久久久久久久久久久久久久久久久久久久 ,一区二区三区视频免费,亚洲精品视频免费观看

1，精油的使用方法精油如何使用啊

你可以看看知名品牌歐路雅茶樹精油的使用方法：1.涂完精油后可以涂其他護膚品，精油最好晚上涂，因為滲透力強白天涂容易長斑2.可以把精油滴入面霜里然后直接涂面霜不過如果先涂精油加以按摩再擦面霜效果更加但是要注意純精油除了茶樹和薰衣草是不能直接接觸皮膚的要買復合精油茶樹精油也只可以點涂3.兩種精油可以混合使用，再有一種方法將兩種精油滴幾滴在噴霧小瓶里裝上水隨時噴噴自己既可以舒緩皮膚還有預防感冒的作用

精油的使用方法精油如何使用啊

2，精油的用法

AROMATHERPY PUER ESSENTIAL OIL 的意思是芳香純精油一般純精油的使用最好配合一點基礎油來使用，不然濃度太高不容易涂抹均勻。買一瓶基礎油來調和，按摩手法去芙蘭特精油官方網站上查下。不同位置的手法那里很全。希望對你有用。

通常精油有四種用法： 1、加入潤膚露或者按摩乳，按摩 2、滴入洗澡水中，泡浴 3、香薰爐或香薰燈，香薰 4、配置成香水，直接噴霧。按摩是最省，最好的方法，但是最麻煩。注意：有些精油有光敏性，柑橘類精油就是，用后一定要注意防曬，不然容易長黑斑。其他精油使用半小時內也要避免陽光直射。

是芳香純精油，不可以直接使用在皮膚上的哦要用基礎油稀釋后才可以使用。

精油的用法

3，精油的使用方法

都可以用的啊,精油分單方精油和復方精油。簡單點說復方的就是已經調配好的，可以直接用在臉上。單方的必須要加在基礎油里用才行，一般10ml的基礎油中加3-5滴是比較保險的。如果是初學者，還是別自己調的比較好....不太好掌握。除了直接抹在臉上，還可以香薰。買個香薰爐放上一些水，加幾滴精油就可以了。不同的精油有不同的功能

吸入法 1.室內吸入法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗臉盆、碗或杯子）中，滴入精油，以大毛巾或衣服蓋住后腦，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒（桉、檸檬）及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。 2.簡便吸入法：將精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。 3.長途開車的人嗅覺十分容易疲乏，所以要準備二至三種精油，交替使用才能發揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等很有效）。

精油的使用方法

4，精油的正確使用方法

建議不要將單方精油直接用于臉上，精油分二種：1.單方精油，2.復方精油。單方精油的濃度較高，是未經稀釋的，如果直接用于臉上會引起皮膚過敏可其它不可預測問題，如想使用可用以下方式 1。美容靚膚（將精油滴入注入溫水的盆中，比例為500：3，臉離水面20cm左右的高度蒸臉，或直接將水拍打到臉上，連續多次）， 2.提神醒腦，消毒殺菌（將香薰爐中注入水，然后將7——8滴精油放入香薰爐就可以了，同時整個屋子里都有一種清香，在提神醒腦的同時可以殺菌） 3.當做香水用（將精油滴3—5滴到手帕上放入包中或口袋中，香味持久） 4.當做霜劑來用（可與洗面奶，去角質，按摩，面膜，日霜，晚霜同時使用，用1—2滴的精油和想要用的某個產品揉和到一起使用即可）

