本文目錄一覽1，孕婦前三月怎樣飲食2，孕婦懷孕前三個月每天必須吃什么3，孕婦懷孕期初3個月適合吃的食物4，孕婦應(yīng)該如何合理飲食5，懷孕三個月后吃什么好6，懷孕前必須吃葉酸嗎那鐘牌子更好呢7，懷孕初期膳食谷物有那幾種1，孕婦前三月怎樣飲食前三月營養(yǎng)需求量還不大，主要隨自己喜歡，胃口不好么吃點(diǎn)清淡的東西。2，孕婦懷孕前三個月每天必須吃什么懷孕前三個月一定要每天飯后半個鐘吃一粒葉酸片，一天一次，葉酸是防止胎兒神經(jīng)管畸形，幫助胎兒發(fā)育，預(yù)防貧血及提高孕婦免疫力，預(yù)防流產(chǎn)；如果孕婦有妊娠嘔吐反應(yīng)還可以吃點(diǎn)維生素B6...