所以老師保護 嗓子是非常必要的。保護 嗓子最好的方法是什么？請問我-1 嗓子第一，如何合理使用嗓子，姐姐是音樂老師，她最近聲音有點沙啞，有點疼嗓子-0/，她可以吃什么藥-1嗓子？平時她要注意多喝水，少吃辣。她可以用“咽爽清咽茶”。

喉嚨痛往往是普通感冒和流感引起的咽炎的并發癥，或者是膿毒性喉炎的首發癥狀。服用抗病毒藥物有時很難得到確切的結果，只能進行對癥治療。以感冒患者為例。普通感冒是自限性疾病。一般來說一周左右就能痊愈，局部癥狀嚴重。建議多喝水，配合局部理療。出現咽喉痛時，建議朋友們生活規律，勞逸結合。平時要養成鍛煉身體的健康習慣，多參加戶外活動，如慢跑、游泳、羽毛球、太極拳等。，刺激身體的新陳代謝。

咽喉腫痛，感冒咽炎引起的咽喉腫痛首選中成藥。中成藥是不錯的選擇，如銀翹解毒丸、桑菊感冒片、藿香正氣顆粒，其他藥物如柴胡、金銀花、葛根、黃連等。這種中藥的抗病毒特性是許多西藥無法企及的。以柴胡為例，柴胡退熱效果好，對各種原因引起的發熱有效，副作用低，退熱快。不僅能治療流行性感冒，還能緩解流行性腮腺炎、淋巴結腫大、扁桃體炎、咽炎引起的咽喉腫痛。

可以用淡鹽水漱口，也可以用開水沖泡綠茶，將雞蛋花倒在一邊，放入香油和蜂蜜，溫熱飲用。睡前用一勺鹽滴幾滴水，做成粥，用紗布或干凈的布包好，再用膠帶(保鮮膜)固定。在脖子的窩處，天突穴所在的地方，第二天早上就去掉了，幾天不吃藥就很快了。針刺少商穴時，記得用自己的針燙一下，消毒后再用。不是很痛，但是可以很好的緩解。

咽喉皰疹是一種慢性疾病，主要與咽喉部皰疹病毒的感染有關，所以咽喉皰疹的治療不是一朝一夕的事情。大多數患者服用抗生素治療咽喉皰疹，但中藥也有治療咽喉皰疹的作用。如果喉嚨痛的情況比較嚴重，也可以嘗試激光治療。咽喉皰疹是由皰疹病毒引起的呼吸道疾病，傳染性很強。發病時，患者的咽喉會有明顯的水皰，并會有強烈的疼痛感。

喉嚨不僅是正常呼吸的必經之路，也是重要的發聲器。所以大家要關注保護 嗓子，尤其是老師，演員，廣播員。首先要注意戶外活動，增強身體對疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎。二是養成咽喉衛生的習慣。飯前飯后用清水漱口，平時多喝茶，保持咽喉清潔。抽煙喝酒要適度，否則會刺激喉嚨，產生慢性炎癥。如果嗓子出現不適、瘙癢、干燥或燒灼感，可采用熱熏療法。

也可以將30毫升左右的復方安息香酊倒入裝有500毫升左右開水的大缸中，對著熱氣呼吸。可以用菊花、金銀花或者胖大海當茶。2.很多XX都有這個問題，我的也是嗓子。抄幾個方子供參考:無論是什么原因引起的聲音嘶啞，其共同特點都是伴有聲帶及周圍組織充血腫脹。以下方法療效較好。1.混著吃銀耳。將銀耳洗凈至發漲，撕成條狀，先用開水燙一下，再用冷開水沖一下，然后加醋食用，每日兩次，不限食量，2天后好轉。

Jin 嗓子喉寶也不錯。潤喉護嗓就可以了。還有枇杷糖，西瓜霜糖，老北京沙糖，也是保護嗓子的好產品。當然，植物越多越好，越傳統越好。老師的職業病是咽炎。所以老師保護 嗓子是非常必要的。如果是老師，上課的時候準備一杯溫水，最好用保溫杯。潤喉最好的藥就是不吃刺激性的藥，盡可能減輕嗓子的負擔。可以準備一些青橄欖含片，藥效溫和，作用持久，攜帶方便。課后你可以吃一片。

明顯是胖大海，其他的都只能是暫時的。傳統的西瓜霜是用陶土制作而成的，制作周期長(8-9個月)，產量低。