感弱，患者經常處于饑餓的狀態，可以多吃膳食纖維豐富的食物，包括薏米、粗糧、燕麥，在主食的計算過程中，如果這頓飯應該吃二兩就可以吃一兩半，剩下半兩拿來吃玉米，這樣飽腹感強、升糖指數又低，對糖尿病患者來說十分有利。

5，玉米的糖分是多少高血糖的人可以食用嗎

玉米的主要成分是淀粉，淀粉的主要成分是糖，一顆玉米含糖大概在65%左右 ,水果型的甜玉米可以像水果一樣食用，營養價值比普通玉米高1-2倍。硒含量高達8-10倍。由于含蔗糖、葡萄糖高，高血糖人少食用。糯玉米蛋白質含量高，含維生素AB1高，含支鏈淀粉高不適合糖尿病人食用。老玉米中粗纖維含量高，可溶性糖含量低對減肥者和糖尿病者非常有好處。

可以吃屬粗糧

6，血糖高的人能不能吃玉米

血糖高能吃玉米，原因如下：1，米因所含粗纖維和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品，玉米有降血糖的功效。2，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸含量高達60％以上，它和玉米胚芽中維生素E協同作用，能有效降低血液膽固醇濃度，并防止其沉積于血管壁。3，可與豆面或富含膳食纖維的食物搭配食用，以減緩血糖上升。

可以吃的，最好煮著吃，很營養。高血糖的人少吃淀粉高的東西，像土豆之類的。但是像玉米這樣粗糧吃了是有好處的，然后注意少吃味精，少吃味重的事物，糖就不要吃了，多鍛煉，多喝水，是可以降低血糖的

7，高血糖能吃玉米嗎

可以的.高血糖病人飲食應注意:適當控制主食量：在一般情況下,休息的病人每天吃主食(米,面,玉米,小米,蕎麥等)250—300克；輕體力勞動者每天350—400克；重體力勞動者每天450—550克.待血糖下降和尿糖(+)減少后,可適當增加主食25—50克.主食要輪換食用或混合食用,以提高營養價值.病人要注意總結進餐與血糖,尿糖之間的變化規律,做到病情穩定,主食固定；病情波動,及時調整.要靈活掌握,使體重維持在標準范圍之內. 2,控制飲食：絕不是意味著盡量少吃,因為長期饑餓,熱量不足可導致機體自身消耗,不僅會出現消瘦,抵抗力減弱,而且可加重糖尿病.因此,糖尿病人要遵照醫囑,合理安排每日總熱量,蛋白質,脂肪及碳水化合物的適當比例,制定自己較理想的食譜. 3,進餐的時間,數量應保持一定的穩定性：盡量不吃零食,戒煙,忌酒. 4,限制膽固醇的攝入量：中老年糖尿病人及合并冠心病,高脂血癥的病人,在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量.動物脂肪,動物內臟含膽固醇較高,應少吃或不吃,雞蛋每日最多不超過兩個. 5,食物宜粗不宜精：在主食定量范圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類,蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜,小白菜,韭菜,菠菜,芹菜等.這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽,又含有較多的粗纖維,能有效地防止血糖吸收過快,還有降低膽固醇,預防動脈硬化及防治便秘的作用. 6,嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖,糖果,蜂蜜和甜食以及含糖飲料.這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高,增加胰腺負擔,從而加重病情. 7,要學點營養治療知識：基本掌握常用食物所含的主要營養成分,尤其是含糖量.同時,要了解哪些食物可以多吃,哪些食物應少吃,哪些食物是禁食,要做到心中有數,還要懂得營養價值相等食物的互換法. 8,適量吃水果：要根據病人的血糖,尿糖的控制情況靈活掌握.如空腹血糖不超過11mmolh(2000毫克/dl),尿糖不超過3個加號,又無酮癥酸中毒的情況下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150—200克.據測定：香蕉,橘子,蘋果,梨含糖量為中等：甜瓜,西瓜,櫻桃含糖較少,可以首選食用；西紅柿,黃瓜含糖很低,可以適當多吃些以代替水果.希望采納

