本文目錄一覽1，祛濕補脾滋陰潤燥的食物2，請問健脾化濕的食物有哪些3，健脾祛濕的食物有哪些4，袪脾濕的食物有哪些5，脾濕吃什么食物6，吃什么食物即可祛濕又可健脾7，健脾祛濕吃什么食物最好1，祛濕補脾滋陰潤燥的食物滋陰潤燥禽肉類：鴨肉、燕窩、烏骨雞滋陰潤燥水果類：梨、甘蔗、大棗、板栗滋陰潤燥蔬菜類：菠菜、蓮藕、蘑菇、銀耳滋陰潤燥水產類：海參、蛤蜊、墨魚、鱉肉平時可以多吃些薏米、赤小豆之類的利濕健脾的食物，也可以喝稀健薏米紅豆茶。...2，請問健脾化濕的食物有哪些健脾的食物有:鯽魚,胡蘿卜,蘋果,淮山,小米,...