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1，蘿卜燉羊排的做法是什么
2，紅燒羊排的做法秋冬季滋補養生紅燒羊排怎么做
3，羊排什么做法好吃

1，蘿卜燉羊排的做法是什么

主料：羊排500克輔料：白蘿卜200克調料：姜15克大蔥15克料酒20克胡椒粉2克鹽10克味精2克做法：1. 羊扦排洗凈改成長4.5厘米的塊，用清水泡凈血水；2. 蘿卜去皮洗凈改成長4厘米、寬1.5厘米、厚1厘米的條型待用；3. 鍋洗凈置旺火上，摻入清水倒入排骨，燒沸后打去浮沫；4. 下姜、蔥、料酒、胡椒粉再移至小火上燉至七成熟；5. 下蘿卜，用小火燒至軟透；6. 下鹽、味精，揀去姜、蔥，起鍋裝入盛器即成。該答案來自中華美食網官方網站

蘿卜燉羊排的做法是什么

2，紅燒羊排的做法秋冬季滋補養生紅燒羊排怎么做

紅燒羊排的制作步驟1.將斬好的羊排洗凈血水，鍋內放入適量的冷水，放入洗凈的羊排，加入約25毫升醋，燒開后用漏勺將羊排撈出，用清水沖凈血沫，瀝干待用2.將冰糖敲碎，凈鍋內放入適量的油，下入冰糖，用小火將其炒至融化；3.下入羊排，翻炒至上色后下入兩小勺料酒，炒勻；4.放入洗凈的八角、桂皮、草果、香葉、干辣椒、紅棗、姜片、蔥結，倒入適量的熱水(高出羊排約3厘米），大火燒開后用湯勺舀去浮沫；5.放入適量的鹽，轉小火，蓋上鍋蓋，煮約80分鐘至羊肉酥爛湯汁收干時即可出鍋

紅燒羊排的做法紅燒羊排怎么做 http://www.sijimeishi.com/siji/roulei/621.html 肋條即連著肋骨的肉，外覆一層層薄膜，肥瘦結合，質地松軟。適于扒、燒、燜和制餡等。編輯本段營養分析 1. 羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用； 2. 羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。編輯本段推薦品牌元盛食品：臺灣品牌創建于創立于1995年，總投資1950萬美元，全國高檔西餐廳，家庭，白領，符合各個生活階層人士。編輯本段相關人群一般人群均可食用 1. 適宜體虛胃寒者； 2. 發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食用；肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用。紅燒羊排的做法紅燒羊排怎么做 http://www.sijimeishi.com/siji/roulei/621.html

紅燒羊排的做法秋冬季滋補養生紅燒羊排怎么做

3，羊排什么做法好吃

山藥最好了。【功效】補脾胃，益肺腎,配著芝麻吃可以補鈣。【臨床應用】 1、用于脾胃虛弱，食少體倦，泄瀉，及婦女白帶等癥。山藥性平不燥，作用和緩，為一味平補脾胃的藥品，故不論脾陽虧或胃陰虛，皆可應用。臨床上用治食少倦怠或脾虛泄瀉，常與黨參、白術、扁豆等補脾胃之品配伍；治婦女白帶，常與芡實、白術、茯苓等同用。 2、用于肺虛久咳，腎虛夢遺精滑，小便頻數等癥。山藥益肺氣，養肺陰，故可用于肺虛痰嗽久咳之癥，如有肺陰不足癥狀者，可與沙參、麥冬等同用；本品又能益腎澀精，如腎虧遺精，則可與熟地、山萸肉、龍骨等配伍應用；如小便頻數，則可配益智仁、桑螵蛸等同用。營養分析 1.健脾益胃、助消化：山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥； 2.滋腎益精：山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等癥，皆可服之； 3.益肺止咳：山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥； 4.降低血糖：山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品； 5.延年益壽：山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效； 6.抗肝昏迷近年研究發現山藥具有鎮靜作用，可來抗肝昏迷。相關人群一般人群均可食用。 1.適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者； 2.山藥有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用；另外有實邪者忌食山藥。

羊排什么做法好吃