本文目錄一覽1，怎樣做能順氣的食物2，排氣順氣的食物有哪些3，哪些食品是滯氣的哪些又是順氣的請解答4，消氣的食物有哪些5，吃什么東西可以順氣1，怎樣做能順氣的食物你好！最簡單的方法就是將大紅蘿卜或者青蘿卜，切成蘿卜絲做成湯喝，這樣對胃腸的消化、蠕動都很有益處，順氣效果也很好，如果，有時間還可以自己按住的小腹慢慢按著順時針做輔助按摩，也是不錯的呦。再見！{0}2，排氣順氣的食物有哪些第一種，豆類食品，豆類中含有大量的糖類，腸胃內的細菌會與豆類中的糖結合，產生大量的氣體，然后排出體外。第二種，香蕉，香蕉具有潤...