在頸椎處打開橫指，以中指為主，找到相對應的筋脈，上下來回按摩。針對頸椎即將遇到的毛病，我們在日常生活中其實可以采取按摩的方式來進行調節，用掌心搓熱然后放在頸椎處來回擦，要注意力度和頻率，只要頸椎感覺發熱即可停止，首先，按摩頸椎建議是別人幫你按，因為你自己本身是無法正確的找到位置的。1、怎么按摩頸椎？現如今社會競爭壓力逐漸提升，導致了許多上班族工作壓力越來越大，以至于身體不知不覺出現了一些毛病，比如現在特別常見的頸椎病。那么，針對頸椎即將遇到的毛病，我們在日常生活中其實可以采取按摩的方式來進行調節，當然，這...