祛淡斑可以通過食療、面膜以及激光祛斑。同時日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用，平時飲食中多補充維生素A，E等營養素，它們有抗機體氧化和淡斑作用，祛斑的關鍵是在于兩個方面，阻隔紫外線去刺激黑色素細胞產生黑色素，比如避免被紫外線刺激到，外出時可以戴墨鏡、口罩、帽子、打傘，必要時可以適當選擇一款適合自己的防曬霜涂抹在皮膚上，起到阻隔紫外線的作用。1、怎么祛斑去黑色素？對于黑色素來說，是沒有辦法去除的哦，你皮膚的黑色素細胞已經形成了，這...