與球形雞蛋相比，選擇橢圓形雞蛋更好，因?yàn)闄E圓形雞蛋的蛋白質(zhì)分布更均勻，煮熟的雞蛋味道會(huì)更好,煮雞蛋的做法簡(jiǎn)單，但是一定要注意，煮雞蛋最好用冷水,鐘白的水煮蛋其實(shí)很簡(jiǎn)單，煮的時(shí)間也比較短,白煮雞蛋的注意事項(xiàng):煮雞蛋不要太短，太短了雞蛋里的細(xì)菌就殺不死,白煮雞蛋要用冷水煮十五分鐘左右,白煮雞蛋要用冷水煮幾分鐘。1、白煮蛋也不簡(jiǎn)單白煮蛋的做法準(zhǔn)備10個(gè)雞蛋:鹽1湯匙::步驟取一盆水，用海綿布輕輕洗凈雞蛋殼；將另一個(gè)盆裝滿冷水以備后用。(]將做法1的雞蛋輕輕放入鋼鍋中，加水至雞蛋被蓋。加鹽，大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)中火，煮...

一只白煮蛋多少卡路里85卡2，一個(gè)水煮蛋的蛋白的熱量是多少一個(gè)普通煮雞蛋的熱量是40大卡,煎雞蛋的是80大卡.一個(gè)煮雞蛋的蛋白也就是25大卡左右.吃雞蛋是不會(huì)輕易發(fā)胖的,特別是煮雞蛋.3，一個(gè)水煮雞蛋大概含多少卡路里一個(gè)水煮雞蛋的熱量大概是150卡路里.但一個(gè)煎蛋就有210卡左右。煮雞蛋是營(yíng)養(yǎng)損失最小的雞蛋烹飪方法，雞蛋是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源，減肥期間可適量食用。拓展資料：雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，還有各種微量營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)健康大有裨益。但蛋黃中含有一定量的脂肪和比較多的膽固醇。其中，脂肪占總重量的10%，...

煮白水雞蛋怎么煮第一步：把雞蛋放入清水當(dāng)中清洗一下，將雞蛋表皮清洗干凈。第二步：把清洗干凈的雞蛋放入鍋中，再向鍋中加水，讓水位沒(méi)過(guò)雞蛋，然后開(kāi)中火煮雞蛋。第三步：水開(kāi)后繼續(xù)煮4分鐘左右關(guān)火，之后繼續(xù)讓雞蛋在鍋里面燜四五分鐘。第四步：把雞蛋撈出來(lái)放到?jīng)鏊?dāng)中過(guò)一下涼就可以吃了。希望能對(duì)你有所幫助。煮白水雞蛋有竅門。鍋內(nèi)放入適量冷水，把雞蛋放進(jìn)水中，水量以淹住雞蛋為好。開(kāi)文火，慢慢煮10分鐘左右，雞蛋就熟了。熟后，把雞蛋撈出，放入涼水中，稍后取出。煮雞蛋最忌大火煮，最忌開(kāi)水放入，否則的話，雞蛋容易破，所以...

白煮蛋要煮幾分鐘才會(huì)全熟開(kāi)鍋后五分鐘最科學(xué)邇要看那雞蛋是公或者是母2，煮雞蛋需要煮幾分鐘5分鐘“一般水煮生雞蛋大概5分鐘之后熟，但雞蛋的熟度根據(jù)時(shí)間的不同而口感不同。煮3分鐘的雞蛋，蛋清熟而軟嫩，蛋黃剛要熟，略溏。煮5分鐘的雞蛋，蛋清熟嫩，蛋黃熟而不嫩。煮7分鐘的雞蛋，蛋清緊實(shí)，Q彈，蛋黃變干、顏色開(kāi)始變淺黃。”3，煮熟9個(gè)雞蛋至少要多少分鐘煮熟一個(gè)雞蛋需要8分鐘，9個(gè)雞蛋一起煮，也需要8分鐘。1分鐘4，雞蛋煮幾分鐘熟雞蛋煮5分鐘能熟。開(kāi)水后最好不要煮超過(guò)5分鐘，如果雞蛋在沸水中煮10分鐘以上，里面就...