1、一般職業能力：一般職業能力主要是指一般的學習能力、文字和語言運用能力、數學運用能力、空間判斷能力、形體知覺能力、顏色分辨能力、手的靈巧度、手眼協調能力等,2、專業能力：專業能力主要是指從事某一職業的專業能力,職業能力的構成及其各自的內容,一、職業能力的構成及其各自的內容：由于職業能力是多種能力的綜合，因此，我們可以把職業能力分為一般職業能力、專業能力和綜合能力。
職業能力主要包含三方面基本要素:一、為了勝任一種具體職業而必須要具備的能力，表現為任職資格；二、指在步入職場之后表現的職業素質；三、開始職業生涯之后具備的職業生涯管理能力。例如：一位教師只具有語言表達能力是不夠的，還必須具有對教學的組織和管理能力，對教材的理解和使用能力，對教學問題和教學效果的分析、判斷能力等。并且對學生進行有效積極的教育。這才是一個老師的職業能力。擴展資料：任何一個職業崗位都有相應的崗位職責要求，一定的職業能力則是勝任某種職業崗位的必要條件。因此，求職者在進行擇業時，首先要明確自己的能力優勢以及勝任某種工作的可能性。條件允許的情況下，可以由專業職業指導人員幫助分析，根據求職者的學歷狀況、職業資格、職業實踐等來確定求職者的職業能力，必要時可以通過心理測試作為參考，在基本確定求職者的職業能力和發展的可能性的基礎上幫助求職者進行職業選擇
2、職業能力的構成及其各自的內容一、職業能力的構成及其各自的內容：由于職業能力是多種能力的綜合，因此，我們可以把職業能力分為一般職業能力、專業能力和綜合能力。1、一般職業能力：一般職業能力主要是指一般的學習能力、文字和語言運用能力、數學運用能力、空間判斷能力、形體知覺能力、顏色分辨能力、手的靈巧度、手眼協調能力等，此外，任何職業崗位的工作都需要與人打交道，因此，人際交往能力、團隊協作能力、對環境的適應能力，以及遇到挫折時良好的心理承受能力都是我們在職業活動中不可缺少的能力。2、專業能力：專業能力主要是指從事某一職業的專業能力，在求職過程中，招聘方最關注的就是求職者是否具備勝任崗位工作的專業能力。例如:你去應聘教學工作崗位，對方最看重你是否具備最基本的教學能。
