3.烹飪方法:將黑木耳用溫水浸泡30分鐘，山藥去皮切塊，加入生粉拌勻；鍋內點火，倒油，炒山藥至表面微黃，取出，鍋內留底油，放入蔥、姜、蒜炒香，放入木耳、枸杞、花椒，加鹽、蠔油調味，放入山藥炒勻，再放入少許味精,2.山藥的營養價值極其豐富,1，山藥一般炒5分鐘左右就熟了,4.等肉差不多了，倒入山藥翻炒,擴展資料山藥又叫懷山藥，山藥，懷山藥，懷山藥，懷山藥，白山藥，是《中國本草》收載的草藥，其藥源為薯蕷科山藥,1，山藥炒黑木耳山藥煮約10至15分鐘能熟。

1，山藥炒黑木耳山藥煮約10至15分鐘能熟。2.主料:黑木耳，山藥，輔料:枸杞、蔥、姜、蒜，調料:鹽、味精、蠔油、胡椒粉、淀粉。3.烹飪方法:將黑木耳用溫水浸泡30分鐘，山藥去皮切塊，加入生粉拌勻；鍋內點火，倒油，炒山藥至表面微黃，取出，鍋內留底油，放入蔥、姜、蒜炒香，放入木耳、枸杞、花椒，加鹽、蠔油調味，放入山藥炒勻，再放入少許味精。

1。準備好胡蘿卜、肉、油和醬油。2.胡蘿卜洗凈，切成薄片，肉切薄。3.鍋熱后，倒油。油熱后，將肉片放入鍋中，翻炒，倒入少量醬油。4.等肉差不多了，倒入山藥翻炒。5.然后倒入胡蘿卜翻炒。6.最后加入鹽和味精，攪拌均勻，加入少許水至水沸騰，美味山藥炒胡蘿卜片就好了。7.-1的薄片5分鐘即可熟，厚的需要6-8分鐘。

1，山藥一般炒5分鐘左右就熟了。2.山藥的營養價值極其豐富。山藥氣候不嚴謹，但溫暖濕潤，忌積水，怕干旱。適宜種植在土層豐富疏松、排水良好的砂壤土上。具有健脾補肺、強腎益精等多種功效。對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、白帶增多、尿頻等也有一定的治療作用。

烹飪方法有以下幾種:1。如果是油炸的，切成3 mm厚的片，做成糖醋味，炸八分鐘左右，2、如果是燉，切成塊，需要燉一段時間，估計要20多分鐘。3.如果喜歡脆脆的口感，翻炒2、3分鐘，如果喜歡軟嫩的口感，燉的時間會比較長。4.如果是和肉一起燉，時間會比較長，擴展資料山藥又叫懷山藥，山藥，懷山藥，懷山藥，懷山藥，白山藥，是《中國本草》收載的草藥，其藥源為薯蕷科山藥。山藥具有滋補強壯、助消化、斂汗止瀉的功效，主要用于治療脾虛泄瀉、肺虛咳嗽、糖尿病、尿頻、遺精、帶下、消化不良等慢性腸炎，山藥最適合和靈芝一起服用，靈芝有防治糖尿病的作用。山藥在食品工業和加工工業有很大的發展前景。