\r\n男生祛痘的七個注意事項，以及祛痘須知\r\n第五，飲食要均衡:盡量少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，多喝溫開水,不要動手:不能用手擠痘痘讓它脫落，這樣不容易留下痕跡,但是如果有的人臉上長痘坑，可以用一些物理方法一步步修復,使用特定波長的激光，對抑制痘痘產生的過多皮脂，殺滅多種引起痘痘的細菌有很強的作用，從而使新的痘痘及時退去。
如果臉上的痘坑不是長期形成的，比如一年之內，大部分可以自行逐漸修復，不需要任何治療。但是如果有的人臉上長痘坑，可以用一些物理方法一步步修復。通常可以用果酸換膚，或者用點陣激光治療，也可以用磨皮來局部改善。當然也可以用一些水針來改善治療。不過也可以用一些藥物，面膜之類的。但如果痘坑的規模和面積較大，顯然可能需要進行相關手術。
1。不要動手:不能用手擠痘痘讓它脫落，這樣不容易留下痕跡。\ r \第二，不要熬夜:熬夜是皮膚最大的天敵，要保證充足的睡眠時間。你最好在十一點之前上床睡覺。\ r \ n男生祛痘七點注意事項，祛痘注意事項\ r \ n第三，電腦輻射:少玩電腦，手機不要在床頭開，有輻射，對皮膚有嚴重影響。\r\n第四，一天八杯水:早上吃飯前一定要喝一大杯水，清腸胃。而且每天至少要喝6~8杯白開水，飲料、牛奶、酒精都不能算。\ r \ n男生祛痘的七個注意事項，以及祛痘須知\ r \ n第五，飲食要均衡:盡量少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，多喝溫開水。一次不要吃太多。少吃油炸薯片等油炸零食，零食和水果要一起吃。\ r \第六，注意衛生:床罩和枕巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺時容易感染。
常規治療痤瘡的方法有三種:\ r \一、西醫治療:服用一些抗生素或性激素、黃體酮等激素類藥物進行治療。這種方法短期內可以見效，但服用這些藥物容易導致內分泌紊亂，影響健康。\r\n二、中醫治療:根據痤瘡的病因分為濕熱證、毒血熱證和血虛風燥證。吃中藥調理治療有見效慢的缺點。\ r \第三，激光療法:這是目前應用最廣泛的療法。使用特定波長的激光，對抑制痘痘產生的過多皮脂，殺滅多種引起痘痘的細菌有很強的作用，從而使新的痘痘及時退去。激光祛痘的過程更加舒適無痛，對皮膚無不良刺激，無感光現象，治療過程輕松無負擔。
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