可自古就說要吃‘皇帝的早飯’,吃早飯等于吃補藥。看看街頭林立的大小餐館,就知道好多鄭州人早上吃什么了,一般中午都喜歡吃“撈面條”,尤其是手搟面,面下好以后用冷水過一下,這樣面條不黏,吃起來利口,配上一些黃瓜絲,有時候配用開水燙過的青菜,如莧菜,小青菜等再潑上點蒜汁,那味道非常美,而且吃完還不易口渴。
1、鄭州人早餐都吃什么?
鄭州是一個很包容的城市,能接受各種外來事物并很快接受它,顯示了鄭州人的愽大胸懷和熱情好客,并很快融洽進去。鄭州人早餐吃什么?看看街頭林立的大小餐館,就知道好多鄭州人早上吃什么了:胡辣湯,豆腐腦,豆漿,小米粥,八寶粥,羊肉湯,牛肉湯,燒餅,油條,油饃頭,饅頭,烙餅,包子等等各色小吃,讓鄭州人大塊朵頤,并樂此不疲,
全然不顧衛生狀況,也不算營養不營養。我更提倡在家吃早餐!吃營養早餐!衛生部首席健康教育專家表示,“毫不夸張地說,現在中國人20%不吃早飯;70%不會吃早飯,可自古就說要吃‘皇帝的早飯’,吃早飯等于吃補藥。”如果不吃早飯,三高,肥胖,動脈硬化都會找你做親戚,自然壽命縮短2.5歲,那么我們如何吃早餐呢?說實話,以前的我吃早餐是有一搭沒一搭,有早飯就吃,沒有就將就一頓,
自從13年參加了鄭州營養協會舉行的早餐大賽,6年了,我一頓早餐沒少過。那么營養早餐都包括什么呢?有主食,有副食,有豆制品,有水果,有堅果,品種不少于七種,實在來不及做,別讓孩子們老是在外吃,用國產燕麥做主糧也不錯,早上沖一杯水果燕麥,或者芹菜汁燕麥,又著紅棗燕麥都是不錯的選擇,愛護自己的身體,愛護家人的身體,從營養早餐開始!。
2、河南人到了夏天,中午喜歡吃什么飯?
感謝邀請:夏天天氣炎熱,人的胃口也下降,熱的飯菜都不想吃,一些涼的食物比較容易開胃,炎熱的天氣一般油膩的食物就吃的少了,一些熱炒的飯菜也不想吃,天熱就想吃點清淡爽口的食物,既不能油膩又不能太熱,否則就吃不下。一般中午都喜歡吃“撈面條”,尤其是手搟面,面下好以后用冷水過一下,這樣面條不黏,吃起來利口,配上一些黃瓜絲,有時候配用開水燙過的青菜,如莧菜,小青菜等再潑上點蒜汁,那味道非常美,而且吃完還不易口渴,
還有的是用西紅柿雞蛋做的鹵,澆到面條上,味道也很美,只要飯菜清淡不油膩,吃起來就好下飯多了。天氣炎熱,一般人家中午也喜歡喝點湯,比如“綠豆湯、小米湯”等解暑降溫,再配上一些時令的瓜果小菜,一頓午飯很容易就解決了,都說夏天是減肥的好時機,這話不假,天氣炎熱胃口下降,吃的少了,吃油膩的東西也少了,在加上排汗多,人不容易長胖的。
3、想問一下有沒有河南汝州的,河南人飲食習慣是天天中午吃面條嗎?
河南人是不是天天中午吃面條?我的回答是:不一定天天吃面條正如前面朋友說的,面條分多種,撈面條、湯面條、燜面、鹵面、炒面適合中午吃的除了湯面條,因為下午要度過漫長的6個小時,吃湯面條堅持不到晚飯時間,還有人中午選擇饃菜湯,晚上喝湯面條,爭取中午和晚上不重樣晚上喝湯面條的目的是因為,湯面條軟和、好消化,有利于新陳代謝我的回答你還滿意嗎。
4、鄭州新區實行了中小學課后延時服務,免費興趣班中午配餐,85%的學生參加,怎么樣?
對于鄭州新區實行這樣的惠民政策,我們應該雙手點贊,近幾年,經常困擾著,很多工薪階層家長的三點半問題,以及孩子中午吃飯問題,令很多工薪階層的家長非常頭疼。很多人將孩子送入了,學校周邊的一些小飯桌進行托管,由于小飯桌從業人員素質參差不齊,飯菜質量有所差異,收費也有一定的差距,讓很多家長每到開學的時候,為孩子選擇校外的小飯桌犯愁,
鄭州新區多個部門實行了中午在校就餐,下午免費校內延時托管,的確解決了很多工薪階層家長的后顧之憂。看到很多家長議論的午餐收費問題,其實按照現在的物價水平,每餐收費12元,對于小學生來講不算很多,一個月22個工作日算下來,不足300元,這樣的收費標準,的確堅持了政府辦學的公益性,比校外的小飯桌便宜了很多。