適用于購買：美白淡斑去疤痕精油/凈化排毒除痘控油吸黑頭收斂毛孔精油/淡化細紋除皺保濕回春精油/改善紅血絲敏感肌膚調理精油/臉部及頸部輪廓提升緊實按摩精油的客戶臉部按摩法在芳香療法中，精油按摩是使用相當廣泛的一種方法，按摩本身可以加速新陳代謝，促進血液循環與淋巴排毒。精油的高滲透性與散發的香氣，更是疏解壓力的最好的方法。以上精油適合每天晚上清潔肌膚后按以下步驟使用：步驟一：將調好的按摩精油倒2~3滴于手掌，由下至上涂抹于臉上；額頭處是以由內而外的方式涂抹。步驟二：用指腹從額頭到太陽穴位置，以畫螺旋紋方式按摩。步驟三：用指腹以點的方式，輕壓兩眼周圍。步驟四：四指指腹以螺旋紋，由下往上按摩臉頰。步驟五：以四指指腹由下往上推，按摩下巴。 p.s.如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油；切勿一次使用過量精油。瘦身復方精油使用方法詳解：適用于購買：塑身美體消脂精油/瘦臀美腿精油/緊實平坦腹部精油的客戶精油瘦身，是目前風靡全世界的瘦身方法，利用精油對人體的特殊效用，起到美體消脂控制食欲的作用。以上精油適合每天晚上清潔肌膚后按以下步驟使用：步驟一：將調好的按摩精油倒10～15滴于手掌，涂于身體肥胖處步驟二：用指腹由下往上、由外向內，以畫螺旋紋方式按摩至吸收為止。 a：小腿/大腿處，由下而上以打圈動作進行按摩 b：臀部處，有節奏地由下而上挪動按摩，直達至腰間的位置 c：手臂處，由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩 d：腹部處，圍繞肚臍以順時針方向按摩 e：腰部處，在腰間向橫打圈步驟三：吸收后用保鮮膜包裹20分鐘，期間可做家務，或是進行運動（后者為佳），等感覺皮膚發熱、出汗之后取下保鮮膜，擦凈即可。 p.s.如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油；切勿一次使用過量精油。美胸復方精油使用方法詳解：適用于購買：豐胸提升集中精油的客戶豐胸知識：何為豐胸最佳周期？答：每個月的最佳豐胸周期：從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，也正是激發乳房脂肪囤積積增厚的最佳時機。然在這10天的飲食中也必需攝須取適量含有動情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、豆類、花生，薯以及堅果等，要多喝牛奶，尤其是“木瓜牛奶"，但是最好避免可樂、咖啡。如果你正值發育期，精油豐胸絕不會讓你失望的！至於已經過了青春期的女性，也不要氣餒，只要持之以恒，一定可以收得到效果的。豐胸精油按摩適合每天一次，經期用量可稍減少，豐胸最佳周期用量可多些，按摩時間也可稍長，也可一天按摩兩次。在施行以下步驟時，同時交錯用冷水淋浴按摩，越冰越好，對于乳房的尖挺更有奇效，最好以按摩五分鐘，施行冷水潑灑按摩一次五分鐘為佳[提醒您特別注意：用精油按摩胸部時要避開乳頭。孕婦不宜用。步驟一：將調好的按摩精油倒8～12滴于手掌(或者直接滴在胸部上)，然后均勻的涂抹在胸部。步驟二：以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。步驟三：手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央后同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以后。換右乳。這個動作很重要。步驟四：手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部（不是下部）往乳頭方向作提拉動作。重復20次。步驟五：雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。 p.s.如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加幾滴按摩油，每次每邊倒兩三次進行按摩比較合適(大概每次每邊乳房需要10滴左右的精油)，用量少了效果要大打折扣的。眼部復方精油使用方法詳解：適用于購買：除眼袋黑眼圈消紋精油的客戶精油眼部按摩療法－－一種源自古文明的藝術，始至古埃及的保健療法。上千年來一直被公認為是科學也是極具創作性的藝術；通過按摩使有效成份快速滲透到人體眼部皮膚結構中，促進細胞再生，改善血液循環和新陳代謝，防止細胞衰老，并由最重要的嗅覺和觸覺反應及經絡手法來恢復身體與精神間的平衡，根本改善眼部肌膚的供給及經絡運行不暢等問題。用于消除眼部深層疲勞，排除毒素及阻塞血液，緊實眼部彈性。以上精油適合每天晚上清潔肌膚后按以下步驟使用（務必徹底清潔你的眼部與雙手，尤其是指甲）：步驟一：中指沾取1滴精油，在眼睛四周點上薄薄的一層精油步驟二：用食指在下眼瞼由內向外方向一致的滑動約3-5次，到眼尾時稍向上提起并停頓1秒，以避免眼角下垂。步驟三：上眼窩部分，用食指于輕平滑涂抹，再用大拇指以按壓穴位方式由內向外按壓，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴點，幫助血液循環，改善黑眼圈困擾。步驟四：然后利用食指、中指、無名指三指指腹合并后，通過指部余溫撫貼于眼部約5秒，幫助血液循環，達到消除眼壓酸痛感困擾，徹底舒緩眼部疲勞，排除眼周沉積毒素。 p.s.在涂抹精油和眼霜時，注意用量不要過大，否則，皮膚吸收不好，容易起脂肪粒。胃部/腹部復方精油使用方法詳解：適用于購買：暖胃及腸胃調理復方精油/祛妊娠紋及過度減肥后產生的皺紋按摩精油/卵巢保養調節生理期精油/護腎強腎復方精油的客戶以上精油適合每天晚上清潔肌膚后按以下步驟使用：步驟一：將調好的按摩精油倒3~4滴于手掌，涂于胃部或腹部，尤其是下腹部。步驟二：用指腹圍繞胃部或肚臍按順時針方向，以畫螺旋紋的方式按摩至吸收為止。 p.s.如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。 1、懷孕初期幾個月內以及小孩最好避免使用精油來按摩或泡澡。 2、皮膚或體質敏感者，請在使用前先進行敏感測試。 3、除少部分精油，如薰衣草、茶樹等可直接涂抹于皮膚外，其它大部分精油用于身體肌膚時，必須稀釋或用基礎油調和后才能使用，除非有其它特別的建議。 4、肌膚上使用柑橘類精油（如佛手柑、檸檬等）后四小時內請勿在陽光下曝曬。 5、精油不能取代藥物。因此，使用后如癥狀未改善，請一定要看病就醫，絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的藥物。 6、患有高低血壓、癲癇、神經及腎臟方面疾病的病人請小心使用。使用前最好先請教芳香治療師。 7、請按建議量使用。使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。 8、請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。 9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時需使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。 10、精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。