月子期間因激素水平低下，易激動，脾氣暴躁，對家人，特別是婆婆和丈夫不滿增多，往往與婆婆的矛盾從坐月子開始，所以了解到生理現象后，坐月子者要特別控制自己的不滿及情緒宣瀉。關于如何坐月子的問題不僅是準媽媽們應該關注的，各位準爸爸更應該好好的關注一下。1、夏天坐月子怎么度過？謝邀:女人坐月子，是非常難熬的三十天(如剖腹產需四十五天)，這是中國人的體質問題，必須很好的注意保養，飲食及生活習慣被打亂，注意不要對流風，洗冷水澡，吃冷食物等等。一是為了身體快速恢復，二是充足乳汁喂養，現在物質條件和經濟條件允許，有空調(...