營(yíng)養(yǎng):冬蟲(chóng)夏草是眾所周知的滋補(bǔ)良藥，能健脾和胃，補(bǔ)肺益腎，非常適合做粥湯,最后過(guò)濾掉湯里的渣滓,3.蔬菜湯:蔬菜湯制作方法:將生菜、黃豆、胡蘿卜、白菜洗凈，換刀，依次放入湯鍋中，加入清水小火煨1小時(shí)，關(guān)火，撈出蔬菜，濾出湯內(nèi)殘?jiān)?推薦西紅柿雞蛋湯,超級(jí)簡(jiǎn)單好吃的湯,奶油湯奶味濃郁，一般用于水果蔬菜等西式湯品。

1、奶油湯的制作方法:將老母雞用醋水洗凈，剁碎，放入開(kāi)水中，放入湯鍋中，加入適量熱水，用小火煮2~3小時(shí)，然后另起鍋，將奶油融化，加入少許面粉，拌勻，慢慢溶于湯中，待湯略呈乳白色時(shí)關(guān)火。奶油湯奶味濃郁，一般用于水果蔬菜等西式湯品。2.番茄湯:番茄湯的制作方法:將紅色的新鮮番茄用開(kāi)水焯一下，去皮去籽，切成顆粒，放入湯鍋中煸炒至變軟，加入適量的水，然后加入洋蔥塊，小火煮1小時(shí)，加入香菜繼續(xù)煮一小會(huì)兒，關(guān)火。最后過(guò)濾掉湯里的渣滓。番茄湯酸甜可口，色澤鮮艷。它被用來(lái)改善各種湯的顏色和味道。3.蔬菜湯:蔬菜湯制作方法:將生菜、黃豆、胡蘿卜、白菜洗凈，換刀，依次放入湯鍋中，加入清水小火煨1小時(shí)，關(guān)火，撈出蔬菜，濾出湯內(nèi)殘?jiān)Ｊ卟藴?a href="/tag/587371.html" target="_blank" class="infotextkey">可以根據(jù)工人的喜好和蔬菜一起煮。一般多使用蔬菜的根，清淡的蔬菜比較適合。素食湯底常用來(lái)增加口感和營(yíng)養(yǎng)。

蟲(chóng)草雞肉燉湯食材:冬蟲(chóng)夏草12根、公雞1只、生姜15g、大蔥15g、鹽8g、料酒。制作方法:1。宰殺一只公雞，將公雞洗凈，去掉爪子和內(nèi)臟，放入沸水鍋中焯一會(huì)兒，取出，用冷水洗凈。2.冬蟲(chóng)夏草用溫水洗凈沉淀物；姜和蔥洗凈，切片，備用。3.將雞肉切成大塊，鍋中加水和料酒，大火燒開(kāi)，再用小火燉2小時(shí)。4.冬蟲(chóng)夏草，先泡水10分鐘。第三步完成后，將煮好的雞肉和湯倒入鍋中，加入冬蟲(chóng)夏草、味精、鹽等。調(diào)味，然后蓋上蓋子，在籠子里燉1個(gè)小時(shí)，就可以得到美味的雞湯。營(yíng)養(yǎng):冬蟲(chóng)夏草是眾所周知的滋補(bǔ)良藥，能健脾和胃，補(bǔ)肺益腎，非常適合做粥湯。海馬有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用，干海馬可以用來(lái)煲湯，可以充分利用其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。雞肉不像豬肉，脂肪含量低，可以健脾胃，同時(shí)可以強(qiáng)筋骨。該配方適用于滋補(bǔ)肝腎的人群，尤其是腎虛者，能增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)腎健脾。

超級(jí)簡(jiǎn)單好吃的湯。推薦西紅柿雞蛋湯，它經(jīng)典、美味、營(yíng)養(yǎng)、易做、易學(xué)。還可以有各種豪華版，基礎(chǔ)版，番茄去皮切丁，雞蛋打勻，炒鍋加少許油，放入番茄丁，炒至番茄紅素出來(lái)。加入開(kāi)水，倒入蛋液，撒上香菜和蝦皮，最后加鹽、味精和香油即可食用，豪華版可以加各種海鮮。基多。