坐月子的人一般不能吃干面，吃干面容易便秘，奶水也少，要吃湯面，做成酸湯面或臊子面都可以。我是西北人，我們這里女人坐月子米和面搭配著吃，吃的要營養(yǎng)，有葷有素，還要有湯，多吃湯湯水水的食物有助于下奶，坐月子吃東西講究營養(yǎng)均衡，不同地區(qū)的人，吃的東西不同，吃法也不同。1、怎么給坐月子的人燉老母雞吃？謝謝邀請母嬰營養(yǎng)師梅一零，新年快樂！恭喜喜得寶貝！圖源網(wǎng)絡(luò)什么時候吃：如果是剛生產(chǎn)完，建議還是把這老母雞留著過個年，產(chǎn)后雌激素下降，催乳素上升，讓新媽媽分泌乳汁，而老母雞會影響雌激素下降，所以產(chǎn)后不建議馬上吃（除非你...