失眠中醫治療失眠，中醫多稱作不寐，可采用中藥、針灸、推拿等多種方法治療。原發性失眠即沒有客觀現實的任何原因，出現了失眠癥，失眠現象和客觀現實或者某些疾病有或多或少的因果關系，有些因果關系個體可以意識到，有些因果關系個體沒有意識到，但在潛意識層面可能已經導致失眠了。

1、頑固失眠應該怎么治療？

對于失眠癥我的觀點是這樣的：首先明確失眠癥的診斷：1上床3-4個小時不能入睡；2每天睡眠時間小于3-4個小時；3每周失眠出現3次以上；4慢性頑固性失眠癥持續時間大于3個月。5失眠癥帶來了相關損害，1、原發性失眠即沒有客觀現實的任何原因，出現了失眠癥。這個情況臨床上比較少見，可能10%的失眠癥患者屬于原發性失眠癥，

原發性失眠癥的原因可能有家族遺傳，個人體質，個體精力(精力旺盛，睡眠需求少)等等，但具體原因不好確定。原發性失眠治療一般都是對癥治療，比如按需服用助眠藥物，再結合心理認知治療，仔細評估失眠癥對個體的影響，接納適應，放松心情等等，2、繼發性失眠癥是臨床上最為常見的失眠癥。失眠現象和客觀現實或者某些疾病有或多或少的因果關系，有些因果關系個體可以意識到，有些因果關系個體沒有意識到，但在潛意識層面可能已經導致失眠了，

繼發性失眠癥治療建議積極尋找原因，比如現實生活中的壓力，個體的各種欲望，再比如一些疾病像抑郁癥，強迫癥等等常常表現形式是失眠癥。繼發性失眠癥需要治療病因，比如心理壓力大，欲望不能滿足，需要調整認知，心理疏導，如果因為疾病導致的失眠癥，就要治療原發疾病，比如抗抑郁，抗焦慮治療，一定不能簡單的吃安眠藥。同時要配合心理治療，解決認知，

2、失眠中醫治療？

失眠中醫治療失眠，中醫多稱作不寐，可采用中藥、針灸、推拿等多種方法治療。一、中藥治療1.肝火擾心：主要表現為不寐多夢，甚則徹夜不眠，急躁易怒，常伴有頭暈頭脹，目赤耳鳴，口干口苦，不思飲食，便秘溲赤，舌紅苔黃，脈弦而數，治療以疏肝泄熱、鎮心安神為主，臨床多選用龍膽瀉肝湯加減。2.痰熱擾心：主要表現為心煩不寐，胸悶脘痞，泛惡噯氣，常伴有頭重，目眩，舌偏紅，苔黃膩，脈滑數，

治療以清化痰熱、和中安神為主，臨床多選用黃連溫膽湯加減。3.心脾兩虛：主要表現為不易入睡，多夢易醒，心悸健忘，神疲食少，常伴有頭暈目眩，面色少華，四肢倦怠，腹脹便溏，舌淡苔博，脈細無力，治療以補益心脾、養血安神為主，臨床多選用歸脾湯加減。4.心腎不交：主要表現為心煩不寐，入睡困難，心悸多夢，常伴有頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干少津，男子可見遺精，女子可見月經不調等，舌紅少苔，脈細數，

治療以滋陰降火、交通心腎為主，臨床多選用六味地黃丸合交泰丸加減。5.心膽氣虛：主要表現為虛煩不寐，心悸膽怯，遇事易驚，常伴有氣短自汗，倦怠乏力，舌淡，脈弦細，治療以益氣鎮驚、安神定志為主，臨床多選用安神定志丸和酸棗仁湯加減，二、針灸治療1.主穴：選取照海、申脈、神門、三陰交、四神聰、安眠為主穴。