你好,可以吃玉米.有觀點認為玉米須能夠降血糖,玉米須含有大量營養物質和藥用物質,如酒石酸,蘋果酸,苦味糖苷,多聚糖,β―谷甾醇,豆甾醇等,也可能是玉米須中的皂甙類物質發揮了降糖作用.盡管如此,也絕不可用玉米須替代降糖藥物,如果在服用降糖藥物的同時,飲用玉米須水進行輔助治療,用玉米須泡水飲用,或將玉米須煮粥食用,可能也會有不錯的效果.建議可以試試看,但具體有無效果還是因人而異的.還有一些降血糖的食物,平時可以多吃,如苦瓜,洋蔥,南瓜,銀耳等. 茶葉,荷葉,玉米須,鯽魚,鰍魚,綠豆等對改善糖尿病患者多飲,煩渴等癥狀有一定療效.們的膳食中還有許多低脂低糖食物,低脂食物對減肥,降血脂,降壓有諸多好處.低脂食品有蕎麥,燕麥(兩種麥類均可降血壓,降血脂,降血糖),小米,薯類,苦瓜,冬瓜,菠菜,胡蘿卜,茼蒿菜,芹菜,香菜,空心菜,薺菜等.祝你健康!

可以吃的**&&&糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要飲酒.糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝.如玉米,小麥,白菜,,豆類制品.含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.多吃含鈣的食物.缺鈣能促使糖尿病人的病情加重.如蝦皮,海帶,排骨,芝麻醬,黃豆,牛奶等.富含硒的食物.硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性.如魚,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它們能降低血糖,改善糖尿病癥狀.富含維生素B和維生素C的食物.補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發癥的進程,對減輕糖尿病視網膜的病變,腎病有利.如魚,奶,白菜,豆類以及青菜,芥菜,甘藍,青椒,鮮棗等.此外,南瓜,苦瓜,洋蔥,黃鱔等對病人多飲,多食,多尿癥狀有明顯改善作用,有降低血糖,調節血糖濃度的功能,適宜多吃.

你好,可以吃的糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要飲酒.糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝.如玉米,小麥,白菜,,豆類制品.含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.多吃含鈣的食物.缺鈣能促使糖尿病人的病情加重.如蝦皮,海帶,排骨,芝麻醬,黃豆,牛奶等.富含硒的食物.硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性.如魚,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它們能降低血糖,改善糖尿病癥狀.富含維生素B和維生素C的食物.補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發癥的進程,對減輕糖尿病視網膜的病變,腎病有利.如魚,奶,白菜,豆類以及青菜,芥菜,甘藍,青椒,鮮棗等.外,南瓜,苦瓜,洋蔥,黃鱔等對病人多飲,多食,多尿癥狀有明顯改善作用,有降低血糖,調節血糖濃度的功能,適宜多吃.

1,荔枝.是亞熱帶的美味水果,除營養豐富外,它還有很多藥用功能:生津,降血糖,益智,健脾,美容等.荔枝性味甘,微溫,微酸.對煩渴,糖尿病,胃痛,牙痛等癥狀均有療效. 2,香蕉.營養特別豐富,蛋白質,脂肪,磷和鉀的含量均很高.鉀對維持人體酸堿平衡及改進肌功能等都非常重要,缺鉀會使人感到無力.香焦有輔助降血糖,降血壓,清熱解毒,潤腸緩瀉等作用. 3,山楂.是我國傳統保健藥膳中常用的中藥,含維生素c,b和胡蘿卜素.它性味酸,微甘,平,有降血糖之功效,還有散瘀,消積,化痰,解毒,活血,提神,醒腦,清胃等功效. 粽子最好不要吃，好好加油，可以治好的

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