本文目錄一覽1，200常見食物嘌呤含量一覽表2，食物嘌呤表1，200常見食物嘌呤含量一覽表痛風患者的飲食控制非常重要。我為廣大風友準備了常見食物嘌呤含量表，以供平時參考醫學上通常把食物按照嘌呤含量分為四個等級：第一級是超高嘌呤食物嘌呤含量大于150mg/100g，痛風和高尿酸血癥的患者應當完全避免這些食物。它們包括各種動物內臟（肝、腎、腦、脾等）部分水產品（沙丁魚、鳳尾魚、魚子、小蝦等）濃肉湯、濃魚湯、海鮮火鍋湯和羊肉火鍋湯等第二級是中高嘌呤食物嘌呤含量在75mg～150mg/100g之間，患者應當嚴格限...